男19岁，有6年的手淫习惯现在决心戒掉手淫，戒了两个礼拜左右，可是这两个礼拜差不多每个礼拜都会遗精 男人怎么样才能戒掉手淫？
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\u91c7\u7eb3\u54e6
根据你的描述，你这主要是长期频繁的手淫导致的体质弱，性功能低下引起的症状。你这情况的改善，没有特效的办法，最关键的就是积极提高身体素质
意见建议：
首先建议你一定戒掉手淫习惯，否则神仙也帮不了你的。其次，积极锻炼身体，提高身体素质，这非常重要，体质的提高只有通过锻炼，只要体质提高了，症状自然会好转的。此外，可以在上述调理的基础上，服用点金贵肾气丸，应该有效果的
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