经常胃胀气什么原因？ 胃胀气是什么原因造成的
\u7ecf\u5e38\u80c3\u80c0\u6c14\u662f\u4ec0\u4e48\u539f\u56e0\uff1f1\u3001\u6d88\u5316\u4e0d\u826f:\u6709\u4e9b\u60a3\u8005\u4f53\u8d28\u8f83\u5dee,\u4f1a\u8868\u73b0\u80c3\u52a8\u529b\u4e0d\u8db3,\u5e38\u56e0\u8fdb\u98df\u67d0\u4e9b\u523a\u6fc0\u6027\u5927\u7684\u98df\u7269\u6216\u8005\u8f83\u96be\u6d88\u5316\u7684\u98df\u7269\u800c\u5bfc\u81f4\u809a\u5b50\u80c0\u6c14;\u53e6\u5916,\u80a0\u9053\u83cc\u7fa4\u5931\u8861,\u8bb8\u591a\u5e9f\u6c14\u5c31\u4f1a\u5f88\u5bb9\u6613\u5728\u80a0\u9053\u5185\u79ef\u805a,\u4e5f\u4f1a\u5bfc\u81f4\u809a\u5b50\u80c0\u6c14\u7684\u73b0\u8c61\u30022\u3001\u5668\u8d28\u6027\u75be\u75c5:\u5982\u80c3\u80a0\u9053\u80bf\u7624\u3001\u6162\u6027\u80c3\u708e\u3001\u80c3\u6e83\u75a1\u3001\u80c3\u4e0b\u5782\u3001\u80c3\u6269\u5f20\u53ca\u5e7d\u95e8\u6897\u963b\u7b49,\u5747\u53ef\u5bfc\u81f4\u80c3\u80a0\u9053\u79ef\u6c14,\u8868\u73b0\u4e3a\u8179\u4e2d\u80c0\u6c14\u611f\u548c\u8179\u90e8\u6c14\u4f53\u6ede\u7559\u4e24\u79cd\u73b0\u8c61\u3002\u5f53\u80c3\u80a0\u79ef\u6c14\u8fc7\u591a\u65f6,\u60a3\u8005\u53ef\u611f\u5230\u8179\u90e8\u4e0d\u9002,\u8868\u73b0\u55f3\u6c14\u3001\u8179\u80c0\u3001\u80a0\u9e23\u4ea2\u8fdb\u30023\u3001\u529f\u80fd\u6027\u75be\u75c5:\u5982\u6d88\u5316\u4e0d\u826f\u75c7\u3001\u80a0\u6613\u6fc0\u7efc\u5408\u5f81\u4fbf\u79d8\u578b\u3001\u795e\u7ecf\u5b98\u80fd\u75c7\u7b49,\u75c5\u60c5\u5927\u591a\u6570\u90fd\u662f\u4e25\u91cd\u7684,\u4e0d\u80fd\u6389\u4ee5\u8f7b\u5fc3\u3002
4\u3001\u80c3\u80a0\u9053\u75be\u75c5:\u5982\u6162\u6027\u80c3\u708e\u3001\u80c3\u6e83\u75a1\u3001\u80a0\u708e\u3001\u80a0\u6897\u963b\u3001\u4e60\u60ef\u6027\u4fbf\u79d8\u7b49\u3002
5\u3001\u80c3\u80a0\u529f\u80fd\u7d0a\u4e71:\u8868\u73b0\u4e3a\u80c3\u80a0\u9053\u4e2d\u6c14\u4f53\u5438\u6536\u969c\u788d\u3001\u80c3\u80a0\u9053\u5185\u6c14\u4f53\u6392\u51fa\u969c\u788d,\u7531\u4e8e\u67d0\u4e9b\u539f\u56e0,\u5bfc\u81f4\u80c3\u80a0\u8815\u52a8\u529f\u80fd\u51cf\u5f31\u6216\u6d88\u5931,\u4ece\u800c\u5bfc\u81f4\u4f53\u5185\u7684\u6c14\u4f53\u6392\u4e0d\u51fa\u4f53\u5916,\u4f53\u5185\u6c14\u4f53\u8d8a\u79ef\u8d8a\u591a,\u5c31\u51fa\u73b0\u4e86\u809a\u5b50\u80c0\u6c14\u7684\u73b0\u8c61\u3002
6\u3001\u80c3\u9178\u8fc7\u591a:\u80c3\u4e2d\u8fc7\u591a\u7684\u80c3\u9178\u548c\u80f0\u6db2\u4e2d\u548c\u540e\u4f1a\u4ea7\u751f\u4e8c\u6c27\u5316\u78b3,\u800c\u9020\u6210\u80c0\u6c14\u3001\u6253\u55dd\u3002
7\u3001\u5fc3\u60c5\u4e0d\u597d\uff1a\u5982\u679c\u4e00\u4e2a\u4eba\u7684\u60c5\u7eea\u603b\u662f\u90c1\u95f7\u4e0d\u4e50\u7684\u8bdd,\u5f88\u6709\u53ef\u80fd\u4f1a\u5bfc\u81f4\u80c3\u80c0\u6c14\u7684\u73b0\u8c61,\u5f53\u4eba\u4eec\u7684\u60c5\u5fd7\u4e0d\u8282\u7684\u65f6\u5019,\u603b\u662f\u5fe7\u6101\u607c\u6012\u7684\u8bdd,\u4f1a\u628a\u6c14\u5728\u80c3\u90e8\u505c\u6ede,\u5f53\u4eba\u4eec\u7684\u538b\u529b\u8fc7\u5927\u7684\u65f6\u5019,\u80a0\u9053\u7684\u529f\u80fd\u4e5f\u4f1a\u53d1\u751f\u5931\u8c03\u3002
1\u3001\u5bd2\u6e7f\u4e4b\u90aa\u4fb5\u88ad\u4eba\u4f53\uff0c\u58c5\u904f\u80c3\u6c14\u3002
2\u3001\u5916\u53d7\u6e7f\u70ed\uff0c\u56f0\u6270\u80c3\u8151\u3002
3\u3001\u996e\u98df\u4e0d\u8282\uff0c\u9965\u9971\u5931\u5e38\uff0c\u65e5\u4e45\u635f\u4f24\u80c3\u8151\u3002
4\u3001\u60c5\u5fd7\u4e0d\u8282\uff0c\u5fe7\u601d\u607c\u6012\u81f4\u6c14\u7ed3\u4e8e\u80c3\u3002
5\u3001\u80c3\u90e8\u624b\u672f\u540e\uff0c\u635f\u4f24\u80c3\u7edc\uff0c\u8017\u4f24\u6c14\u8840\uff0c\u80c3\u5931\u5176\u804c\u3002
6\u3001\u996e\u98df\u4e0d\u536b\u751f\u3002\u6709\u4e9b\u75c5\u83cc\u4e8e\u80a0\u9053\u4e2d\u4f1a\u4ea7\u751f\u6bd2\u7d20\uff0c\u9020\u6210\u6025\u6027\u80c3\u80a0\u708e\u7b49\u80c3\u80a0\u9053\u75be\u75c5\u3002
7\u3001\u996e\u6c34\u91cf\u592a\u5c11\u6216\u7ea4\u7ef4\u7d20\u98df\u7269\u8fdb\u91cf\u592a\u5c11\u9020\u6210\u4fbf\u79d8\uff0c\u589e\u52a0\u4e86\u7ee7\u53d1\u7ed3\u80a0\u764c\u7684\u53ef\u80fd\u6027\u3002
8\u3001\u751f\u6d3b\u4f5c\u606f\u4e0d\u6b63\u5e38\uff0c\u8fd8\u53ef\u80fd\u5b9a\u65f6\u5b9a\u91cf\uff0c\u9020\u6210\u80a0\u9053\u8fc7\u4e8e\u9965\u997f\u6216\u8fc7\u4e8e\u9971\u98df\uff0c\u5bfc\u81f4\u80a0\u9053\u52a8\u4f5c\u5f02\u5e38\uff0c\u957f\u671f\u53ef\u4ee5\u4f7f\u80c3\u80a0\u8d1f\u62c5\u8fc7\u91cd\u3002
9\u3001\u5403\u7684\u592a\u6cb9\u817b\uff0c\u9020\u6210\u80a0\u9053\u4e0d\u6613\u6d88\u5316\u3002\u9ad8\u86cb\u767d\u8d28\u6216\u9ad8\u8102\u80aa\u7684\u996e\u98df\uff0c\u6613\u9020\u6210\u80a0\u9053\u83cc\u7fa4\u6539\u53d8\uff0c\u4e0d\u5229\u4e8e\u6709\u76ca\u83cc\u5b58\u6d3b\u3002\u5982\u679c\u6cb9\u817b\u98df\u7269\u6444\u5165\u8fc7\u591a\uff0c\u4f53\u5185\u8102\u80aa\u9176\u548c\u86cb\u767d\u9176\u5c31\u4f1a\u4e0d\u582a\u91cd\u8d1f\uff0c\u76f4\u81f3\u8017\u7aed\u3002
10\u3001\u5403\u7684\u592a\u5feb\u3002\u4f1a\u4f7f\u5480\u56bc\u4e0d\u5230\u4f4d\uff0c\u9020\u6210\u6d88\u5316\u6db2\u548c\u98df\u7269\u4e0d\u80fd\u5145\u5206\u6405\u62cc\u6df7\u5408\uff0c\u56e0\u800c\u4e0d\u80fd\u8fdb\u884c\u5145\u5206\u7684\u6d88\u5316\u5206\u89e3\uff0c\u5bf9\u80a0\u9053\u9020\u6210\u4f24\u5bb3\u3002
\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a
\u6539\u5584\u80c3\u80c0\u6c14\u7684\u65b9\u6cd5\uff1a
1\u3001\u996d\u540e\u63c9\u8179
\u80c3\u90e8\u80c0\u6c14\u7684\u4eba\uff0c\u5403\u5b8c\u996d\u4e4b\u540e\uff0c\u9002\u5f53\u63c9\u8179\u3002\u901a\u8fc7\u63c9\u8179\u8fd0\u52a8\u80fd\u591f\u4fc3\u8fdb\u6d88\u5316\uff0c\u589e\u5f3a\u80a0\u80c3\u52a8\u529b\uff0c\u5bf9\u80c3\u90e8\u80c0\u6c14\u60c5\u51b5\u6709\u6539\u5584\u4f5c\u7528\u3002
2\u3001\u591a\u5403\u4fc3\u6d88\u5316\u6c34\u679c
\u53ef\u4ee5\u591a\u5403\u4e00\u4e9b\u5065\u80c3\u6d88\u98df\u7684\u98df\u7269\uff0c\u5e2e\u52a9\u6539\u5584\u80c3\u90e8\u80c0\u6c14\u7684\u60c5\u51b5\u3002\u50cf\u5e38\u89c1\u7684\u5c71\u6942\uff0c\u7315\u7334\u6843\uff0c\u67e0\u6aac\u5c31\u9002\u5408\u7ecf\u5e38\u80c3\u90e8\u80c0\u6c14\u7684\u4eba\u8fdb\u98df\uff0c\u53ef\u4ee5\u8fbe\u5230\u4fc3\u8fdb\u6d88\u5316\uff0c\u6539\u5584\u80c3\u90e8\u80c0\u6c14\u7684\u4f5c\u7528\u3002
3\u3001\u4f7f\u7528\u5065\u80c3\u6d88\u98df\u7247
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4\u3001\u98df\u918b\u8c03\u517b
\u80c3\u90e8\u80c0\u6c14\u660e\u663e\u65f6\uff0c\u53ef\u4ee5\u9002\u5f53\u8fdb\u98df\u4e00\u4e9b\u98df\u918b\u3002\u90e8\u5206\u4eba\u662f\u56e0\u4e3a\u6d88\u5316\u4e0d\u826f\u5bfc\u81f4\u80c3\u90e8\u80c0\u6c14\u660e\u663e\u3002\u5982\u679c\u5728\u80c0\u6c14\u96be\u53d7\u7684\u65f6\u5019\u996e\u7528\u4e00\u52fa\u98df\u918b\uff0c\u5bf9\u80c0\u6c14\u8868\u73b0\u7f13\u89e3\u6709\u5229\uff0c\u53ef\u4ee5\u8fbe\u5230\u6d88\u98df\u5f00\u80c3\u7684\u4f5c\u7528\u3002\u56e0\u6b64\uff0c\u80c3\u80c0\u6c14\u660e\u663e\u7684\u4eba\uff0c\u53ef\u4ee5\u5229\u7528\u98df\u918b\u5e2e\u52a9\u6539\u5584\u3002
5\u3001\u8fdb\u98df\u7ca5\u7c7b\u98df\u7269
\u5728\u80c3\u80c0\u6c14\u65f6\uff0c\u9700\u8981\u6ce8\u610f\u80c3\u90e8\u7684\u4fdd\u517b\uff0c\u6709\u53ef\u80fd\u662f\u80c3\u90e8\u529f\u80fd\u53d7\u635f\u4e86\u3002\u6b64\u65f6\uff0c\u53ef\u4ee5\u8fdb\u98df\u7ca5\u7c7b\u98df\u7269\u8c03\u8282\u3002\u5728\u80c3\u80c0\u6c14\u660e\u663e\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u8fdb\u98df\u4e00\u4e9b\u7ca5\u7c7b\u98df\u7269\u6bd4\u8f83\u5bb9\u6613\u6d88\u5316\uff0c\u53ef\u4ee5\u7f13\u89e3\u80c3\u90e8\u80c0\u6c14\u7684\u60c5\u51b5\uff0c\u540c\u65f6\u589e\u5f3a\u98df\u6b32\uff0c\u9632\u6b62\u80c3\u53e3\u4e0b\u964d\u3002
6\u3001\u70ed\u6577\u7f13\u89e3
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\u53c2\u8003\u8d44\u6599\u6765\u6e90\uff1a\u4eba\u6c11\u7f51-\u6539\u5584\u80c3\u80c0\u6c14\u76846\u4e2a\u5c0f\u65b9\u6cd5
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\u6765\u6e90\uff1a\u767e\u5ea6\u767e\u79d1-\u80c3\u80c0\u6c14
1、胃肠道内气体生成增多：如饮食不当引起的消化不良，肠道菌群失调、异常发酵引起胃肠胀气，这是较常见的原因
2、胃肠功能障碍：如慢性胃炎及胃下垂时，因胃动力减弱、排空减慢而引起胃胀
3、肝胆疾病也可因消化功能障碍引起腹胀，如急慢性肝炎、肝硬化、胆囊炎等
4、功能性腹胀，如功能性消化不良，可有胃肠胀气、早饱、嗳气等消化不良症状，症状可轻可重，经检查并无器质性蹭等异常情况，是常见的功能性疾病，发病率较高，多伴有胃肠运动功能障碍、结肠功能紊乱、幽门螺杆菌感染、习惯性便秘或精神因素等
防治方法
1、首先要注意胃肠饮食调养：这是最重要的防治方法，对轻症患者可收到比药物更有效的效果，如饮食要规律，宜吃易消化、少油腻食物，进食不易过饱，避免烟、酒、浓茶、咖啡、及刺激性食物，忌生冷及碳酸饮料等，少吃产气食物及甜食，如蔗糖及易产气发酵的食物，如大豆、红薯、黄豆等
2、胃动力药：如吗丁林10mg，每，次，饭前半小时服；该药可加快胃肠排空，促使胃肠蠕动，增强胃功能，消除胃肠胀气，对帮助胃肠功能的恢复有明显疗效
3、复方阿嗪米特肠溶片，适用于治疗消化不良等疾病，用于改善因胆汁分泌不足或消化酶缺乏而引起的消化不良症状；每，~2片，每日3次，餐后服用
4、乳酸菌素片、乳酶生、丽珠肠乐等，适用于消化不良、异常发酵引起的消化不良
5、中药制剂如：健胃消食片，人参健脾丸、保和丸、大山楂丸等有健脾除胀、助消化功能，可根据自己的情况选择服用。
●勿暴饮暴食 当胃内食物过多时，胃酸会被迫进入食道。胃内食物愈多，被挤入食道的胃酸愈多。胃痛的原因可能许多，但对那些偶尔患胃痛的人，多半是因为吃太多且吃太快。这个时候最好搭配德甫的瑺渭宝茶，疏肝理气、和胃止痛，内调，养胃，保护胃黏膜。
●勿平躺 当你觉得不舒服时，可能想躺下来休息，切勿!保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内。当你不得已要躺下来时，例如睡觉，最好将头部势高10—15厘米左右，可利用石块支撑床脚或放在床垫下，加高枕头的效果不好。如此使睡眠时略呈倾斜状，以避免胃痛复发。
●服用药物 药房里卖的制酸剂，对偶尔发和胃痛的人，可以快速地缓解不适。药房里卖的各式帮助消化的成药，大多是安全又有效。专家经常推荐的制酸剂，大多是氢氧化镁及氢氧化铝的混合物。前者易引起便秘，后者会产生下痢，两者结合，恰好中和彼此的副作用。虽然混合这两种成分鲜少副作用，但连续服用超过一个半月，并不妥当。因为制酸剂的效果很强，以致于可能掩盖更严重的问题。专家认为，液态的制酸剂虽不如片剂形式方便，但通常比较有效。
●勿睡前吃晚餐 千万勿在睡前2小时内吃晚餐。饱腹加上地心引力，将促进胃酸反流入食道。
●消除生活压力 压力是胃痛的一大祸首。学习一些松弛身心的方法，可以使体内失去平衡的化学作用，再度恢复平衡。
●减肥 腰部若脂肪堆积过量，将压迫胃，结果使胃液向食道流。另外，松开腰带能纡解胃灼热，可以改穿吊带裤。
●注意某些药物 有一些医生开的药方可能会加重胃灼热，包括一些兴奋剂及镇定剂。如果你正患胃灼热，且正服用某种医生药方，应请医生评估是否妥当。 只是一些简单缓解胃痛的方法，想要根治还需要去医治 最后，还是要说下，胃痛还可能是情绪波动引起的，特别是女生，情绪波动较大，所以应该注意保持好的心态，以及有乐观的情
去医院检查幽门螺杆菌，大多数胃病都是这个货搞出来的，
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