最近脸上起了痘痘，不知道该怎么弄 我的脸上最近长了很多痘痘,不知道该怎么办?
\u6700\u8fd1\u8138\u4e0a\u957f\u4e86\u5f88\u591a\u75d8\u75d8\uff0c\u90fd\u4e0d\u77e5\u9053\u8be5\u600e\u4e48\u5f04\u4e86\uff0c\u6700\u5feb\u7684\u795b\u75d8\u65b9\u6cd5\u662f\u4ec0\u4e48\uff1f1.\u4f60\u53ef\u4ee5\u8bd5\u8bd5\u5b9d\u62c9\u7684\u4ea7\u54c1
\u53bb\u4ed6\u4eec\u5bb6\u6dd8\u5b9d\u5e97\u94fa\u6216\u5b98\u7f51\uff0c\u4ed6\u6709\u4e00\u672c\u300a\u5e26\u7740\u6211\u53bb\u5316\u5986\u54c1\u67dc\u53f0\u300b\uff0c\u633a\u4e0d\u9519\u3002
\u6211\u4ece6\u6708\u4efd\u5f00\u59cb\u7528\uff0c\u73b0\u5728\u5df2\u7ecf\u6ca1\u6709\u75d8\u4e86\uff0c\u8fd8\u6709\u4e00\u4e9b\u75d8\u5370\uff0c\u73b0\u5728\u5728\u7528\u4ed6\u4eec\u5bb6\u7f8e\u767d\u53bb\u73ed\uff0c\u6682\u65f6\u6548\u679c\u4e0d\u660e\u663e\u3002\u4e0d\u8fc7\u4ed6\u4eec\u5bb62%\u6c34\u6768\uff0c\u5efa\u8bae\u4f60\u53ef\u4ee5\u8bd5\u4e0b
2.\u8fd8\u6709\u4e00\u79cd\u529e\u6cd5\uff0c\u4e2d\u836f\u8c03\u7406\uff0c\u8fd9\u4e2a\u89c1\u6548\u6162\uff0c\u4e0d\u8fc7\u53ef\u4ee5\u6162\u6162\u8c03\u517b\u8eab\u4f53\u4e5f\u4e0d\u9519
3.\u8fd8\u6709\u6025\u8fdb\u7684\u529e\u6cd5\uff0c\u53ef\u4ee5\u53e3\u670d\u907f\u5b55\u836f\uff0c\u5988\u5bcc\u9686\uff0c\u8fbe\u82f1\uff0c\u8fd9\u4e2a\u5bf9\u4e8e\u60f3\u907f\u5b55\u53c8\u60f3\u53bb\u75d8\u4e0d\u5931\u4e3a\u4e00\u4e2a\u597d\u529e\u6cd5\u3002\u4e00\u822c\u4e0d\u63a8\u8350\u3002
\u63a8\u8350\u7ed9\u4f60\u6211\u7684\u6297\u75d8\u5fc3\u5f97\uff1a
\u4e0d\u8981\u7528\u836f\u818f\uff0c\u56e0\u4e3a\u836f\u818f\u78b1\u6027\u975e\u5e38\u5f3a\uff0c\u5bf9\u76ae\u80a4\u6709\u4f24\u5bb3\u7684\u3002
\u544a\u8bc9\u4f60\u6700\u666e\u904d\u7684\u4ea7\u54c1\uff1a\u5b89\u5229\u7684\u5c0f\u80a5\u7682+\u5b8c\u7f8e\u82a6\u835f\u80f6\u3002\u5b83\u4eec\u662f\u975e\u5e38\u597d\u7684\u6e05\u6d01\u6392\u6bd2\u62a4\u80a4\u54c1\uff0c\u4ee5\u524d\u6211\u75d8\u75d8\u4e5f\u5f88\u591a\uff0c\u9760\u5b83\u4eec\u6ca1\u95ee\u9898\u7684\uff01
\u53e6\u5916\u544a\u8bc9\u4f60\u81ea\u5df1\u5728\u5bb6\u53ef\u4ee5\u7528\u7684\u7b80\u5355\u65b9\u6cd5\uff1a\u571f\u8c46\u7247\u6577\u8138\uff0c\u571f\u8c46\u6d17\u51c0\u3001\u53bb\u76ae\u3001\u5207\u6210\u8584\u7247\uff0c\u6577\u5728\u75d8\u75d8\u5904\uff0c\u6bcf\u5f53\u571f\u8c46\u7247\u53d8\u5f97\u53d1\u70ed\u7acb\u5373\u66f4\u6362\uff0c\u8fde\u657710\u523030\u5206\u949f\uff0c\u6bcf\u5929\u90fd\u53ef\u4ee5\u7528\u7684\u65b9\u6cd5\uff0c\u6211\u81ea\u5df1\u4e5f\u8bd5\u8fc7\uff0c\u4e0d\u4f46\u53ef\u4ee5\u6b62\u75bc\u3001\u795b\u75d8\uff0c\u800c\u4e14\u4f1a\u8ba9\u76ae\u80a4\u53d8\u5f97\u5f88\u6c34\u5ae9\u3002\u53e6\u5916\u5c31\u662f\u7ea2\u8c46\u6c64\uff0c\u7ea2\u5c0f\u8c46\u662f\u5f88\u5e38\u89c1\u7684\u98df\u54c1\uff0c\u71ac\u6c64\u559d\u6e05\u70ed\u53bb\u706b\u800c\u4e14\u5bf9\u4f53\u8868\u751f\u75ae\u957f\u75d8\u6709\u610f\u60f3\u4e0d\u5230\u7684\u6548\u679c\uff01\u4f46\u662f\u7ea2\u8c46\u5c5e\u4e8e\u611f\u5149\u98df\u54c1\uff0c\u6240\u4ee5\u5efa\u8bae\u767d\u5929\u559d\u6c64\uff0c\u4e0b\u5348\u7684\u65f6\u5019\u76f4\u63a5\u5403\u7ea2\u8c46\u3002\u4e5f\u53ef\u4ee5\u78be\u788e\u7528\u6765\u6577\u8138\uff0c\u4e0d\u8fc7\u662f\u716e\u719f\u7684\uff0c\u90a3\u662f\u4e2d\u56fd\u53e4\u4ee3\u4e2d\u533b\u7684\u79d8\u4f20\u6297\u75d8\u65b9\u6cd5\u54e6\uff01
\u5982\u679c\u4f60\u8981\u7528\u7f8e\u5bb9\u4ea7\u54c1\uff0c\u6211\u63a8\u8350\u7ed9\u4f60DHC\u3002\u4ed6\u5bb6\u6709\u6297\u75d8\u5957\u88c5\u3002
\u53e6\u5916\uff0c\u4f60\u7684\u75d8\u75d8\u5fc5\u987b\u5f7b\u5e95\u6e05\u7406\uff0c\u627e\u5bb6\u7f8e\u5bb9\u9662\u6216\u8005\u533b\u9662\u8ba9\u4ed6\u4eec\u7ed9\u5904\u7406\u4e00\u4e0b\u597d\u4e86\u3002\u4f46\u662f\u5982\u679c\u54c1\u724c\u4e0d\u503c\u5f97\u4fe1\u8d56\u7684\u8bdd\uff0c\u4e0d\u8981\u7528\u4ed6\u4eec\u7684\u9762\u819c\u3002\u6211\u7528\u7684\u7f8e\u5bb9\u9662\u54c1\u724c\u53eb\u505a\u201c\u7f57\u838e\u201d\uff0c\u662f\u53f0\u6e7e\u7f8e\u96c5\u516c\u53f8\u65d7\u4e0b\u7684\u4e00\u4e2a\u54c1\u724c\u3002\u4f60\u53ef\u4ee5\u5728\u767e\u5ea6\u4e0a\u67e5\u8be2\u7f8e\u96c5\u516c\u53f8\uff0c\u8fd9\u4e2a\u516c\u53f8\u7684\u6240\u6709\u4ea7\u54c1\u90fd\u6709\u7f8e\u5bb9\u9662\uff0c\u76f8\u4fe1\u4f60\u7684\u57ce\u5e02\u4e00\u5b9a\u80fd\u627e\u5230\u4e00\u4e2a\u3002\u4ed6\u4eec\u7684\u9762\u819c\u548c\u4ea7\u54c1\u662f\u7edd\u5bf9\u503c\u5f97\u4fe1\u8d56\u7684 \u3002\u5982\u679c\u627e\u4e0d\u5230\u8fd9\u79cd\u4ea7\u54c1\u5462\uff0c\u53ef\u4ee5\u53bb\u8d85\u5e02\u6216\u8005\u836f\u5e97\u4e70\u70b9\u6d77\u85fb\u819c\u6216\u8005\u662f\u73ab\u7470\u7c7d\uff0c\u6e05\u7406\u75d8\u75d8\u540e\uff0c\u6e29\u6c34\u8c03\u6210\u9762\u819c\uff0c\u657720--30\u5206\u949f\uff0c\u5378\u6389\uff0c\u6d17\u8138\uff0c\u6d82\u6da6\u80a4\u54c1
1、冰毛巾敷脸法
冰毛巾敷脸法把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。
2、冰块敷痘法
冰块敷痘法洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。
3、冰块收敛水
冰块收敛水不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。
4、草莓祛痘法
草莓祛痘法干草莓泡水后捣碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜调水当面膜使用，效果显著，因为草莓中的莓多酚因子是可以有效抑脂控油，是祛痘的佳品。
5、鲜奶除痘法
鲜奶除痘法每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。
6、酸乳酪排便法
酸乳酪排便法养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉，据说更有效。
7、美丽自造DIY产品祛痘法
美丽自造DIY产品祛痘法美丽自造DIY化妆品店，根据不同人的皮肤调制针对个人皮肤的化妆品，可先做皮肤测试，然后根据个人肌肤状况调配化妆品，效果非常的好
8、芦荟黄瓜消炎法
芦荟黄瓜消炎法芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效喔！
我是过来人。我是混合偏油性皮肤。我的建议是
1，做好补水的工作。长痘痘是水油不平衡。我现在用的是理肤泉的水，很好用很清爽，是针对敏感肌肤的。
2，洁面要彻底。早晚2次洗脸一定要洗干净。
3，有痘痘的话 一定要等熟了之后用工具把它挑破，不可以用手，不然会留下很难看的疤痕。然后可以用一些祛疤消炎的化妆品，稍稍涂一些，就可以恢复了。
还有要注意不吃刺激的食物，辣的海鲜什么的尽量少吃。
最重要的是 身体要调理好。
忽然长痘,证明最近的生活、饮食或者环境发生了变化，不妨想想是什么地方变化了呢？
建议吃下六味地黄丸调理一下，有可能是内分泌出现了问题（是否工作压力变大了？），我就是调理了一个月，痘痘消了很多。还有随便药房都有卖的“维A酸乳膏”，一瓶只要18元。每晚睡前洗干净脸，等脸干了涂上去，一个月后会有明显效果出来。
但是要忌口，不要吃虾、白带鱼等海鲜，也不要吃辛辣的食物。
还有脸部清洁也很重要。有可能是毛孔堵塞了
白芷粉+绿豆粉（调温水）=去豆豆！（美白+消炎去豆）
这是汉方美容配方，看电视时学到的。敷后，你就能感觉大豆豆变小了，小豆豆第二天变没了！而且这是中药配方，草本配方的是最温和的，最重要的是很便宜！白芷粉去随便一家中药店就能买到，买5块钱，要他们帮你磨成粉就有一大袋，我到现在都还没用完呢！
绿豆粉就更简单，大型商场一般都有卖已磨好的粉，如果你找不到，买一袋绿豆，用研磨机自己磨就好了！
少吃热气的东西
针灸
绛旓細闀跨棙鐥樹釜浣撳樊寮傚緢澶,楗涔犳儻涓嶆槸鐩存帴瀵艰嚧闀跨棙鐥樼殑涓昏鍥犵礌,浣嗘槸楗閫夋嫨鍗村彲鑳藉姞閲嶉暱鐥樼棙鐨勯闄┿傚洜姝,鍦ㄥ钩鏃堕ギ椋熶腑,鍙互娉ㄦ剰浠ヤ笅鍑犵偣:1. 楗娓呮贰:閬垮厤椋熺敤杈涜荆銆佹补鑵荤殑椋熷搧,杩欎簺椋熷搧浼氬埡婵鐨剛鑵哄垎娉,澧炲姞闀跨棙鐥樼殑椋庨櫓銆2. 鎺у埗绯栧垎:閬垮厤杩囧鎽勫叆楂樼硸銆侀珮娌圭殑闆堕鍜岀敎鍝,杩欎簺椋熺墿浼氬鍔犺绯栨按骞,淇冭繘鐨剛鑵哄垎娉屻3...
绛旓細鐥樼棙鍘婚櫎鏂规硶锛氾紙1锛夐噹鑿婅姳鐓庢按 閲庤強鑺50鍏嬬厧姘存垚200姣崌婧舵恫鍚,灏嗘憾娑插喎鍗村悗鏀惧叆鍐扮鐨勫喎鍐诲閲屽喕鎴愯澶氬皬鍐板潡澶囩敤(涓鑸殑鍐扮閮介厤鏈夊仛灏忓啺鍧楃殑妯″叿).鐒跺悗,姣忓ぉ鐢ㄦ礂闈㈠ザ娲楄繃鑴稿悗,鍐嶇敤涓鍧楀啺鍧楁秱鎿闈㈤儴,姣忔娑傛摝10鍒嗛挓宸﹀彸,姣忔棩2娆.鍧氭寔涓鍛ㄥ嵆鍙鏁,濡傛灉鑳介暱鏈熷潥鎸佽繖涓鏂规硶渚垮彲鎺у埗鐥ょ柈鐨澶嶅彂.锛2...
绛旓細2锛夊啀灏嗕箣浠庢按涓彇鍑猴紝寰呭叾鍐峰嵈鑷虫俯鐑椂璐翠簬鐥樼棙鍗颁笂锛屼繚鎸20鍒嗛挓銆3锛夊彇涓嬶紝鑴鐢ㄦ竻姘存礂鍑銆傝垂鐢細 涓涓嫻鏋2鍏冦6.灏嗘獉棣欐湪绮夋湯鍜岀帿鐟拌姳姘存贩鍚堟秱鍦ㄦ偅澶勩傜浜屽ぉ鏃╀笂鍐嶆礂鎺夛紝浣犱細鍙戠幇浣犵殑杩欎釜鏂规硶瀵逛粯鐥ょ柈鐤ょ棔闈炲父鏈夋晥 7.瀵逛簬闅句互瀵逛粯鐨勫皬鐥樼棙锛鏈変袱涓瀵嗘鍣紝閭ｅ氨鏄洂姘村拰鐗欒啅銆傚埆鐪嬪畠浠笉璧...
绛旓細浣嗕笉瑕侀暱鏃堕棿鐢紝鍚鍚厭绮炬垬鐥樻嫑鏁帮細娉ㄦ剰闈㈤儴娓呮磥锛氬父鐢ㄦ俯姘存礂鑴搞傚洜涓哄喎姘翠笉鏄撳幓闄ゆ补鑴傦紝鐑按淇冭繘鐨剛鍒嗘硨锛屼笉瑕鐢ㄥ埡婵鎬ц偉鐨傦紝鍋氬ソ淇濇箍宸ヤ綔锛屼娇鐨偆娌规按骞宠 锛涘悎鐞嗙殑楗锛氬鍚冭敩鑿滃拰姘存灉锛屽皯鍚冭剛鑲佺硸绫诲拰鎬昏緵杈ｇ瓑鍒烘縺鎬ч鐗╋紝淇濇寔涓嶄究閫氱晠锛涗笉瑕佺敤鎵嬫尋鍘鐥樼棙锛浠ュ厤寮曡捣鍖栬創鍙戠値锛岃創鐤牬婧冨悗褰㈡垚鐤ょ棔...
绛旓細. 2銆佸啺鍧楁暦鐥娉曟礂鑴稿悗锛屽皢鍐板潡娑傛姽鍦ㄧ孩鑲跨殑鎮ｉ儴锛屾湁鍔╀簬娑堢値闀囬潤銆 3銆佸啺鍧楁敹鏁涙按涓嶈浣犵敤娓╂按杩樻槸鍐锋按娲楄劯锛屽啿娲楀共鍑鑴镐笂鐨娲楅潰鐨傚悗锛屽啀鏀句竴鐩嗗姞鍏ュ啺鍧楃殑骞插噣娓呮按锛岀敤鍐版按閲嶅鍐叉礂鑴搁儴锛鏀舵暃闀囬潤鑲岃偆涔熻洰鏈夌敤鐨勩 4銆侀吀涔抽叒鎺掍究娉曞吇鎴愭瘡澶╁枬椴滀钩閰垨鐩婂姏澶氱殑涔犳儻锛岃鐩婅弻鍦ㄨ偁鍐呮竻闄***锛屽府鍔╂...
绛旓細涓銆佹棭涓婃礂鑴哥殑鏃跺欏湪娲楄劯姘翠腑鍔犵偣鐧介唻锛岃繖鏃跺欏氨涓嶈鐢ㄦ礂闈㈠ザ浜嗭紱鏅氫笂娲楀共鍑鑴镐箣鍚庯紝鍙互鐢ㄤ竴灏忔挳鐩愬姞鐐规按鍦鐥樼棙鍑虹幇鐨鍦版柟鎻夋悡锛岀洿鍒版劅瑙夋湁浜涚柤鐨勬椂鍊欑敤娓呮按鍐叉礂骞插噣锛岀劧鍚庤瀹冭嚜鐒舵櫨骞诧紝瀵逛簬绁涚棙寰堟湁甯姪鐨勫懄銆備簩銆佺敤鍒鎶婁粰浜烘帉鍒囧紑鍙栧叾姹佹恫娑傚湪鑴镐笂锛15鍒嗛挓鍚庣敤姘存礂鍑锛岀鐥樻晥鏋滆繕鏄笉閿欑殑锛屼笉杩囪...
绛旓細濡傛灉鐥樼棙闀鍦ㄤ笅棰氬拰鍢村懆锛岃涓嶈绌挎湁琛ｉ鐨勮。鏈嶏紝琛ｉ鏄棌姹＄撼鍨㈢殑鍦版柟锛屾瀬瀹规槗鍥犲拰涓嬮鐨勪笉鏂（鎿﹁屼娇鐏炬儏鍔犻噸銆傚彟澶栵紝甯稿父淇濇寔灏嗗ご鍙戞⒊鍦ㄨ冲悗锛屽拰涓嶇暀鍒樻捣鐨勪範鎯紝浠ュ厤澶村彂涓婄殑鐏板皹鍜屾补姹℃伓鍖栨劅鏌撶棙鐥樸3銆佷繚鎸佹灂宸俱佹灂澶村姣忓懆銆佺敋鑷虫瘡澶╂崲娲楃殑涔犳儻 涓鑸汉涓嶇煡閬撹劯涓鑰闀跨棙鐥樻庝箞鍔烇紝鍏跺疄鏋曞ご濂楋紝...
绛旓細2銆佹纭娇鐢ㄥ寲濡嗗搧锛氭槗闀跨棙鐥樼殑鏈嬪弸瀹滄贰濡嗭紝娴撳杩囧悗鍙婃棭鍗稿銆3銆佸畾鏈熷幓瑙掕川锛氬彲浠ユ瘡鍛ㄤ娇鐢ㄦ俯鍜屽幓瑙掕川闇1娆★紝鍘婚櫎鍘氶噸鑰佸寲鐨勮璐ㄣ4銆佷繚鎸佽倢鑲ゆ竻娲侊細娉ㄦ剰涓汉鍗敓锛屾瘡鏃ユ礂鑴2鑷3娆★紝浣跨敤涓嶅惈鐨傜礌鎬ц川娓╁拰鐨勬磥闈钩銆傛敞鎰忥細1銆佸鍠濇按锛屽鍚冩按鏋滆敩鑿锛屼笉鍚冭緵杈ｅ埡婵鎬ч鐗╋紝淇濇寔澶т究閫氱晠銆2銆佹俯搴﹀拰婀垮害閮戒細...
绛旓細鍘婚櫎鑴镐笂鐨勭棙鐥樿娉ㄩ噸浠ヤ笅鍑犱釜鏂归潰锛屽苟涓斾笉瑕佽交鏄撲娇鐢ㄧ鐥樻礂闈㈠ザ鍜屽皬鍋忔柟锛屼互鍏嶇棙鐥樻洿鍔犱弗閲嶏細1銆侀伩鍏嶆儏缁劍铏戝拰绱у紶锛屼繚鎸佷箰瑙傛剦蹇殑鎯呯华銆2銆佷繚鎸佺毊鑲ゆ竻娲侊紝甯哥敤娓╂按娲楄劯锛岄伩鍏嶇敤纰辨уぇ鐨勮偉鐨锛屼笉鐢ㄥ娌硅剛鍜屽埡婵鎬у己鐨勫寲濡嗗搧鍜屾姢鑲ゅ搧锛屼互鍏嶈繘涓姝ュ牭濉炴瘺瀛斻3銆佺粷涓嶈兘鐢ㄦ墜鎸ゃ佹帎銆佹寲锛岃繖鏍峰仛瀹规槗鎰熸煋褰㈡垚...
绛旓細鏀瑰杽鏂规硶锛氫綔鎭甯革紝淇濇寔蹇冩儏鎰夊揩锛屼笉瑕璁╄韩浣撹繃搴﹂椃鐑傚洓銆佸彸鑴搁暱鐥樼棙鐨鍘熷洜锛氬彲鑳芥槸鑲哄姛鑳藉け甯革紝鎵嬭剼鍐板喎锛屾垨鑰呮湰韬槸杩囨晱浣撹川锛屼篃鏈夊彲鑳芥槸鎰熷啋鍓嶅厗銆傛敼鍠勬柟娉曪細骞虫椂娉ㄦ剰鍛煎惛閬撶殑淇濆吇锛屽敖閲忛伩鍏嶈姃鏋溿佽妺澶淬佹捣椴滅瓑鏄撹繃鏁忛鐗┿備簲銆佷笅宸闀跨棙闀跨棙鐥樼殑鍘熷洜锛氳〃绀鸿偩鍔熻兘鍙楁崯鎴栧唴鍒嗘硨绯荤粺澶辫皟銆傚コ鐢熷鏄撳湪涓嬪反...
