解决老人耳聋耳背有什么秘籍？ 耳聋耳背应该怎么办？
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耳朵是人类的一个重要器官，人类通过耳朵来聆听世界。但是，随着年龄的增加，我们的听力会逐渐下降，与人交流变得困难。老年人耳聋主要因听觉器官衰老退化所致，这是生物的恒定规律，只是每个个体衰老退化的程度、速度不同而已。那么，老年人耳聋怎么办呢?
1，要改善生活习惯，做到作息规律，锻炼身体。注意饮食，特别是高脂肪类饮食。另外，吸烟饮酒可引起小血管痉挛，影响内耳供血，因此要尽量戒烟忌酒，尤其是高度白酒。本就是老年人了，身体的免疫系统就很脆弱，我们患者就应该改掉不良的嗜好，尤其是抽烟和饮酒的度量一定要适当控制，至好做到不抽不喝。
2，避免接触强声或噪声。比如远离鞭炮，不在地铁公交等公共场合使用耳机等，年龄越大越要避免到有明显噪声的环境中去。老年人患上耳聋一定要人保持心情舒畅，避免精神紧张，保持健康平和的心态，适当体育活动。
3，积极治疗基础病。多年临床实践证实，有效防治糖尿病和心脑血管疾病均可改善老年聋患者的听力。我们也可以治疗和控制相应的综合性疾病：特别是心血管、脑血管系统的疾病。
4，由于老年人耳聋是听力逐渐下降的过程，在病情发展的初期很难有所察觉，因此至好每年进行听力检查，早发现，早干预。如果老年人耳聋，不配助听器，耳朵就会慢慢的退化，因为长时间没有受到声音的刺激，就是用进废退的道理。所以等到真正要佩戴助听器时，往往听力损失已经发展到重度。 其实，这就像矫正视力一样，越早介入做矫正，才能让你的听力损失不再继续下降，或者减缓下降的趋势。 因此助听器的佩戴，要越早越好！
5，老年人耳聋怎么办？至重要一点就是我们要积极配合医生的治疗方案。如果听力已然下降，影响了日常交流，那么就要及时到医院或正规的助听器验配店选配合适的助听器。国内规模比较大的，像海之声助听器，全国110家连锁旗舰中心，专业验配20年，老年朋友可放心咨询和验配。切忌网上购买尚未调试的助听器或使用别人用过的助听器，这样的助听器其声音的放大量往往不符合患者本人的听力情况，会进一步导致听力下降。
所以，针对老年人耳聋怎么办这样的问题，我们老年人耳聋患者就应该保护好自己，更要保持良好的生活作息习惯，还要检查锻炼身体，增强体质，提高身体抵抗力和免疫力。在平时还可以多做一些耳朵保健操，保持心情舒畅，做到乐观豁达，安度愉快晚年。
提拉耳垂法双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉
耳屏
、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3～5分钟。此法可并治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。
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