失恋后,要怎样才能让自己从悲伤中尽快走出来呢?



其实我个人认为并不是男生,他就一定会容易从失恋中走出来。

这是大众被表面现象所迷惑,因为男生看似更理性,或者说更好面子,不愿意把真实的感情表露出来。

但是我们从深层次来看,其实就会明白,感情这东西,又岂是靠理性可以控制的,现实生活中,还是有很多因为失恋走不出来的男孩子。


1、不需要忘记,忘记并没放下,放下是随意想起且毫无波澜。放下才能开心起来。

2、试着逆向思维,你期望从对方那获得什么?对方愿意给什么?认清二者差距。

3、不停告诉自己,多的是人受情伤,自己并没什么特别。对方已经离开了你的生活,每天梦里没你,醒来也不会爱你,停止幻想并对自己残忍一点,好得更快。

4、去欣赏治愈的电影和歌,而不是怀念的。

5、咬牙逼自己按时吃饭睡觉、处理学业工作,静静让时间流逝,缓缓让伤口愈合。

你可以原谅,可以理智地接受人心难测,现实难违,时机不对,暗暗下定心思不去想,顺其自然,平常心。

你可以像一个喋喋不休的病人一样,找回那些朋友,说你想通了,其实不怪谁,其实不过是运气不好,其实他的不好你都不恨,你现在想通了。

但注意了,假如你一心想着跳过这个阶段,这样,你一点成长都不会有。

准备好几年后,你再来恍然大悟,一切过往在你脑内全部忽然海啸把你淹没,你就会知道你从前,一次次,对的,一次次,重重复复犯着同一个错误,而且错过了无数你找不回来的良机。


1、看各种喜剧,每天在家不停地看,看Running Man,14-16年翻来覆去的看,就是那种在家把电视开着轮番播这些东西。

2、报一场考试,要准备很长时间的那种,会计师、公务员、司法考试之类,周末就去图书馆或者学校,使劲学学学。


如果想找好朋友聊天,就去找,如果只想一个人呆着,就一个人呆着做上面两件事。如果想找新的恋人就积极去交友相亲,如果不想找新恋人,就一个人呆着做上面两件事。



一个人失恋后,想要从悲伤中快速走出来,一定要让自己忙起来,不能让自己无所事事,可以选择跟朋友来一场说走就走的旅行,认识多一点朋友,开拓自己视野,相信你很快走出悲伤。

失恋过后就不要再想这段恋情了,因为这段恋情已经分手了,不管有多少美好的回忆都已经回不去了,试着把自己的心扉打开,接受新的人到来,多去参加一些有趣的活动。

改变自己的心态,和自己的闺蜜出去旅游,也可以去吃一些自己喜欢吃的食物,做一些让自己可以转移注意力的事情,就可以让自己慢慢走出来。

如果失恋后能够尽快的走出来,那么这么说都是假的,只能让自己在短时间之内慢慢的走出来,有个循序渐进的过程,可以找好朋友玩呀,或者去参加聚会呀,或者去游玩啦,或者一直去挑战自己永远没有做过的事情刺激事情。

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