整天都对着电脑，眼睛上布满红血丝，眼睛红血丝怎么消除？ 眼睛每天对着电脑很累，很干涩，全是红血丝，但是我不喜欢戴框架...
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2 \u6d88\u9664\u7535\u78c1\u5c4f\u5e55\u7684\u9891\u95ea\uff0c\u5373CVS\u3002
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眼睛红血丝怎么消除？
1、冷敷。
在眼睛上出现红血丝的时候，建议可以使用毛巾冷敷眼睛来处理。因为热胀冷缩的道理嘛，眼睛上的血管在遇到冷之后，会自然的收缩，红血丝自然就会减少。具体的做法是：用冷的毛巾或者是毛巾上包着冰块，然后闭上眼睛用毛巾敷眼睛，敷的时间可以自己掌握，10~15分钟都可以，一天有时间的话最好是进行两次。
2、保证眼睛干净。
眼睛会出现红血丝，还有个原因是因为细菌跑进眼睛里而引起的。细菌进入会让眼睛上的血管充血。所以，想要红血丝消除掉，一定要保证眼睛的干净，平时要注意不要用手去揉眼睛，我们的手上带有很多的细菌，用手去揉眼睛会导致细菌感染眼部。此外，如果在灰尘比较大的地方，建议可以带上墨镜，不要让灰尘等进入眼睛，会让眼睛受到刺激而导致红血丝的出现。
3、避免眼睛疲劳。
在生活中，虽然大家的工作都很忙，但是也要提醒自己不要一直对着电脑，可以过十几二十分钟时稍微远眺个2分钟，这样就不会让眼睛过度疲劳出现红血丝了。我们的眼睛是很脆弱的，过度疲劳不仅会引起近视，还会导致血管扩张出现红血丝。只有保证了眼睛不要太过疲劳，才能防治红血丝哦。
4、多吃些富含胡萝卜素的食物。
胡萝卜素对于我们眼睛的作用是非常好的，可以保护眼睛视力，也可以消除眼睛红血丝。在日常可以多吃些这种食物，如胡萝卜、南瓜、韭菜等。
以上就是为大家介绍的关于眼睛上有红血丝该怎么消除的知识了，在生活中一定要多注意这些方面哦，红血丝自然会远离你。
眼睛疲劳，称视力疲劳，是因为眼睛持续看近处，睫状肌长期紧张的结果。
这对青少年来说，多为近视的信号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热；严重时可有头痛、头晕、注意大不集中，甚至出现恶心、呕吐等症状。
眼睛疲劳自我治疗的方法:
1.注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳
2.每二至三个小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息
3.减弱屏幕的光线，让屏幕的亮度降低，可避免疲劳
4.将计算机套上全黑的厚纸板，使屏幕光线可以降到很低
5.闭眼休息，是消除眼睛疲劳的好方法
6.将毛巾浸入茶里，用来敷眼十至十五分钟，可消除眼睛疲劳
7.将双手摩擦生热，再盖住眼睛，勿压迫双眼，深缓地呼吸，有助于消除眼睛疲劳
8.眨眼三百下，有助于清洁眼睛同时达到按摩效果 眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。
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