全民健身的时代，有哪些精巧的室内健身器材？ 健身的正确方式？
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精巧的室内健身器材，有包括呼啦圈，健腹轮和仰卧起坐躺椅，这些器材都非常适合摆在家里使用，也可以再买一台精巧型的跑步机，这样全身都能锻炼到跟健身房没什么区别。
现在有那种特别精巧的蹬车，空间不是很大，坐在上面可以来回的蹬，能够很好的健身也不占地方，是很好的健身器材。
我觉得就室内健身器材而言的话，也有挂在门上的。单杠。也有是家中可以做仰卧起坐的器材。以及是一些大小重量的哑铃，可以在家里进行很多练习肌肉的动作。
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