吃阿尔法润康是饭前吃还是饭后吃呢，我现在
\u6da6\u5eb7\u996d\u524d\u5403\u8fd8\u662f\u996d\u540e\u5403 \u6da6\u5eb7\u996d\u524d\u5403\u8fd8\u662f\u996d\u540e\u5403\u6700\u597d\u662f\u996d\u540e\u534a\u5c0f\u65f6\u670d\u7528\uff0c\u5438\u6536\u6548\u679c\u662f\u6700\u597d\u7684
\u65e9\u670d1\u53f7(\u8f6f\u80f6\u56ca)\uff1a1\u7c92(\u6e29\u5f00\u6c34\u51b2\u670d\u6216\u54ac\u7834\u5480\u56bc)\uff1b\u5348\u670d2\u53f7(\u8f6f\u80f6\u56ca)\uff1a1\u7c92(\u6e29\u5f00\u6c34\u51b2\u670d\u6216\u54ac\u7834\u5480\u56bc)\uff1b\u665a\u670d3\u53f7(\u7247\u5242)\uff1a1\u7c92(\u6e29\u5f00\u6c34\u51b2\u670d\u6216\u5480\u56bc)
\u996d\u524d\u996d\u540e\u6211\u4e0d\u662f\u5f88\u6e05\u695a \u8fd9\u4e9b\u836f\u7269\u800c\u4e14\u662f\u5173\u7cfb\u5230\u5b9d\u5b9d\u7684\u836f\u7269\u8fd8\u662f\u8be2\u95ee\u533b\u751f\u540e\u518d\u670d\u7528\u6bd4\u8f83\u4fdd\u9669
\u8fd8\u6709 \u91d1\u5965\u806a\u4e5f\u4e0d\u9519\u7684 \u5356\u4e86\u5341\u51e0\u5e74\u7684\u8001\u724c\u5b50
绛旓細鎮ㄨ鐨鏄樋灏旀硶娑﹀悍鍚楋紵鎴戜篃鍚冧簡锛屼笉鐭ラ亾濂藉鏈夊灏戯紝浣嗚嚦灏戞病瑙夊緱鏈変粈涔堝壇浣滅敤锛搴旇鏄鏈夊ソ澶勭殑鍚э紝瀹冮噷闈㈡湁闃垮皵娉曚簹楹婚吀锛屽澶ц剳鍙戣偛鏈夊ソ澶勩傚氨鏄湁鐐硅吹锛屽綋鏃跺悆浜嗕笁鍥涗釜鏈堛
绛旓細鍙ｆ湇锛氶璐ㄧ枏鏉剧棁鎮ｈ呭垵濮嬪墏閲0锛5渭g锛忔棩锛岀淮鎸侀噺涓0锛25锝0锛5渭g锛忔棩銆傚叾浠栨寚寰佹偅鑰呭垵濮嬪墏閲忎负鎴愪汉鍙婁綋閲嶅湪20kg浠ヤ笂鐨勫効绔1渭g锛忔棩锛岃佸勾浜0锛5渭g锛忔棩锛岀淮鎸侀噺涓0锛25锝1渭g锛忔棩锛屾湇鐢ㄦ椂璇烽伒鍖诲槺銆傘愭敞鎰忎簨椤广 鑸棤涓嶈壇鍙嶅簲銆佷絾闀挎湡鍓傞噺鏈嶇敤鎴栨偅鏈夎偩鎹熷鐨勬偅鑰呭彲鑳藉嚭鐜版伓蹇冦佸ご鏄忋佺毊鐤...
绛旓細1銆娑﹀悍1鍙烽噷杈硅鏄惈鏈夊崄涓冩枻鏍告閲岃竟鎻愬彇鐨闃垮皵娉浜氶夯閰革紝濡傛灉浣犲枩娆㈠悆鏍告鏄彲浠ュ悆鐨勶紝涓嶅枩娆㈠悆锛屽氨涓嶇敤鍚冧簡锛2銆侀琛ョ殑璇濇病鏈夐偅涔堝鏄撳嚭鐜拌惀鍏昏ˉ鍏呰繃閲忕殑鎯呭喌銆
绛旓細娑︽灄闃垮皵娉曞ソ銆1銆娑﹀悍闃垮皵娉鍐呮湁闃垮皵娉曚簹楹婚吀锛屼細鍦ㄤ汉浣撳唴浠ｈ阿鎴怐HA锛屽彲浠ヤ績杩涘疂瀹濆ぇ鑴戝彂鑲插拰瑙嗙綉鑶滅殑褰㈡垚銆傝屾鼎搴烽樋娉曟灄鐨勪綔鐢ㄦ槸澶囧瓡濂虫ф湇鐢ㄥ悗鑳芥湁鏁堝鍔犲嵉瀛愮殑璐ㄩ噺锛屼粠鑰屾彁楂樺彈瀛曞嚑鐜囷紝鎵浠ユ鼎鏋楅樋灏旀硶濂姐2銆佷环鏍间笂娑﹀悍闃垮皵娉曞拰娑﹀悍闃挎硶鏋楃殑鍚屾牱瑙勬牸鐨勮嵂鍝侊紝娑﹀悍闃垮皵娉曡姣旀鼎搴烽樋娉曟灄渚垮疁2鍧楅挶銆
绛旓細浠婂ぉ鎴戝挩璇簡涓涓嬩笓瀹讹紝杩樻槸涓嶈闅忎究鍚冧簡锛屽洜涓烘湁鐨闃垮皵娉浜氶夯閰告槸浠庢鐗╀腑鎻愬彇鐨勶紝鏈夌殑鏄粠楸艰倽娌规垨鑰呭姩鐗╀腑鎻愬彇鐨勶紝濡傛灉鏄墠鑰呰繕濂斤紝濡傛灉鏄悗鑰呯殑璇濆瓡濡囧悆浜嗗鏄撳紩璧疯儙鍎跨殑鎬ф棭鐔燂紝鎵浠ュぇ瀹惰繕鏄娉ㄦ剰锛屽敖閲忎笉瑕佸鍚冭嵂銆
绛旓細婕備寒濡堝鑱槑瀹濆疂锛屽仴搴蜂袱浠ｄ汉锛娑﹀悍閲岃竟鐨闃垮皵娉浜氶夯閰稿彲浠ヤ唬璋㈠浣欑殑钀ュ吇鐗╄川锛屼笉鐢ㄦ媴蹇冨彂鑳栭棶棰
绛旓細缇庡ソ钑磋偛锛堥樋娉曟灄锛変綘鐧惧害鎵炬壘锛娑﹀悍鑳借瀛曞鎬寰楁洿杞绘澗銆佸疂瀹濇洿鑱槑锛佽浠ｈ〃杩欏氨缁欏瓡濡堜滑鏉ュ垝閲嶇偣锛佹湁鏁堝湴瀛曞墠钀ュ吇鐭锛屽噺杞诲瓡鍚愮棁鐘讹紝鎻愰珮鐫＄湢璐ㄩ噺锛屾湁鏁堢紦瑙ｄ究绉橈紝棰勯槻濡婂缁煎悎寰侊紝鎺у埗瀛曞浣撻噸锛屼骇鍚庡鍔犱钩姹佺殑璐ㄤ笌閲忋佸姞蹇骇鍚庤韩浣撲笌韬潗鎭㈠锛岀敋鑷冲湪浜烘祦鎵嬫湳鍚庯紝閮藉彲浠ュ緢濂藉湴缁欎簣韬綋璋冨吇銆傝儙鍎挎柟闈...
绛旓細鍥炵瓟锛氱梾鎯呭垎鏋: 浣犲ソ,杩欎袱绉嶈嵂濂藉儚娌℃湁鐗瑰埆鐨勮姹傚厛鍚,寤鸿浣犳寜璇存槑鏈嶇敤灏辫浜 鎸囧鎰忚: 浣犲ソ,寤鸿浣犱粩缁嗛槄璇昏鏄庝功,鎸夎姹傛湇鐢,娉ㄦ剰涓嶈壇鍙嶅簲,绁濆仴搴
绛旓細姝ゆ椂鍊樿嫢钀ュ吇璋冮厤涓嶅ソ锛屼笉浠呮瘝浜茶韩浣撻毦浠ュ悍澶嶏紝瀹规槗寰楃梾锛岃屼笖杩樹細褰卞搷鍝轰钩鍙婂瀛愮殑鐢熼暱鍙戣偛銆傛墍浠ワ紝浣犻棶浜у悗鍚冩鼎搴鐨勫ソ澶勶紵濂藉灏辨槸鍥犱负娑﹀悍閲岄潰鍚湁12绉嶈惀鍏荤礌锛屽挨鍏舵槸伪-浜氶夯閰革紝鍙互鏈夋晥鐨勪績杩涙瘝涔冲垎娉岀殑锛屾彁鍗囦钩姹佽川閲忥紝璁╁疂瀹濈殑濠村効鏈熷彂鑲叉洿妫掞紝涔熻繕浼氫績杩涗骇鍚庢仮澶嶏紝蹇熸仮澶嶈嫍鏉¤韩鏉愩
