五十多岁戒烟了，一支烟也不抽了，这样对身体到底好不好？
有些人刚成年就开始吸烟，一天抽几支好玩开始，人慢慢上瘾，一包，甚至一天两三包。随着时间的推移，烟瘾大了，经济也带来一定压力不说，并且最主要的是开始影响身体，各种疾病，随之而来。
有的为了吸烟，还影响着家庭、夫妻的和睦与团结。不少烟民尝试戒烟，与它告别。
这种行为是一种很好的态度，也是人生自律的一种表现。虽然吸烟时间长，一时戒烟有一定难度，内心也时常犯纠结，但是只要下定决心，心中有个目标，再大的困难也可以克服。
前中国抗癌协会理事长徐光炜教授就提道：如果戒烟1o年以上，那么患肺癌的危险性基本上和不吸烟的人是一样的。
英国有个很著名的研究，调查了几千名曾吸烟的医生，直到第16年，他们在一些疾病的情况才和从不吸烟者完全相同。但一般戒烟1天或2周即会体会到好处：首先就是痰少了、气管清爽了
至于经常有人称戒了烟反而罹患了某些病，这是没有道道理的。
烟对身体不好。吸烟对肺部，对心脑血管等都有危害，可谓有百害而无一利，一根不吸是最好的了。
戒烟使人变得整洁干净。吸烟人满身的烟味常会人被嫌弃，还有，烟灰弹得到处都是，有时候烟灰还会烧到衣服。手指、牙齿长期被烟熏着变黄变黑。如果不吸烟，这些问题就都没有了。总之，50岁能把烟完全戒了，是件很棒的事。
戒烟持之以恒，义无反顾，坚持下来就有一定的成效。它会令你精神更愉悦，身心更健康，家庭更和睦。
我们沐浴在伟大的改革时代，莺歌燕舞，山花烂漫，美好的生活相伴我们左右，让我们拥用健康的身体，快乐的生活，享受人间美好吧。戒烟，一种文明的生活方式与态度，愿相伴你我。
好。因为抽烟有害健康，及时戒烟，能减少香烟对身体的损害，所以这样对身体是有好处的。
会对身体有好处的，这样可以延长自己的寿命，而且会使身体逐渐变得更强壮。
对于五十多岁戒烟一支烟也不抽了。这样对身体并不是很好的，我认为应该让身体有一个适应期，慢慢的戒烟。
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