象数疗法是什么意思啊
象数疗法是一种心理治疗方法，它来源于中国古代的易经文化，以象数为基础，运用其悟性和理性双重特性，以图式化的符号和特定的故事（象）进行对话，从而达到调整人们情绪、改变思维方式、疏解压力的目的。在象数疗法中，个体的疾病与个体与自然规律的关系息息相关，通过对自然规律的理解，来解决个体内心的问题。在象数疗法中，治疗师利用诸 如易经、八卦、天干地支、十二长 生宜忌等进行咨询、分析、引导， 通过个体的自我探求和发掘，让其较好地认识自己的真实情 况、价值观和生命意义等，从而缓解个体的压力和心理疾病，如抑郁、焦虑、强迫症、建立自信、塑造自我形象等。
象数疗法是一种针对个体问题的定制化治疗，有针对性、个性化强，对于那些传统的心理治疗方法无法完全缓解的疾病，能够发挥更好的作用。同时，其可以增强人的自我认识和探索能力，提高个体的综合素质，增强个体的抗压能力，为人们创造一个健康的生活环境。
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