小孩发育什么年龄最好？
从正常的生长发育过程来说，一般要经历三个阶段： 第一阶段从出生到2岁，又叫快速生长期。出生后的头三个月是人体生长发育最快的时期。 第二阶段从2岁到青春期开始，也称稳定生长期。这个时期的生长速度相当稳定，每年长高4－5厘米。第三阶段为青春期，一般要持续4~5年。女孩的青春期蹿长大约在11岁左右，以每年5~7厘米的速成度生长。而男孩的青春期蹿长则大约在13岁左右，以每年7－9厘米的速度生长。幼儿时期是孩子生长发育最快的时期，血容量增加很快，铁质需要量相对较多。小孩发育期吃的食物：
1、含蛋白质丰富的食物应该多吃含蛋白质的食物，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。2、含钙丰富的食物含钙丰富的食物，钙的来源以奶制品主，如：牛奶或乳制品、乳酪，其他如豆类食品、篙苣等绿叶蔬菜。
3、含维生素丰富的食物含维生素丰富的食物。维生素D含量高的食物如：鱼肉、奶油、蛋、肝，和牛奶等也有利骨质保健。另外摄取充足的维生素C也有利合成胶原质，此也是骨骼的主要基质成分。
孩子发育期长高个注意事项：
1、膳食均衡孩子饮食的总原则是做到粗细粮搭配，动物性蛋白质和植物性蛋白质搭配，根据季节选用不同的蔬菜和水果，保证孩子每天获得足够的维生素和矿物质。
2、良好饮食习惯孩子最大的不良饮食习惯是挑食和偏食，父母不能粗鲁地强迫孩子吃，而要耐心地加以引导循序渐进，只要坚持不懈，会使孩子逐渐改掉挑食偏食的不良饮食习惯。
3、良好的作息习惯孩子充足的睡眠时间因年龄不同而不一样。1-3岁时为14～15小时，7～13岁需要9～10小时。4、良好的作息制度该进食的时候就要进食，该学习的时候就要学习，该休息的时候就尽量放松，该睡眠的时候就要就寝，只有形成一套比较固定的作息制度，才有利于孩子的生长发育，从而长成高个子。
希望这个回答能帮到你：
儿童有两个快速生长期，一般是出生以后第一年和青春期。是在13岁到14岁左右开始到18到20岁左右。
所以一定要给宝宝加强营养，加强锻炼，增强体质，不要挑食或者是偏食，一定要适当的增加一些户外的活动，给宝宝增加营养。给宝宝挑食或者是偏食，一定要多吃钙铁锌丰富的食物。只要饮食均衡，搭配合理，宝宝就会 健康 快乐的成长。有的宝宝会在青春期迅速的增长。
12-19岁，这一年龄段正是青春发育期，是从儿童到成人过渡阶段的转折年龄。青春期按年龄划分大致分为三个阶段：1.青春发育初期-青春前期或准备时期-少年前期。女性:10-12岁（9-12岁）2.青春发育中期：（性成熟期）-青春期-少年期。女性：13-16岁3.青春发育后期-青春后期-青年时期。女性：17-22岁
宝宝的生长发育是遵循一定的规律，持续进行的，其身长、体重都是衡量孩子是否正常发育十分重要的客观指标。爸爸妈妈们要定期为孩子量身高、测体重，建议做一张宝宝生长发育表，体重设为纵坐标，身高设为横坐标，连续测量几次后将点连成虚线，就形成了生长虚线图，这样就可以直观快速的了解孩子生长的情况，并可以通过连续追踪观察，看到生长趋势和变化。
宝宝体重标准测量公式
1~6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤);7~12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤);2~10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)。
宝宝身高标准的增长规律
足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米，因此2~12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。
宝宝头围标准计算公式
头围的大小与脑的发育密切相关，头围测量可作为儿童智力发育的指标之一。计算公式为：头围=身长(cm)*4/10+15
如果发现生长偏离的情况，妈妈们要注意两点：
专家提醒一：均衡的营养供给。蛋白质缺乏会直接影响身高的增长，同时微量元素，如锌、铁和B族维生素的缺乏，容易造成孩子身材偏矮，宝宝要保证每天摄入足够的蛋白质、碳水化合物及维生素。
专家提醒二：多进行 体育 锻炼。运动能促进血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质质密，促进身长的增长，并随着月龄的增长，及时增长翻身、爬、站、走等基本能力。
其实每个人的身体就像不倒翁一样，其中体重就像不倒翁，吃多了偏重，吃少了又太轻，来来回回地摇，小心把宝宝的 健康 摇没了!稳稳地掌控宝宝的 健康 体重，能够让宝宝顺利地成长。只要知晓了宝宝身高体重标准，相信每个新手妈妈照顾宝宝都会得心应手。
10—12岁之间
这个提问本身有问题，孩子的发育分为1.身体发育2.智力发展3.心理发展，每一个年龄段分别对应不同的指标，如果滞后于同龄人，说明发育迟滞。
孩子的发育一般分为三个阶段，第一个阶段就是出生到7，8岁左右，这段时间发育较缓慢，第二个阶段就是从9岁到17，18岁了，也就是青春期，这段时间孩子会长得非常快，要注意营养均衡，第三个阶段就是成年之后了，成年之后就不会再继续发育了
12-19岁，这一年龄段正是青春发育期，是从儿童到成人过渡阶段的转折年龄。青春期按年龄划分大致分为三个阶段：1.青春发育初期-青春前期或准备时期-少年前期。女性:10-12岁（9-12岁）2.青春发育中期：（性成熟期）-青春期-少年期。女性：13-16岁3.青春发育后期-青春后期-青年时期。女性：17-22岁
我认为什么时候都很关键！有的孩子发育早，有点发育晚，任何阶段都要加强营养多锻炼！
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