军训时站军姿强烈头晕，想呕吐呼吸困难。 军训时呕吐恶心头晕
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年轻的生命，因为炎热，因为体力不支，因为预防不够，而消逝，这无论如何，都是让人感到非常痛心的事情。当天气温35摄氏度，天闷热得让人喘不过气来。既然如此，校方就应该放弃军训，或者将军训时间合理安排，如上午10点钟以前，下午4点钟以后，以避开高温难耐的正午时分。请不要说，酷暑天气，正是磨炼意志的时候；也不要说“梅花香”、“宝剑锋”云云。高考以后，经过十年寒窗苦读的大多数学子们，从心理状态到身体状态，都处在非常放松的时期。入学后，这种状态还没有得到很好地恢复，学校就匆匆忙忙地开展军训，这对学生来说，是残酷的和不公正的。许多学生对军人是向往的，对军训课程是好奇而欢迎的。但组织者必须明白，首先要对学生体检，不适合军训的，应该有所照顾。决不能对身体强弱不一的学生，搞纪律统一的严格要求。同时，应该允许个别学生请假。有时候，精神状态对身体的影响也很大。当学生确实不愿意参加军训的时候，也没有必要强制其参加。应该相信年轻人，他们争强好胜，在一般情况下，身体不是真正受不了，他们是不会偷懒的。
再者，军训必须循序渐进，决不能操之过急。一开始军训，就打算让柔弱书生，成为钢铁战士，那是不现实的。先预热，慢慢来。先舒缓，后剧烈；先短暂，后持续。为期两周的军训，应该有序幕，有开端，有发展，有高潮。刚开始，就在毒热的太阳底下暴晒，那不是科学的训练办法。军训，主要是训纪律，训作风。队列，正步操，军体拳，是军训。拉歌，讲故事，作游戏，也是军训。一张一弛，苦乐结合，待汇报军训成绩的时候，学生脸上都阳光，学生身体都健康，这才是最大的成功。
另外，在军训的时候，还应该有急救医生在现场值班，万一有学生中暑，也可以尽量争取时间抢救。苏州大学一位工作人员说，学校这么多年来，从来没有发生过军训造成死亡的事情。以前没有发生过，现在却发生了，教训沉痛。在军训过程中，学校和学生，都必须把握好“尺寸”，决不能让悲伤的事情，再次出现。
“军令的响亮急促、军歌的豪情万丈、军训的汗水淋漓”——军训是迎接我校新生的第一堂课，也将是广大新生难忘和骄傲的一段经历。
每一个大学生入学最先经历的事就是军训，军训是一个锻炼意志体现个人品格的重要阶段，在军训中良好的表现不仅可以给教官、老师、同学留下一个好印象，而且还可以锻练自己的意志和毅力。
同时军训也很苦很累的，注意保护好自己的身体也很重要，这里给广大新生提一些经验，以供参考，使大家能有一段愉快的军旅生活！
一、出门前要认真检查军训服装，如：军帽、帽徽、臂章、腰带等。免得到时候“英雄白走路”。
二、腰带要适当紧一点，走起路来会更有精神劲儿；袜子最好穿棉制运动袜，鞋子里面再垫一块软鞋垫，这样脚后跟会舒服一点。
三、注意补充水分，以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。
四、军训后体力消耗极大，这个时候不要亏待自己，多吃一些肉类、蛋类，最好还多喝点汤菜类，同时注意补充各种维生素。
五、大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成伤害。
六、军训中要讲“坚持再坚持”，但如果实在支持不下去，一定要休息，不要硬撑，防止出意外，特别是体质较差的同学。
七、军训期间按时作息，养精蓄锐，为军训打下良好的硬基础。
八、军训生活中要学会与同学沟通，有困难要学会虚心向同学和老师请教。如：着军装、走军步、站军姿、叠军被等。
通过军训，不仅可以磨炼意志，增强斗志，培养组织纪律性，树立起修身立人的标准；同时，也丰富了头脑，拓宽了知识，增强了体魄，促进了专业学习。
“坚持再坚持！”在军训中茁壮成长，并学会爱护自己。大学四年后再回首，十几天的军训生活将成为一段难以忘怀的美好回忆！
最佳答案可能是自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿所致
头晕乃是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。
这种现象的产生，可能因为暴露于烈日下过久，泡热水澡的时间太长，或是紧张、生气等。
除了以上的原因外，缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。依原因的不同，头晕也分为以下几种。
只有脸部发烫，而手脚冰冷——最常出现在50岁左右的女性身上。大多是因为更年期荷尔蒙分泌失调之故。人体内各内分泌腺及荷尔蒙，能够应付身体的活动状态及外在的气温，而具有使身体能顺畅运作的调节功能。更年期时，性荷尔蒙的分泌日减乃至停止，身体产生许多变化，除了肩膀僵硬、头痛外，还有头晕及手脚冰冷等症状。
突然发作的头晕：乃自律神经失调的毛病。也可称为血管运动神经的一种。大多是出现在女性身上，同时伴有头痛、目眩、倦怠感及下半身寒冷等症状。
经常全身发热的状态下头晕：若伴有激烈的心悸及身体颤抖，则是甲状腺机能亢进的现象，这是由于甲状腺素分泌过量使得新陈代谢旺盛，随时感到全身发热且头晕。
另外，也可能是高血压，若血压高居不下，头晕的状态一直持续且同时出现头痛症状，就有脑中风的危险，要特别注意。
头晕若有伴随其它任何症状，一定要请教医师。
若非疾病所引起的头晕，不必就医即可获得改善；平日注意要有适度的运动，多吃含维他命、蛋白质及铁质的食物也是很重要的。
你根本不是身体有病引起的。正常人也就是“植物神经功能紊乱”的人最容易得此症状的。就是站立不动时就会出现：头晕、心慌、出冷汗、想吐等症状。医学上叫“晕厥”。没有大问题的。如果你站立时再出现此症状，你就马上坐下，就会马上好的。我是部队的医生，因为部队经常晚上要点名十分钟，部队里的战士一个连队几分钟内就会出现几个你那样的症状的战士，只要让他躺下马上就好了。
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