女生14个自我提升小细节

女生14个自我提升小细节。

1.定期清理收藏夹,有用的干货自然得收藏起来,但是别光放着不看吃土了,定期清理也是在提醒你该学习了。2.关掉手机的各种app推送,特别是娱乐资讯类的,必须得关,早关早受益,不然叮咚一响又会吃掉你的注意力。

3.输入跟输出一样重要,看完高分电影纪录片演讲等等,记得写出来或者说出来,思考、实践、提升,别只会看。4.多审视自己,想想自己这段时间又犯了什么尴尬癌,多反思,才能让内心那个年少不懂事的孩子早日成熟。

5.从不讨好别人,不要为了讨好别人委屈自己,不管是恋爱交友或其他,讨好型人格一旦养成就会落下很多病痛。6.专注一个领域不断提升,每天都要在自己擅长的领域继续深耕努力,千万不要三天打鱼两天晒网。

7.直面问题,不要逃避。逃避确实是最轻松的选项,但是问题不会消失呀,小问题越是缓越会变成大问题。8.每天睡前做第二天的规划,自律人士从来不会一整天无头苍蝇乱撞,目标清楚让每一天都真正忙起来。

9.别在小事上消耗自己的人情,别人帮你个忙可以发个小红包或者请顿饭啥的,有来有往才不会给人留下坏印象。10.别把刷小红书的时间算进学习时间里,即便你是在看干货,因为大部分的知识都不会真正塞进你的脑子里。

11.在自己经济范围内知识付费,只要能够帮你节省时间迅速获取知识那就是值得的,别吝啬于提升自己。12.每天都有事情可做,即便没有工作学习任务,也要有规划的认真过每一天,不要让自己待在安逸区放纵自己。

13.看到有用的知识不仅知道要收藏起来,还会双击屏幕发现新大陆,这种人心思细腻想平庸都难。14.清楚自己一天中精力最旺盛注意力最集中的时间段,并且能够拿来做一天中最重要的事情,高效完成自己的flag。



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