电台播音员教你如何让声音产生温度？
前些日子，我们【声音课堂实验室】邀请了内蒙古新闻联播主播为大家带来了一次分享，主题为“如何让声音产生温度？”
特此整理老师的课程实录，希望对大家有所帮助！
一．关于说话声音不好听怎么办？怎样判断自己说话好听不好听？
我们首先要对自己的声音的状态有一个基本的测评：
1.与别人进行交流时，我们的吐字发音是否清晰，让大家是否能听明白。
2.音色方面，音色是因人而异的，比如有的声音很厚实很厚重，有的音色更亮更尖等等。每个人的声音特点不一样，但是我们依旧可以通过专业的练习，进行一些改变，让我们的音色更加好听。
3.声音的温度
4.我们讲话的风格。这个风格跟我们个人的性格，说话的习惯有关。
说话声音好不好听，就要看你这四点有没有做到！
二．声音的类型有很多，甜美的、低沉的、洪亮的、知性的、成熟的甚至是具有个人特点的烟酒嗓。不同的声音有不同的特色，我们需要在发音的时候扬长避短。那么怎样发现自己声音的不足呢?
用录音设备录下自己的声音，进行比较分析。你会发现和我们平时听到的自己声音是不一样的。
不同的场合要运用不同的说话风格，不同的用声方法。
三．我们在生活当中会发现有的人说话没有表情、不张嘴。这些都是我们说话没有温度不吸引人的因素。接下来分享几个让声音有温度的小方法:
1.提颧肌。放松整个面部，保持轻轻微笑的状态。接着我们尝试说“大家好”然后面无表情的再说一遍“大家好”你就会明显的发现第一个“大家好”自带情感自带温度。
2.打开口腔开牙关。大家要张嘴说话，就像吃苹果一样要张大嘴咬。
我们要坚持这样去练习说话，保持兴奋积极向上的说话状态，形成这样的说话习惯。
关于呼吸那点事
发声方法的前提就是调整我们的呼吸方式。由胸式呼吸转变为胸腹式联合呼吸。
什么是胸式呼吸？我们站起来深呼吸，会感觉到身体上下浮动，肩膀会向上耸一下，这就是我们生活中常规的呼吸方式。但是播音员主持人表演艺术家用的是胸腹式联合呼吸。什么是胸腹式联合呼吸？就是用我们的胸部和腹部共同联合起来呼吸。最明显的表象是，我们在吸气时，感觉到气流不仅仅在胸部流动，而是吸到我们的小腹两边感觉到微微隆起，就是所谓的气沉丹田。那我们就呼吸到位了。这样呼吸的好处，就是会增加我们的吸气量，同时让我们的吐字发声轻松有力收放自如。使用了这样的呼吸方式，我们去表达情感，包括语气延长处理长句子的过程当中，就不会出现类似于气不够用憋气的现象。
最简单的练习方式就是我们平躺下去，双手放在小腹两边，然后去呼吸，如果感觉这个地方微微隆起，那么恭喜你，方法你掌握了。这个方法需要我们坚持不懈的去练习，改变我们多年来的呼吸方式。
有时我们发声时声音会发虚声音打不出来，这都是我们气息跟不上的原因。
老师答疑时间
问：老师您好就是想问一下一般早上练习气泡音或是练习胸腹式联合呼吸一般多长时间比较好
答：气泡音是调整我们的声音状态的，比如午休之后感觉自己的嗓子没有通透声音有点哑，根据我们自身的情况来练习时间，30秒40秒50秒都可以，用气泡音来调整我们声音的位置。
胸腹式联合呼吸法，这是一种方法需要长期的练习。首先你要找到正确的感觉，就是吸气时小腹微微隆起。接下来我们有很多的方法，比如练习数数、练习数枣这样的方式，一般练习20分钟为宜，要根据自己的情况。而且接下来的时间里无论你是读稿子还是读诗词散文，都要用这样的方式把你的气息带出来，你要让它能够服务于你发声就OK了，而不是说我们单独去练呼吸。
问：老师您好，我读文章的时候感觉就像在念稿子。
答：它分为两种情况，一种就是自己真的没有理解稿子当中的内容，或者没有被稿子当中的情感所感动没深入进去。还有一种可能就是情感运用不太到位，首先这个过程当中我们需要从字的方面来解决。比如说你在读一个字读一个词时有没有情感。
我们在播音学当中会讲一个声调调值的问题，你的调值达没达到。比如男生在表达某些情愫时会说“我爱你”，我多爱你呢？你这个“爱”字能不能表达到一定的情感呢？第一个可能用到我们刚刚说的气息的方式来作为依托；第二个就是你发这个“爱”字的音时，时值要发到位，就是字要发的饱满。所以它是通过一个字一个字一个词一个词来联系的，然后再到句子。
问：老师您好，我想问一下如何才能让声音发音更加清晰。
答：你好，关于你这个问题，怎样让声音发音的更清晰一点，这个跟我们的发音器官有关，主要集中在我们的唇舌部位，第一个就是我们刚刚讲到的一定要把嘴巴张开，打开嘴巴来发声，你张开嘴才能把这个字音饱满的发出来。第二个就是你发音的过程当中，是不是把每一个字音的位置都发到位了。比如“调到敌岛打特盗”，“d”是舌尖中阻，你在发音的时候，你的舌尖是在什么位置呢？应该是舌尖向前上方抬起与上门齿龈接触、抵住成阻。还有你唇部的位置是不是也放对了，有没有形成多余的阻碍，也很关键。
问：老师您好，有没有什么方法可以让声音自然点。
答：如果你的声音发声本身你觉得不够自然，本身觉得声音假。第一个可能是你的喉头不够放松，你要把喉头放松了。其次你的状态要放松。比如你在发声的时候会有那种挤压的感觉。我们在发音过程中完全放松的状态是什么状态呢?比如说你打哈欠的状态，叹气的状态。你把这样的状态运用到你的发音当中，你的声音就会很自然。
问：老师您好，有些发音的时候感觉喉部发紧压嗓子怎么办呢？
答：喉部发音特别紧的问题，这个可能是你太紧张了，有的时候在发音或者表达作品的时候，你越想表达喉头越紧张，所以放松的时候你什么都不要想，不用去关注语音也不用去关注别的，就自然地去叹气，慢慢的把这个感觉去运用,你的问题就解决了。
问：老师您好，舌头太用力了不够放松怎么办?
答：如果是舌头太用力的话。可能是你太在意了，比如说发音的时候遇到的某个字你太在意了，所以你可以做一些弹舌的练习。然后接下来，比如你发“百”这个音，“百”这个音是双唇阻，你要把重点放在双唇上，唇部用力。在自己以后的意识里，尽量的去不让自己的注意力放在舌部，因为你越想这个问题你舌头用力。
关于声音的练习要持之以恒，更多干货及学习，可以添加作者vx：clannadmoon 交流讨论
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