在太阳下晒了很久回来头晕头痛,睡了一个晚上起来还是难受
长期在户外曝露于阳光下后，出现头晕和头痛的症状，这可能是由于紫外线照射过度导致的。为了缓解这种不适，建议你洗一个温水澡，帮助身体放松。随后，确保有足够的休息。通常情况下，这样的症状在适当休息后可以得到缓解。无需过度担忧。绛旓細鏅掑お闃冲ご鐤鐨勫師鍥犳槸澶氭柟闈㈢殑銆備竴銆佽绠℃墿寮 鏅掑お闃虫椂锛屽ご閮ㄧ殑琛绠℃墿寮狅紝杩欎細瀵艰嚧鏇村鐨勮娑叉祦鍚戝ご閮紝浠庤屽紩鍙戝ご鐤笺傜壒鍒槸瀵逛簬涓浜涙晱鎰熺殑浜虹兢鏉ヨ锛岃繖绉嶅弽搴斿彲鑳芥洿鍔犳槑鏄俱備簩銆佹按鍒嗘祦澶 鏅掑お闃虫椂锛屼汉浣撳鏄撳嚭姹楋紝瀵艰嚧浣撳唴姘村垎娴佸け銆傚鏋滈暱鏃堕棿鏆撮湶鍦ㄧ儓鏃ヤ笅锛屼笉鍙婃椂琛ュ厖姘村垎锛屽彲鑳戒細寮曞彂鑴辨按鎬уご鐤笺傚洜姝わ紝鍦...
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