三十岁是中年吗？
不算。三十岁应该算青年。
根据世界卫生组织确定新的年龄分段，青年人的年龄上限已经提高到44岁。
青年一词的含义在全世界不同的社会中是不同的，而青年的定义随着政治经济和社会文化环境的变幻一直在变化。联合国于1985年国际青年，首次将青年定为15至24岁之间的人，而又无损于会员国的其它定义。现今，根据世界卫生组织确定的新的年龄分段，青年的年龄上限提高到44岁 。
关于中年人的年龄段，世界各国尚无统一标准。依我国国情，普通人40岁-55岁作为中年阶段较为符合实际。
扩展资料：
中年人的社会状态：
中年人是社会中坚，肩负民族与社会责任，是各部门、各行业的主力，任务重，责任大，对事业成就的期望高，劳心劳力，尽职尽责，长期持续承受高强度的精神紧张压力。这种状况严重地威胁着中年人的心身健康，特别是中年知识分子的情况更为严重。
一、社会责任感
在当今历史背景的条件下，以中年知识分子为代表的一代中年人，在改革和社会主义建设事业中，深感自己的责任重大，为了实现自己历史使命，他们不畏艰辛、任劳任怨，希望振兴中华、富国强民。这种强烈的历史责任感，激励着他们奋发图强，夜以继日地劳动在各自岗位上。
高度的社会责任感是中年人的精神支柱并形成了最美好的心理状态，造就了他们的献身精神。
二、事业上至善至美的追求与现实的差距
对大多数中年人来说，在事业上都有一个明确的目标，并期望通过自己的不懈努力付诸实现，但由于主、客观的种种因素，事业上经常会遇到困难、遭受挫折，甚至失败。这对追求至善至美的个体是强烈的或持久的打击和压力。
三、工作效率与内耗之间的矛盾
人们都盼望以集中精力地开展工作并有较高的工作效率。但由于体制上、人事上、程序上或工作作风上诸种不良因素的干扰，抵消了中年人对事业投入的努力，造成他们在精力和时间上的消耗。
为此，他们要忍受长期的心理压力。这种内耗现象及其根源的彻底改革，并非一朝一夕所能实现，所以，这种心理压力的承受将是长期的过程。
四、希望健康与忽视疾病的矛盾
人们总希望自己能身心健康、精力充沛地为祖国建设作贡献，但繁忙的工作和高度责任心，往往使中年人对健康状况疏忽不顾。时间紧迫而无暇体检，疾病的早期症兆往往被忽视。即或有一些明显的症状也缺乏必要的重视和措施。
这可能是缺乏医学知识，也可能是一种心理防御则自认为不会得病。凡此种种，往往会延误诊治良机，造成不中挽回的损失。许多颇有才华的中年人，积劳成疾，又未及早发现和诊治，过早地离开人世。这种教训不能不引以为戒。
参考资料来源：百度百科_青年人
参考资料来源：百度百科_中年人
绛旓細30宀佸睘浜闈掑勾锛屽嵆浣挎槸35宀佷篃杩樻槸灞炰簬闈掑勾浜恒備腑鍥藉浗瀹剁粺璁″眬瀵归潚骞翠汉鐨勬爣鍑嗘槸11-34宀佺殑浜轰负闈掑勾锛屼篃灏辨槸瑕35-60宀佷箣闂寸殑浜烘墠绠涓勾浜恒傚叡闈掑洟瀵归潚骞翠汉鐨勬爣鍑嗘槸12-28宀佺殑浜轰负闈掑勾锛29-60宀佷箣闂寸殑浜烘墠绠椾腑骞翠汉銆傞潚骞磋仈鍚堜細18-40宀佺殑浜轰负闈掑勾锛41-60宀佷箣闂寸殑浜烘墠绠椾腑骞翠汉銆傛腐銆佹境銆佸彴鍦板尯10-24宀佺殑...
绛旓細鎸変腑鍥戒紶缁熷勾榫勫垝鍒嗭紝30宀搴斾负闈掑．骞淬30宀佹棤璁哄湪鐢熺悊鏂归潰杩樻槸鍦ㄥ績鐞嗘柟闈㈤兘鏄汉鐢熺殑"绻佺洓闃舵"锛屾晠鑰30宀佸簲璇ョ畻"闈掑勾鏈"銆傚湪鍙や唬搴斾负"涓勾"锛屽彜浠ｄ害绉"鑰岀珛涔嬪勾"銆傜洰鍓嶅湪鎴戝浗鍖荤枟棰嗗煙鍏蜂綋鍒嗘硶濡備笅:0-14宀佷负灏戝効鏈熴15-44宀佷负闈掑勾鏈熴涓夊崄宀瀵瑰鏁颁汉涔熸槸涓婃湁鑰佷笅鏈夊皬锛岃繕鏄緢鏈夊帇鍔涚殑 ...
绛旓細3銆60宀佽嚦74宀佷负骞磋交鑰佸勾浜 4銆75宀佽嚦89宀佷负鑰佸勾浜 5銆90宀佷互涓婁负闀垮鑰佷汉銆傜幇鍦ㄧ殑骞撮緞鍒掑垎锛1銆0-7 绔ュ勾 2銆8-13 灏戝勾 3銆14-25 闈掑勾 4銆26-35 澹勾 5銆36-45 鐩涘勾 6銆46-55 杈惧勾 7銆56-65 涓勾 8銆66-75 鑰佸勾 9銆76-85 瀵垮勾 10銆86-100 鏆勾 30澶氬瞾鏄浠涔堝勾榫勬3 30...
绛旓細鍦ㄦ垜浠汉鐨勪竴鐢熶腑锛屽湪涓嶅悓鐨勫勾榫勬锛岄兘浼氭湁涓嶅悓鐨勭О璋撱備粠瀛╃鍒板皯骞达紝鍐嶇敱灏戝勾鍒伴潚骞淬涓勾銆佽佸勾锛岃繖浜涚О璋撹疮绌夸簡鎴戜滑浜虹殑涓鐢熴傚氨鎴戜釜浜虹湅鏉ワ紝闈掑勾鍜屼腑骞寸殑骞撮緞鐣屽畾锛屽彲浠ヤ互30宀涓虹晫绾匡紝涔熷彲浠ヤ互35宀佷负鐣岀嚎銆備箣鎵浠ヨ涓鸿繖涓や釜骞撮緞娈甸兘鍙互锛屼富瑕佸洜涓轰笅闈㈣繖浜涘師鍥狅細涓銆佸彜浜轰簯“涓夊崄鑰岀珛”...
绛旓細1. 涓夊崄宀閫氬父琚涓烘槸闈掑勾鏃舵湡鐨勬湯鏈熴2. 鏍规嵁鑱斿悎鍥界殑鍒嗙被锛17鑷24宀佺殑浜鸿瑙嗕负闈掑勾锛岃25鑷60宀佺殑浜哄垯琚綊绫讳负涓勾銆3. 涓栫晫鍗敓缁勭粐灏16鑷44宀佺殑浜哄畾涔変负闈掑勾锛屽洜姝45鑷60宀佺殑浜鸿瑙嗕綔涓勾銆4. 26宀佽嚦30宀鐨勫勾榫勬鏈夋椂琚菇榛樺湴绉颁綔鈥滃ぇ榫勯潚骞粹濄5. 鑱斿悎鍥芥暀绉戞枃缁勭粐鎶13鑷34宀佺殑浜虹兢...
绛旓細涓夊崄宀涓嶇畻锛屽睘浜庨潚骞翠汉锛岃屼粠鍥涘崄宀佸紑濮嬶紝灏辨鍏涓勾鐨勮鍒椾簡銆
绛旓細30-40宀佺畻涓勾銆傞潚骞翠竴鑸寚18宀佸埌30宀涔嬮棿鐨勪汉鐢熼樁娈碉紝杩欎釜闃舵鐨勪汉閫氬父杩樺湪瀛︿範銆佸伐浣滃拰鎺㈢储鑷繁鐨勮亴涓氬彂灞曟柟鍚戙傝屼腑骞村垯鏄寚30宀佸埌50宀佷箣闂寸殑浜虹敓闃舵锛岃繖涓樁娈电殑浜洪氬父宸茬粡绉疮浜嗙浉瀵逛赴瀵岀殑鐢熸椿鍜屽伐浣滅粡楠岋紝杩涘叆浜嬩笟鍙戝睍鐨勯珮宄版湡锛屽悓鏃朵篃闈复鐫鏇村鐨勫搴拰绀句細璐ｄ换銆備粠鐢熺悊鍜屽績鐞嗗彂灞曠殑瑙掑害鏉ョ湅锛30-...
绛旓細30宀佸睘浜闈掑勾鏈熺殑骞撮緞娈点傛寜涓浗浼犵粺骞撮緞鍒掑垎锛30宀佸簲涓洪潚澹勾銆30宀佹棤璁哄湪鐢熺悊鏂归潰杩樻槸鍦ㄥ績鐞嗘柟闈㈤兘鏄汉鐢熺殑"绻佺洓闃舵"锛屾晠鑰30宀佸簲璇ョ畻"闈掑勾鏈"銆傚湪鍙や唬搴斾负"涓勾"锛屽彜浠ｄ害绉"鑰岀珛涔嬪勾"銆傜洰鍓嶅湪鎴戝浗鍖荤枟棰嗗煙鍏蜂綋鍒嗘硶濡備笅:0-14宀佷负灏戝効鏈熴15-44宀佷负闈掑勾鏈熴45-59宀佷负涓勾鏈熴60鍙60宀佷互涓婁负...
绛旓細涓夊崄宀绠楅潚骞淬傛柊骞撮緞鍒嗘鏍囧噯锛45宀佷互涓嬩负闈掑勾锛45锛59宀佷负涓勾锛60锛74涓哄勾杞荤殑鑰佷汉鎴栬佸勾鍓嶆湡锛75锛89宀佷负鑰佸勾锛90宀佷互涓婁负闀垮鑰佸勾浜恒備紶缁熷浗闄呭垝鍒嗭細鍥介檯涓婇氬父鎸0~14宀侊紝15~64宀侊紝65宀佷互涓婂浜哄彛鎬讳綋鍋氫笉绛夎窛鍒嗙粍锛屽垎鍒О涓哄皯骞翠汉鍙ｏ紝澹勾浜哄彛锛岃佸勾浜哄彛锛屼互浜哄彛鎬绘暟涓哄熀鏁拌绠楀皯骞翠汉鍙ｇ郴鏁帮紝...
绛旓細30-40宀佹寜鐓ф垜鍥界殑骞撮緞鍒掑垎灞炰簬闈掑勾娈点傛寜鐓ф垜鍥界殑骞撮緞鍒掑垎锛岄潚骞撮樁娈典竴鑸寚鐨勬槸18宀佽嚦45宀侊紝30鑷40宀佸睘浜闈掑勾鐨勬湯娈碉紝鎵浠ヤ篃鍙互绉颁负涓潚骞达紝46宀佽嚦69宀佺О涓涓勾銆傛牴鎹婅璇蜂负鏀裤嬩腑璁拌浇锛30宀绉颁负鑰岀珛涔嬪勾锛屾剰鎬濇槸浜哄埌涓夊崄宀鍙互鑷珛鐨勫勾榫勶紝40宀佺О涓轰笉鎯戜箣骞达紝鎰忔濇槸閬囧埌浜嬫儏鍙互鏄庤鲸涓嶇枒銆傚勾...
