体测不及格会怎么样?

大学生体测不及格影响你的大学生涯的。你体测不及格就相当于挂科,挂科的危害还是很大。当你大学念完之后,体测还没及格,那么毕业证就没有你的了,可想而知,体测的重要性。

体测这些,体测是75及格

考过秘籍:

首先,时间最好选在天气比较凉爽不热不冷的时候,我们学院正好就是下午测,如果可以选时间尽量不要在快到中午和下午两三点,真的躁的让人很难受而且很多人排队会更难受!我就是下午四点多才开始测天气。

正好大家基本也都测完了,所以我基本什么2/4队都没排就一个接一个,而且人少了老师会给你第二次机会,我就是肺活量一时间没缓过来,就又测了一遍,还和老师唠了会,顺序也很重要!以前我都是八百能往后,就往后拖,这次我想我为什么不攻坚克难先测八百!就像田忌赛马一样,因为我不怎么喜欢热身消耗自身能量,八百前十分钟简单拉伸下然后跑完身体就马上热起来了测接下来的小项目不是吹灰之力?平时仰卧起坐只能做二十多个的我今天竟然一下子冲了几+个直,真的八百先测反而更有劲!

不要挂在体测

八百米考试:一开始就尽量站在靠里面一点,后你平时喜欢哪只脚走路就迈另一只脚在准备状态,一开始就跟自己玩着跑,基本跑到半圈就开始难受了,这时候稳稳的跑,想着有怪兽在追你,保命的大口呼气吸气!最后半圈我每次都是脑子里自动播放我和我的祖国这首歌,靠社会主义撑下来,然后100米的时候玩命的冲冲冲冲冲冲!你只会感觉到嗓子有点疼,其他真的肾上腺素给你带来爽的感觉!

记得体测前少吃东西,喝点粥就行,不然会肚子鼓鼓的难受,一定要多睡觉多睡觉。

仰卧起坐的时候一定要麻烦给你压腿的姐妹狠狠地压住你的脚,压得死死地,这样你更好使劲!不要抱脚腕,是压脚!然后你起来的时候先用屁股使劲坐下去。

体测因好好干


体测对于大学生还是很重要的一门,有多大力,就得使多大力。



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