走路快慢能看出寿命长短吗？医生对此是如何解读的？
走路快慢能看出寿命长短，研究表明，那些走得比较快的人，往往更长寿，平时走得慢的人，他们死亡的概率会比较大。之所以说能够判断出来，是因为你在走路的时候，调动的是身体的肌肉、骨骼、神经系统等等，他们都在运作，所以说走路的状态能够体现出你的健康状态，也能够影响你的健康状态。
研究表明，走路的速度确实能够预测出寿命的长短，特别是在中老年人身上。正常人走路的速度大概是每秒0.9米，如果低于每秒0.6米会增加死亡的概率。如果你走路每秒0.8米，证明你的寿命在平均值之上。通俗一点说，就是走的比较快的人，寿命往往更长。因为人在行走的时候，调动了大部分的肌肉，全身的骨骼和神经系统都在运动，而且血液也顺畅流通，还需要充足的肺活量。所以我们行走的速度其实关系到我们的身体素质。特别是对中老年人来说，走路快慢判断寿命长短会比较适用！
那么，如果我们经常走路，真的能够保证身体健康吗？实际上，正常人每天维持4000多步的运动量就差不多了。如果说我们超过额度，膝盖可能会受损，身体不能超过自身所能承受的极限。假如你的膝盖承受的压力很大，会损伤膝盖，而4000多步就是一个非常合理的运动量。对中老年人来说，假如超过了60岁，每天坚持锻炼的时间不要超过40分钟，走路的步数不要低于4000多步，但是也不要超过10000步。
大家如果想要保持身体健康，如果想要长寿，除了运动，饮食也要注意，一定要营养均衡，更要有一个乐观向上积极的心态，心态是最最重要的！以上言论仅供大家参考！
根据科学研究发现，75岁以上的老人走路的快慢确实可以在一定程度上看出寿命的长短，但是医生表示说，走路快慢也看个人习惯，不是所有人都能够从走路快慢看出寿命长短的。
是可以看出来寿命长短的，医生是这样解读的，走得快的人通常寿命都比较长，因为他们更健康。走的慢的人通常寿命更短。
能，医生认为走路快的人代表新陈代谢较快，身体比较有活力，寿命会较长，反之则较短。
可见长度短暂，解读。走得快通常活得久，因为健康。走路慢往往寿命较短。
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