橙子可以和什么一起榨汁 橙子榨汁的最佳搭配

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橙子苦瓜汁

苦瓜味苦性寒，具有一定清热解毒、明目等作用，与橙子一起榨汁食用对人体健康具有一定帮助，具体做法如下：

材料：橙子、苦瓜、冰块。

做法：

1、把橙子洗净去皮，分成四瓣。

2、把苹果去皮洗净，切小块。

3、然后把橙子和苹果一同放入榨汁机。

4、之后启动榨汁机，将其榨成汁。

5、最后将其倒入冰块调味即可。

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