坐骨神经痛的症状 坐骨神经痛的症状
（一）坐骨神经痛的症状主要有：1.刀割样疼痛：坐骨神经痛患者会出现脊柱侧弯刀割样疼痛、小腿外侧和足背感觉减退、臀肌张力松弛、跟腱反射减弱或消失等现象就越严重，甚至还会有可能造成瘫痪。
2.跛行：当坐骨神经痛达到一定程度以后，会出现跛行的症状，患者在没接受相关治疗，不以为然的时候，坐骨神经痛慢慢的就会演变成为跛行的症状，跛行也是坐骨神经痛最重要的一个症状，也是坐骨神经痛的危害表现。
3.腰部僵硬不适：坐骨神经痛的症状表现多为腰部僵硬有不适感，步行或活动时腰及下肢出现短暂疼痛，可逐渐发展为剧烈烧灼或刀割样疼痛，沿坐骨神经走行放射，坐骨神经痛患者可自腰、臀部直达大腿、小腿后外侧及足外侧部。
4.慢性损伤疼痛：急性腰部损伤或慢性损伤急性发作，严重影响生活，疼痛体征呈典型放射性坐骨神经痛。检查时有明显肌肉松弛、萎缩，直腿拾高试验在三十度以内，神经反射减弱或消失。百分之九十以上由腰椎间盘突出症引起。
（二）.坐骨神经痛的的医治方法有：
1、得了坐骨神经痛一定要及时医治，建议你去孵德评估系统检查下然后纯手法调理，安全轻柔的疏松软组织，让气血通顺，经络通畅后疼痛就当场减轻大半甚至消失，病症自然就迎刃而解了。当然了平时也要做好护理工作，这样病症才会稳定住不复发。
2.【坐骨神经舒缓操】 动作如下：
1.仰躺，两边膝盖弯曲立起并打开与肩同宽。
2.将右脚放在左大腿上。
3.两手抱住左膝内侧并往身体的方向轻拉。
4.慢慢让左脚垂直向上蹬，脚底板尽量朝向天花板，再左右摆动整个身体，依个人情况 持续10至30秒秒，再换边操作。
此动作原则上任何时间都可以做，但要避开刚吃饱饭后，因为此时身体血液集中在胃部，若一径地运动恐引起消化不良。
坐骨神经痛是因为长时间的坐着或者是站着工作，特别不注意引起的疾病，发病的时候患者会有腰酸背痛的情况出现的，治疗的方法有很多的，对症治疗才是问题的关键，可应用裪保的(坐骨、顺古，安玉，贴)，敢觉 不中能tui。平时尽量注意多休息，不能过度劳累。
注意饮食起居调养。患有坐骨神经痛的患者需要注意做好生活当中的保养措施，同时需要注意饮食调理。坐骨神经痛吃什么好
1、瘦肉，含有多种蛋白质营养物质，对身体营养的补充以及病情的恢复有帮助。
2、海带，属于海藻类食物，对神经疼痛具有缓解的作用，对患者有利。
3、核桃，属于干果类食物，对神经疼痛的恢复是有帮助的。
4、多喝水，患者应多摄取水分，并避免咖啡、汽水、香烟等刺激物。
5、多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。
6、多吃富含钙质的食品，如牛奶、奶酪、酸奶、豆制品；
7、多吃燕麦，经常食用燕麦町改善神经的总体状况，帮助患者尽早恢复健康。
8、维生素和纤维素，尤其是B族维生素，它是神经代谢非常重要的物质，维生素C、维牛素D等是人体不可缺少的营养物质。
坐骨神经痛是现在办公室族的常见病，这个病很多人都有，大部分人表现是颈椎酸痛，压迫神经后会导致肩膀、手臂、手指有酸麻疼痛现象，再严重的会压迫动脉，会导致头晕，恶心等现象。这个病严重后才会引起重视，而且你说的很对，医院只会做手术，不过手术后，复发的机率是很大的，所以手术不能从根本上解决问题，而且伤身。
神经坐骨神经痛的早期症状是有很多的，其中以关节肿痛酸痛为主，因此患者若是察觉自身有发生神经坐骨神经痛的早期症状的话，是最好要尽快到当地正规医院进行详细的检查身体，确诊病情，确认是否有坐骨神经痛以及如何进行疾病的治疗。
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