家长应怎样帮助孩子走出抑郁？
#抑郁 #家庭支持 #父母关爱
绛旓細濡傛灉闈掑皯骞存偅鏈夋姂閮佺棁锛屽闀垮彲浠ヤ粠浠ヤ笅鍑犱釜鏂归潰甯姪瀛╁瓙璧板嚭鎶戦儊锛1. 钀ラ犺壇濂界殑瀹跺涵鐜锛瀹堕暱搴旇鍔姏钀ラ犲拰璋愩佹俯棣ㄧ殑瀹跺涵鐜锛屽噺灏戝瀛愮殑涓嶅畨鎰熴傚鏋滃搴幆澧冧腑瀛樺湪鍐茬獊鎴栫揣寮犳儏缁紝闇瑕佺壒鍒敞鎰忥紝灏介噺閬垮厤鍦ㄥ瀛愰潰鍓嶅彂鐢熶簤鎵ф垨鍏朵粬涓嶆剦蹇殑浜嬫儏銆2. 寤虹珛鏀寔绯荤粺锛氬闀垮彲浠ュ姹傚叾浠栦翰鍙嬫垨涓撲笟浜哄＋鐨勫府鍔╋紝...
绛旓細濡備綍甯姪瀛╁瓙璧板嚭鎶戦儊锛岄噸鎷惧揩涔愶細1. 鍊惧惉瀛╁瓙鐨勫唴蹇冨０闊筹細瀛╁瓙浠彲鑳藉洜涓哄悇绉嶅師鍥犻毦浠ュ悜鎴愪汉琛ㄨ揪鍐呭績鐨勬劅鍙椼鐖舵瘝搴斿綋鍒涢犱竴涓畨鍏ㄣ佸紑鏀剧殑鐜锛岄紦鍔卞瀛愯嚜鐢辫〃杈捐嚜宸辩殑鎯虫硶鍜屾劅鍙椼傝繖鏍峰仛鏈夊姪浜庡瀛愯瘑鍒棶棰樺苟瀵绘壘瑙ｅ喅涔嬮亾銆2. 寤虹珛绉瀬鐨勪簰鍔ㄥ叧绯伙細鐖舵瘝搴旇瀛╁瓙鎰熷彈鍒拌嚜宸卞湪浠栦滑蹇冧腑鐨勯噸瑕佹э紝鐞嗚В骞舵敮鎸...
绛旓細鑰愬績涓庨櫔浼达細鎶戦儊鐥囩殑鎭㈠鏄竴涓笎杩涚殑杩囩▼锛岄渶瑕佸闀跨殑鑰愬績鍜岄櫔浼淬備笉瑕佺粰瀛╁瓙鏂藉姞鍘嬪姏锛岃屾槸缁欎簣浠栦滑瓒冲鐨勬椂闂村拰绌洪棿鏉ラ愭笎搴峰銆傛渶閲嶈鐨勬槸锛瀹堕暱瑕鏃跺埢淇濇寔瀵瑰瀛愮殑鍏崇埍鍜屾敮鎸侊紝璁╀粬浠劅鍙楀埌瀹堕暱鐨勯櫔浼村拰鐞嗚В銆傞氳繃鍚堢悊鐨勬帾鏂藉拰涓撲笟鐨甯姪锛屽瀛愮殑鎶戦儊鐥囩姸鍙互寰楀埌缂撹В锛屼粬浠篃鑳藉閫愭笎璧板嚭鍥板锛岄噸鏂版壘鍥...
绛旓細鐩墠鏉ヨ锛屽瀛愪滑鎵鎵垮彈鐨勫帇鍔涢潪甯镐箣澶э紝鍥犳鍦ㄥ悇涓勾榫勬鐨勫瀛愬綋涓紝鎶戦儊鐨勯棶棰樹笉瀹瑰拷瑙嗭紝蹇呴』寰楀埌鍚勬柟闈㈢殑閲嶈锛屽苟閲囧彇鎺柦鍔犱互鏈夋晥瑙ｅ喅銆傚叿浣撳埌瀛╁瓙鐨鐖舵瘝鏉ヨ锛屽悓鏍搴旇瀵硅嚜宸卞瀛愮殑鎶戦儊闂閲嶈璧锋潵锛屽苟绉瀬甯姪瀛╁瓙瑙ｅ喅闂锛屼娇瀛╁瓙鎭㈠姝ｅ父锛岃繖鏍锋墠绠楀敖鍒颁簡鐖舵瘝鐨勮矗浠伙紝鎵嶈兘璁╄嚜宸辩殑瀛╁瓙鍋ュ悍鎴愰暱銆
绛旓細1.涓鍙モ滀綘鍙互鐨勨濆彲浠甯姪浠栨尟浣滅簿绁烇紝璁╀粬閲嶆柊鎷胯捣宸ヤ綔锛岄噸鏂版壘鍥炰俊蹇冿紝鐩镐俊鑷繁鍙互鎶婁簨鎯呭仛濂姐傚彟澶栵紝瀵逛粬琛ㄧず榧撳姳锛岃禐鎵粬鐨勮兘鍔涳紝璁╀粬鐭ラ亾浣犳敮鎸佷粬鍙互鎶婁簨鎯呭仛濂斤紝杩欐牱涔熷彲浠ヨ捣鍒板畨鎱扮殑浣滅敤銆2.涓轰簡瀹夋叞浠栵紝鍙互涓庝粬涓璧峰仛涓浜涙湁瓒ｇ殑浜嬫儏锛屽儚鏄悆涓椤垮搴櫄椁愩佸弬鍔犱竴鍦轰綋鑲叉瘮璧涖佸畨鎺掍竴娆℃梾琛...
绛旓細1銆佸笇鏈涘緱鍒鐖舵瘝鐨勫惧惉锛屾鏄瀛愭墍鏈熸湜鐨勩傜埗姣嶅挨鍏惰鐪嬪埌锛屽瀛愭湁鏃跺欑湅浼兼棤鐞嗗彇闂广佷贡鍙戣劸姘旓紝瀹為檯涓婂湪鑳屽悗鍗存槸鍙︽湁鍘熷洜锛岃繖涔熻冮獙鐫鐖舵瘝鏄惁鑳借鎳傚瀛愮殑鎯呯华瀵嗙爜銆瀹堕暱鍙互杩愮敤琛ㄦ儏鍗°佹儏缁竻鍗曠瓑宸ュ叿锛甯姪瀛╁瓙鐢ㄥ仴搴风殑鏂瑰紡琛ㄨ揪鎯呯华锛屽悓鏃朵篃璁╄嚜宸辨洿鍔犱簡瑙ｅ瀛愮殑鎰熷彈銆2銆佷笉鍠勪氦闄呯殑瀛╁瓙澶у鎬ф牸鎶...
绛旓細甯姪濂冲効鐪嬪埌鐢熸椿涓殑鍏夋槑闈5. 瀵逛簬濂冲効鐨勫咖閮佺棁鐘讹紝瀹堕暱闇淇濇寔鑰愬績鍜屽悓鐞嗗績锛岄氳繃涓嶆柇鐨勯紦鍔卞拰姝ｉ潰鐨勪氦娴佹潵鏀寔濂广6. 瀹堕暱搴瀹氭湡涓庡コ鍎夸氦娴侊紝鍏虫敞濂圭殑鎯呯华鍙樺寲锛屽苟鍒涢犱竴涓厖婊＄埍鍜岀悊瑙ｇ殑瀹跺涵鐜銆7. 鎻愪緵濂冲効闇瑕佺殑鎯呮劅鏀寔锛屽悓鏃堕紦鍔卞ス鍙備笌杞绘澗鎰夊揩鐨勬椿鍔紝鏈夊姪浜缂撹В濂圭殑鎶戦儊鎯呯华銆
绛旓細瀹堕暱鍜鎶戦儊鐨瀛╁瓙娌熼氭椂娉ㄦ剰瑙傚療鍏惰█璋堜妇姝佸煿鍏诲叴瓒ｃ佺埍濂1銆佽瀵熷瀛愮殑瑷璋堜妇姝細鐗瑰埆娉ㄦ剰瀛╁瓙鍦ㄨ皥璁轰笉濂界殑璇濋鏃讹紝瑕娉ㄦ剰瑙傚療瀛╁瓙鐨勮█璋堜妇姝傞氳繃闈㈤儴琛ㄦ儏鎴栬█璇潵鍒ゆ柇鏄惁鏈変笉濂界殑琛屼负銆傚鏋滃彂鐜版湁绫讳技璐熼潰鎯虫硶锛屼竴瀹氳寮曡捣瓒冲閲嶈锛屽強鏃跺埌鎺ュ彈涓撲笟璇勪及锛岄伩鍏嶅嚭鐜版剰澶栥2銆佸煿鍏诲瀛愮殑鍏磋叮鐖卞ソ锛氬湪涓...
绛旓細瀹堕暱瑕灏介噺鍑忓皯浜夊惖鎴栬矗澶,鍒涢犱竴涓彲浠ヨ瀛╁瓙鏃犲咖鏃犺檻鎴愰暱鐨勭幆澧冦傜患涓,瀵规姂閮佽川鐨勫瀛,瀹堕暱瑕佺粰浜堝惧惉,榧撳姳涓庢敮鎸併傞噰鍙栫Н鏋佹帾鏂芥敼鍠勫瀛愮殑蹇冪悊鍋ュ悍,鍖呮嫭蹇冪悊娌荤枟銆佺敓娲绘敮閰嶄互鍙婂垱寤烘俯棣ㄧ殑瀹跺涵姘涘洿銆傝繖闇瑕佸闀胯姳鏇村鐨勬椂闂翠笌绮惧姏,浣嗗彲浠ユ湁鏁堝湴甯姪瀛╁瓙璧板嚭鎶戦儊鐨勯槾闇,閲嶆嬀鐢熸椿鐨勪箰瓒ｃ
绛旓細閫氬父锛屼紤瀛︾敵璇烽渶瑕瀹堕暱鍜瀛╁瓙鍏卞悓绛剧讲锛屽苟鍙兘闇瑕佹彁渚涘尰鐢熻瘉鏄庢垨蹇冪悊鍜ㄨ甯堢殑鎰忚銆傚湪杩欎釜杩囩▼涓紝瀹堕暱闇瑕佽愬績銆佺悊瑙ｅ拰鍏冲績瀛╁瓙鐨勫澧冿紝鍚屾椂涔瑕鍧氬畾鍦版敮鎸佷粬浠帴鍙楀繀瑕佺殑娌荤枟鍜甯姪銆傛渶閲嶈鐨勬槸锛屽闀块渶瑕佸皧閲嶅瀛愮殑鎰熷彈鍜屾剰鎰匡紝閬垮厤寮鸿揩浠栦滑鎺ュ彈娌荤枟鎴栧涔狅紝灏藉彲鑳藉府鍔╀粬浠璧板嚭鍥板銆
