上厕所次数频多，畏寒怕冷，易头晕目眩，视力下降，冬天手脚冰凉，属于肾阳虚还是肾阴虚？具体吃什么补回 脚特别怕冷，腿疼，遗精频繁，记性不好，头晕。是肾阴还是肾阳
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病情分析： 考虑是肾阳虚，一般情况肾阳虚可以食用补肾食物以及含锌丰富食物，服用金匮肾气丸等药物。意见建议：肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，祝你健康。
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