长期宅在家玩手机、不工作，与外界没交际会不会出问题？
如果真的是这种生活状态，我负责任的说，一定会有问题。
1：长期在家玩手机、不工作，那么收入来源是什么？
大多数情况下是啃老，无论家里条件如何，在父母看来，这种情况都是无法忍受的，父母可以忍受你不成材，但无法忍受你好逸恶劳。
即使是自己攒下的钱，也总有坐吃山空的时候，当你花完了攒下的钱，你会发现，世界已经不是你所知道的那个世界，再也无法找到以往工作的感觉。
2：长期宅在家里，脱离社会。
你所听到的见到的都是虚拟的世界，虽然在虚拟世界里，你有可能是王者，但是回到现实，你会发现你一无是处，而在虚拟的世界里的成功，也使你对现实世界充满恐惧，无法适应现实的社会。
3：长期玩手机，眼睛得不到休息。
眼睛会变得越来越差，变坏容易恢复难，随之而来的，身体缺乏锻炼，身材走形，体能变差，也缺乏与异性交往的能力和条件，即使是网恋，当从网络走到现实时，也会因为各种各样的条件，见光死。
科技的发展，为人类提供了极大的便利，一方面缩短了人与人之间的距离，远在千里之外，你可以听见对方的声音，看到对方的容颜。而另一方面却拉开了人与人之间的距离，虽然大家在一个桌子吃饭，却有可能通过手机来沟通。
科技的发展不是错误，成为宅男也不能把责任怪在手机身上，最终靠的还是管好自己，控制欲望，才能成为一个合格的人。
这分两种情况：1.你有钱有爱好2.你没钱没爱好
说到底，如果你心里没有什么事，没半点包袱，手里握着足够的钱，有自己的爱好，你将迎来人生最幸福的时光——
不需要社交。不需要思考别人说的话。不需要化妆。不需要思考穿什么。不需要在意形象。爱干嘛干嘛。
你可以：睡到自然醒，看电视剧，看综艺节目，看书，看漫画，网购配送食物，自己下厨做饭，买个缝纫机，买个烤箱，买个面包机，买个铸铁锅，买个好看的花盆，买个组装家具，买点手工材料，钻研自己的爱好，买个乐器学学。
真的，这叫人间乐土。
但大部分人都是没钱没爱好的那一类，那你就只能：
睡还是到自然醒中间掺杂失眠和突然醒来，睡眠质量极差午睡睡过头醒来的一瞬间还特别想哭吃饭恨不得少吃三顿外卖堆成山头发懒得洗每天心事重重看别人朋友圈都觉得刺眼一想到心事就烦躁连游戏都没心情玩还钻研爱好呢，厨房的火半个月没打开过了除了电热水壶煮泡面什么料理都不会书和漫画也跟不会去看的你只会在床上一边翻滚一边想我得改变现状。
高中生病在家休养的时候我大概就是1的状态，住家的护工照顾我起居，闺蜜给我送作业，我不用思考任何烦恼的事情，学习也懒得管，年纪太小压根不会顾虑未来，过着神仙一样的日子。
大二暑假在家挺尸的我大概是2的状态，开始担心未来，开始反思过去，想要有点干劲但连干什么都不知道，吃饭全靠外卖和营养冲剂。每天午睡醒来都很焦虑，看着外面的夕阳就什么都不想做。感觉整个人都是崩溃的，涣散的，面黄肌瘦。
所以大三果断七月没回家，每天泡图书馆，八月回家了也每天去图书馆，早上吃完早饭一杯一点点，中午和闺蜜正常吃午饭，晚上偶尔看看电影或者偶尔吃顿好的，今年暑假虽然特别焦虑压力特别大，但真的没有和去年一样状态特别不健康。
说实在的，很多人选择蹲家里就是因为压力大，但经过我两个暑假的切身体会，都是压力很大，都心事重重，都被压得喘不过气。但宅在家里的状态就真的非常不健康，每天只想这些事情又不去解决，循环往复就会越来越糟。出门去学习工作的话虽然压力也大，但会看到自己一点点在做，而且又很累，所以睡眠也好了，一日三餐都吃了加上骑车去自习，身体也好了。晚上回去很饿就顺便买菜自己做饭，心情就也不错。
一般人真的很难过有钱有爱好，家就是天堂的日子，不能的话，就从床上滚起来，不然你这辈子等着玩完吧。欢迎关注微信公众号，蘑菇树屋（mogushuwu），用阅读丈量生活。
我从正式开始宅已经一年了吧！因为不能剧烈运动，加之周围不熟。每天在家玩电脑手机，吃饭出去一会，回来接着玩。你问会不会有问题，我觉得会。没错，我已经出现问题了。刚开始的时候，玩很长时间后会觉得精神烦躁，脾气非常非常大，属于那种已经点着的炸药包，爆炸只是引线长短问题。不过这也可能跟我自己有关系，不一定是宅出来的。之后较长一段时间，可能会对自己之前的爱好啊啥的丧失兴趣。再到最后，也就是我现在吧，会恐惧社交。你会想着去找工作，但是又会惧怕工作的日子。
而且，长时间宅对身体肯定会有影响的。（深信不疑）还有中间会有一段时间我会非常的敏感，很反感别人谈及自己，大概跟自己的性格有关，我本身是很内向不爱说话的，但又很在意别人的看法。
如果你不喜交际，我觉得没问题，这是一种生活方式。
但是，个人认为最重要的一点，可以没有语言交流但不能没有精神交流。这种精神交流可以是自己思考，也可以是与亲近的人无声相处，彼此也能拥有极大满足感。
于我而言，不出门不会傻也不会死。但若是置身熙攘人群里，没有思考没有探索，只有盲目嬉闹快乐，事后反思的时候真的觉得自己不曾活过。
但是题主，你的“不愿意工作”与“不想开口说话”是不是有关联？
若有关联，可能会是自闭。这种情况下还是要积极交流，改变现状。如果没有关联。
你就是懒。
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