好想减肥哦.可我已点也不想动 怎么办撒

一个简单的方法：每天上下班步行，晚上吃点稀的。如果距离远的话，可以推着自行车走一段骑一段，或者到有一定距离的汽车站坐汽车。这是我的亲身经历，我从208斤减到现在的160斤，至今没有反弹。如果能给你一点启发，我将非常高兴。

我亲身试验过的中药减肥方法，两个多月已经从140减到115啦，我吧它挂到了自己的小店里。是真的有效我才挂出来的哦，药是中医世家的中医配的，我绝对不是为了盈利才推荐的哦，是我真的用了有效果，如果有兴趣你可以到我店里看一下
http://item.taobao.com/auction/item_detail-0db1-66845cc7afacbcfdf7426bb9d9effd06.htm
不过，千万别乱拍，因为你要与我说清楚你真是的身体状况，我要与医生沟通后，才能根据你的体质配制出适合你身体健康调理减肥的纯中药。。可以由中医将中药煎熬焙干成散，做成胶囊那种，每天一粒，更方便，男女都是用，没有副作用，可以调理身体，又绝对不会反弹
http://item.taobao.com/auction/item_detail-0db1-66845cc7afacbcfdf7426bb9d9effd06.htm

.........

扩展阅读：为什么越白的人越容易长斑 ... 身体在慢慢变瘦的表现 ... 因为一点小事就特别暴躁易怒 ... 明明瘦了体重却增加了 ... 一周瘦10斤最笨方法 ... 体重不减但脸明显消瘦 ... 排出湿气瘦了20斤 ... 减肥开始变瘦的征兆 ... 体重下降的十大征兆 ...