《真男2》杨幂被伤晒，户外运动如何做到不怕晒 各位小蜜蜂在此之前别骂人，我有事要说：其实杨幂真的是那种不要...
\u559c\u6b22\u6768\u5e42\u59d0\u59d0\u7684\u52a0QQ\uff1a751101895 \u8981\u7c89\u4e1d\u7684\u54e6\u3002\u5bab\u7b2c2\u90e8\u3002\u5373\u5c06\u66dd\u5149.\u6211\u5df2\u7ecf\u52a0\u4e86\uff0c\u5bab\u7b2c2\u90e8\u5927\u6982\u5267\u60c5\uff1a
\u7b2c\u4e00\u96c6
\u8bdd\u8bf4\u516b\u963f\u54e5\u901a\u8fc79\u661f\u8fde\u73e0\u7a7f\u8d8a\u523021\u4e16\u7eaa\uff0c\u9047\u89c1\u6674\u5ddd\u5e76\u548c\u6674\u5ddd\u62e5\u62b1\u5728\u53e4\u8463\u5e97\u95e8\u53e3\u3002
\u6674\u5ddd\u4e3a\u4e86\u8ba98\u963f\u54e5\u66f4\u5feb\u9002\u5e94\u73b0\u4ee3\u751f\u6d3b\u544a\u8bc9\u4e868\u963f\u54e5\u771f\u76f8\uff0c\u5e76\u544a\u8bc98\u963f\u54e5\u4e0d\u8981\u544a\u8bc9\u4efb\u4f55\u4eba\u81ea\u5df1\u7684\u771f\u5b9e\u8eab\u4efd\u3002\u4e3a\u4e86\u4e0d\u8ba9\u522b\u4eba\u77e5\u90538\u963f\u54e5\u7684\u8eab\u4efd\uff0c\u6674\u5ddd\u7ed98\u963f\u54e5\u53d6\u540d\u53eb \u6bb7\u79a9\u3002\u5e76\u5c06\u5176\u6253\u626e\u6210\u73b0\u4ee3\u4eba\u6a21\u6837\u3002\u6674\u5ddd\u4e3a\u4e86\u8ba98\u963f\u54e5\u7559\u5728\u81ea\u5df1\u5bb6\u91cc\u544a\u8bc9\u5988\u5988\u8bf4 \u5728\u5916\u6d41\u6d6a\u7684\u65f6\u5019\u662f\u6bb7\u79a9\u7167\u987e\u5979\uff0c\u5e76\u8ba9\u5988\u5988\u628a8\u963f\u54e5\u7559\u5728\u5bb6\u4e2d\u548c\u81ea\u5df1\u4e00\u8d77\u7167\u770b\u53e4\u8463\u5e97\u3002
\u7b2c\u4e8c\u96c6
\u516b\u963f\u54e5\u5f97\u77e5\u81ea\u5df1\u662f\u7a7f\u8d8a\u4e86\u65f6\u7a7a\u5230\u4e86200\u591a\u5e74\u540e\u768421\u4e16\u7eaa\u59cb\u7ec8\u90fd\u65e0\u6cd5\u63a5\u53d7\u4e8b\u5b9e\uff0c\u4f46\u662f\uff0c\u6674\u5ddd\u4e00\u76f4\u966a\u5728\u5979\u8eab\u8fb9\u8010\u5fc3\u7684\u544a\u8bc9\u5979\u5e76\u6559\u4ed6\u5982\u4f55\u7528\u624b\u673a\uff0c\u5982\u4f55\u8bf4\u8bdd\uff0c\u5982\u4f55\u7528\u6c34\uff0c\u7528\u706b\uff0c\u7b49\u7b49\u3002\u516b\u963f\u54e5\u6df1\u6df1\u7231\u6674\u5ddd\u4e3a\u4e86\u66f4\u5feb\u9002\u5e94\u73b0\u4ee3\uff0c\u52aa\u529b\u5b66\u4e60\u3002 \u4f46\u662f\u516b\u963f\u54e5\u8bf4\u8bdd\u53e4\u602a\uff0c\u52a8\u4f5c\u548c\u751f\u6d3b\u4e60\u6027\u4e5f\u5f02\u4e8e\u73b0\u4ee3\u4eba\u5f15\u8d77\u4e86\u6d1b\u5988\u5988\u7684\u6000\u7591\uff0c\u6d1b\u5988\u5988\u6697\u81ea\u627e\u6765\u6797\u975e\u51e1\u95ee\u8d77\u662f\u5426\u8ba4\u8bc6\u6b64\u4eba\uff0c\u5e76\u628a\u6b64\u4eba\u7684\u53e4\u602a\u8bf4\u8bdd\u548c\u751f\u6d3b\u544a\u8bc9\u6797\u975e\u51e1\u3002 \u6797\u975e\u51e1\u6765\u5230\u53e4\u8463\u5e97\u7ecf\u6d1b\u5988\u5988\u4ecb\u7ecd\u548c8\u963f\u54e5\u8ba4\u8bc6\uff0c\u5e76\u544a\u8bc98\u963f\u54e5\u6797\u975e\u51e1\u662f\u6d1b\u6674\u5ddd\u7684\u672a\u5a5a\u592b\u3002\u6674\u5ddd\u5927\u53d1\u813e\u6c14\u8d23\u602a\u5988\u5988\u591a\u5634\uff0c\u5e76\u54118\u963f\u54e5\u89e3\u91ca\u5e76\u65e0\u6b64\u4e8b\u30028\u963f\u54e5\u6807\u793a\u4e0d\u5728\u610f\uff0c\u4f46\u662f\u5fc3\u91cc\u5e76\u4e0d\u8212\u670d\u3002
\u7b2c\u4e09\u96c6
\u6674\u5ddd\u7684\u53e4\u8463\u5e97\u751f\u610f\u5e76\u4e0d\u597d\uff0c\u4e3b\u8981\u9760\u6797\u975e\u51e1\u5e26\u6765\u7684\u4e00\u4e9b\u670b\u53cb\u7ef4\u6301\u751f\u610f\uff0c\u6d1b\u5988\u5988\u7684\u75c5\u60c5\u8d8a\u6765\u8d8a\u91cd\u5e76\u8981\u6674\u5ddd\u65e9\u70b9\u5ac1\u7ed9\u6797\u975e\u51e1\uff0c\u6b64\u8bdd\u6b63\u597d\u88ab8\u963f\u54e5\u542c\u89c1\u3002 \u5f53\u665a\uff0c8\u963f\u54e5\u975e\u5e38\u90c1\u95f7\uff0c\u6674\u5ddd\u770b\u51fa8\u963f\u54e5\u5fc3\u601d\u95ee\u8d77\u539f\u56e0\uff0c8\u963f\u54e5\u544a\u8bc9\u6674\u5ddd\u81ea\u5df1\u6216\u8bb8\u4e0d\u8be5\u6765\u5230\u672c\u4e0d\u5c5e\u4e8e\u4ed6\u7684\u4e16\u754c\u3002\u6674\u5ddd\u89818\u963f\u54e5\u4e0d\u8981\u60f3\u592a\u591a\uff0c\u4e00\u5207\u4f1a\u597d\u8d77\u6765\u3002 \u6797\u975e\u51e1\u5e26\u6765\u4e86\u4e00\u4e2a\u53e4\u8463\u5546\u4eba\u5218\u8001\u677f\uff0c\u5218\u8001\u677f\u6765\u5230\u53e4\u8463\u5e97\u6ce8\u610f\u52308\u963f\u54e5\u5f02\u4e8e\u5e38\u4eba\uff0c\u9080\u8bf78\u963f\u54e5\u53c2\u52a0\u53e4\u8463\u7814\u8ba8\u4f1a\uff0c\u4e3a\u4e86\u8ba9\u6674\u5ddd\u5e97\u5b50\u751f\u610f\u597d\u8d77\u6765\uff0c8\u963f\u54e5\u7b54\u5e94\u4e86\u5218\u7684\u9080\u8bf7\uff0c\u5e76\u548c\u4ed6\u4e00\u8d77\u6765\u5230\u4f1a\u4e0a\u3002\u5728\u4f1a\u4e0a\u5218\u8001\u677f\u8ba98\u963f\u54e5\u53d1\u8a00\u5e76\u5927\u51fa\u6d0b\u76f8\u5f15\u8d77\u4f17\u4eba\u56f4\u89c2\uff0c8\u963f\u54e5\u4e3a\u4e86\u81ea\u6551\u6253\u4f24\u4fdd\u5b89\u5e76\u9003\u51fa\u9152\u4f1a\u6765\u5230\u6811\u6797\u88ab\u7a7f\u8d8a\u3002 8\u963f\u54e5\u6d88\u5931\u540e\u6674\u5ddd\u5230\u5904\u5bfb\u627e\u59cb\u7ec8\u6ca1\u6709\u6d88\u606f\uff0c\u5931\u4e86\u9b42\u7684\u6674\u5ddd\u51b3\u5b9a\u518d\u6b21\u7a7f\u8d8a\u5bfb\u627e8\u963f\u54e5\u3002\u5979\u627e\u4eba\u7b97\u51fa9\u661f\u8fde\u73e0\u7684\u65f6\u95f4\uff0c\u505a\u597d\u51c6\u5907\uff0c\u5e76\u544a\u8bc9\u6797\u975e\u51e1\u8981\u4ed6\u5148\u7167\u987e\u597d\u81ea\u5df1\u7684\u5988\u5988\uff0c\u5979\u4e00\u4eba\u6765\u5230\u6811\u6797\u518d\u6b21\u7a7f\u8d8a\u3002
\u7b2c\u56db\u96c6
\u65f6\u5149\u518d\u6b21\u7a7f\u8d8a\uff0c\u6674\u5ddd\u7741\u5f00\u773c\u775b\u53d1\u73b0\u81ea\u5df1\u7adf\u7136\u5728\u4e00\u9996\u8239\u4e0a\u3002\u6674\u5ddd\u558a\u77408\u963f\u54e5\u7684\u540d\u5b57\uff0c\u773c\u524d\u7684\u8239\u592b\uff08\u963f\u725b\u54e5\uff09\u5374\u4e0d\u662f8\u963f\u54e5\u3002\u963f\u725b\u54e5\u770b\u5230\u6674\u5ddd\u9192\u6765\u544a\u8bc9\u6674\u5ddd\u662f\u5728\u5cb8\u4e0a\u770b\u5230\u5979\u660f\u8ff7\u624d\u628a\u5979\u6276\u4e0a\u8239\u3002\u6674\u5ddd\u4ece\u963f\u725b\u54e5\u5904\u5f97\u77e5\u73b0\u5728\u662f\u5510\u4ee3\u672b\u5e74\uff0c\u81ea\u5df1\u8eab\u5904\u94b1\u5858\uff0c\u5168\u56fd\u5175\u8352\u9a6c\u4e71\u52a8\u8361\u4e0d\u5b89\u3002\u6674\u5ddd\u9a97\u963f\u725b\u54e5\u8bf4\u81ea\u5df1\u7684\u5bb6\u4eba\u5728\u6218\u4e71\u4e2d\u6b7b\u4ea1\u81ea\u5df1\u65e0\u4f9d\u65e0\u9760\u3002\u963f\u725b\u54e5\u89c1\u6674\u5ddd\u53ef\u601c\u5728\u5bb6\u4e2d\u6536\u7559\u5979\uff0c\u5e76\u8981\u5979\u767d\u5929\u5728\u5e02\u573a\u5356\u9c7c\uff0c\u81ea\u5df1\u53bb\u6253\u9c7c\u3002\u6674\u5ddd\u4ee5\u72ec\u7279\u7684\u53eb\u5356\u65b9\u5f0f\u5f15\u6765\u5f88\u591a\u987e\u5ba2\uff0c\u963f\u725b\u7684\u9c7c\u4e00\u4e0b\u5b50\u4e00\u5356\u800c\u7a7a\uff0c\u751f\u610f\u4e5f\u8d8a\u6765\u8d8a\u597d\u3002\u963f\u725b\u89c1\u6674\u5ddd\u6f02\u4eae\u53c8\u80fd\u5e72\u6e10\u6e10\u5bf9\u6674\u5ddd\u4ea7\u751f\u597d\u611f\u3002\u6674\u5ddd\u4e00\u5fc3\u627e\u8001\u516b\u6bcf\u65e5\u5728\u5356\u9c7c\u7684\u65f6\u5019\u5c31\u95ee\u987e\u5ba2\u63cf\u8ff0\u516b\u963f\u54e5\u7684\u76f8\u8c8c\uff0c\u4f46\u662f\u65e0\u4eba\u89c1\u8fc7\u3002\u4e8e\u662f\u6674\u5ddd\u8bf7\u6765\u753b\u5e08\u628a\u8001\u516b\u7684\u753b\u50cf\u753b\u4e0b\u6765\u8981\u963f\u725b\u5e2e\u5fd9\u5bfb\u627e\u3002
\u7b2c\u4e94\u96c6
\u963f\u725b\u8fde\u7eed\u627e\u4e86\u51e0\u5929\u7ec8\u65e0\u6d88\u606f\uff0c\u4e00\u65e5\u5ffd\u7136\u5728\u8857\u5934\u770b\u89c1\u5b98\u5175\u8d34\u7684\u544a\u793a\u5bfb\u4eba\uff0c\u53ea\u8981\u627e\u5230\u5927\u53f8\u5f92\u5468\u5b97\u4e4b\u6b21\u5973\u91cd\u91cd\u6709\u8d4f\uff0c\u800c\u753b\u50cf\u6b63\u662f\u6674\u5ddd\u4e00\u6478\u4e00\u6837\u3002\u963f\u725b\u56de\u6765\u544a\u8bc9\u6674\u5ddd\uff0c\u6674\u5ddd\u8868\u793a\u81ea\u5df1\u5e76\u4e0d\u662f\u5468\u5b97\u4e4b\u5973\u3002\u963f\u725b\u63d0\u8bae\u8981\u6674\u5ddd\u5047\u88c5\u5468\u5b97\u4e4b\u8fd9\u6837\u53ef\u4ee5\u63a5\u89e6\u66f4\u591a\u5bcc\u8d35\u4eba\u5bb6\u4ee5\u4fbf\u66f4\u597d\u5bfb\u627e\u516b\u963f\u54e5\u3002\u6674\u5ddd\u9ed8\u8ba4\u3002\u963f\u725b\u9886\u6674\u5ddd\u8fdb\u5165\u5468\u5e9c\uff0c\u770b\u89c1\u7687\u4e0a\u548c\u5fb7\u5983\u5a18\u5a18\uff0c\u6674\u5ddd\u60ca\u5446\u7acb\u5373\u4e0b\u8dea\u51c6\u5907\u53eb\u201c\u7687\u4e0a\u5a18\u5a18\u5409\u7965\u201d\u65f6\uff0c\u7687\u4e0a\u524d\u62b1\u7740\u6674\u5ddd\u5ff5\u7740\u201c\u82f1\u513f\u554a\uff0c\u4f60\u53ef\u56de\u6765\u4e86\u201d\u539f\u6765\u773c\u524d\u7684\u201c\u7687\u4e0a\u201d\u662f\u5468\u5b97\uff08\u6c64\u9547\u4e1a\u9970\uff09\u5468\u5b97\u4e4b\u59bb\u8d3e\u6c0f\uff08\u5218\u96ea\u534e\u9970\uff09\u800c\u6674\u5ddd\u5219\u53d8\u6210\u4e86\u5468\u5b97\u4e4b\u6b21\u5973\u5468\u5609\u654f\u3002\u963f\u725b\u6210\u4e86\u5468\u5bb6\u6b66\u5c06
\u7b2c\u516d\u96c6
\u5468\u5b97\u627e\u5230\u79bb\u5bb6\u51fa\u8d703\u5e74\u7684\u7231\u5973\u540e\u5fc3\u60c5\u5927\u597d\uff0c\u547d\u4e0b\u4eba\u4e70\u4e86\u5f88\u591a\u73e0\u5b9d\u9996\u9970\u9001\u7ed9\u6674\u5ddd\uff0c\u5e76\u544a\u8bc9\u5973\u513f\u4ee5\u540e\u7edd\u5bf9\u4e0d\u903c\u5a5a\uff0c\u5a5a\u59fb\u5927\u4e8b\u4e0a\u4efb\u7531\u81ea\u5df1\u51b3\u5b9a\u3002\u539f\u6765\u771f\u6b63\u7684\u5468\u5b97\u4e4b\u5973\u662f\u56e0\u5468\u5b97\u5b89\u6392\u4e86\u4e00\u6bb5\u5a5a\u59fb\u4e0d\u6ee1\u800c\u79bb\u5bb6\u51fa\u8d70\u3002\u6674\u5ddd\u77e5\u9053\u81ea\u5df1\u8eab\u4efd\u662f\u5047\uff0c\u4e3a\u4e86\u907f\u514d\u9ebb\u70e6\u6674\u5ddd\u51b3\u5b9a\u5c3d\u5feb\u627e\u5230\u516b\u963f\u54e5\u540e\u9a6c\u4e0a\u79bb\u5f00\u5468\u5e9c\u3002\u5468\u5b97\u4ee4\u7ba1\u5bb6\uff08\u4efb\u96ea\u6d77\u9970\uff09\u901a\u77e5\u4ee5\u51fa\u5ac1\u7684\u5927\u5973\u513f\u5468\u5baa\u56de\u6765\u3002\u6674\u5ddd\u8bb0\u5f97\u5386\u53f2\u4e66\u4e0a\u8bf4\u8fc7\u5468\u5baa\u5ac1\u7ed9\u7684\u662f\u5357\u5510\u738b\u674e\u715c\uff0c\u800c\u5468\u5baa\u7684\u59b9\u59b9\u5468\u5609\u654f\u4e4b\u540e\u4e5f\u662f\u5ac1\u7ed9\u674e\u715c\u3002\u6674\u5ddd\u4e0b\u51b3\u5fc3\u8981\u5c3d\u5feb\u627e\u5230\u516b\u963f\u54e5\u79bb\u5f00\u5468\u5bb6\uff0c\u4e0d\u8981\u8ba9\u81ea\u5df1\u5377\u5165\u8fd9\u6bb5\u5386\u53f2\u3002
\u7b2c\u4e03\u96c6
\u5468\u5baa\u5f97\u77e5\u7236\u4eb2\u627e\u5230\u59b9\u59b9\uff0c\u7acb\u9a6c\u4ece\u7687\u5bab\u56de\u6765\u3002\u5468\u5baa\uff08\u4e60\u96ea\u9970\uff09\u548c\u6674\u5ddd\u76f8\u8ba4\uff0c\u6674\u5ddd\u4e07\u4e07\u6ca1\u60f3\u5230\u5468\u5baa\u7adf\u7136\u662f\u51dd\u9999\u7684\u524d\u4e16\uff0c\u5728\u6e05\u671d\u66fe\u662f\u81ea\u5df1\u7684\u60c5\u654c\u73b0\u5728\u6210\u4e86\u81ea\u5df1\u7684\u59d0\u59d0\u3002\u5468\u5baa\u95ee\u8d77\u6674\u5ddd\u4e09\u5e74\u53bb\u4e86\u54ea\u91cc\uff0c\u6674\u5ddd\u542b\u7cca\u56de\u7b54\u3002\u5468\u5baa\u544a\u8bc9\u6674\u5ddd\u73b0\u5728\u5df2\u7ecf\u5ac1\u7ed9\u5357\u5510\u7687\u5e1d\u674e\u747e\u7684\u4e09\u5b50\u674e\u715c\u3002\u4e24\u4eba\u6765\u5230\u82b1\u56ed\uff0c\u5468\u5baa\u53c8\u544a\u8bc9\u59b9\u59b9\u674e\u715c\u662f\u4e2a\u5f88\u6709\u624d\u534e\u7684\u7687\u5b50\uff0c\u800c\u4e14\u5bf9\u5979\u53c8\u597d\u3002\u6674\u5ddd\u5fc3\u60f3\u8c01\u90fd\u77e5\u9053\u674e\u715c\u662f\u4e2a\u597d\u7684\u541b\u738b\u53ea\u53ef\u60dc\u6700\u540e\u6ca1\u843d\u5f97\u597d\u4e0b\u573a\u3002 \u4e34\u8d70\u65f6\uff0c\u5468\u5baa\u628a\u674e\u715c\u9001\u7ed9\u5979\u7684\u7389\u73af\u9001\u4e0e\u6674\u5ddd\uff0c\u544a\u8bc9\u5979\uff0c\u7b49\u8fc7\u4e9b\u65e5\u5b50\u518d\u6d3e\u4eba\u63a5\u5979\u8fdb\u5bab\u53bb\u73a9\u3002
\u7b2c\u516b\u96c6
\u6674\u5ddd\u8981\u963f\u725b\u4e00\u8fb9\u627e\u516b\u963f\u54e5\u4e00\u8fb9\u6253\u542c\u771f\u6b63\u5468\u654f\u7684\u4e0b\u843d\u4ee5\u4fbf\u65e5\u540e\u8131\u8eab\u3002\u8fd9\u4e00\u65e5\u6674\u5ddd\u4e0e\u4e0b\u4eba\u5c0f\u7fe0\u5728\u8857\u4e0a\u770b\u9996\u9970\u5ffd\u7136\u542c\u5230\u4e00\u7fa4\u4eba\u5728\u56b7\u56b7\uff0c\u6674\u5ddd\u524d\u5f80\u51d1\u70ed\u95f9\u3002\u539f\u6765\u662f\u4e00\u7ea2\u697c\u5973\u5b50\u4e0d\u80af\u5356\u8eab\u800c\u5f15\u8d77\u4e00\u8d35\u516c\u5b50\u4e0d\u6ee1\u3002\u7ea2\u697c\u5973\u5b50\u7adf\u7136\u662f\u201c\u7d20\u8a00\u201d\u6674\u5ddd\u5e2e\u7d20\u8a00\u6253\u62b1\u4e0d\u5e73\uff0c\u7528\u201c\u8111\u7b4b\u6025\u8f6c\u5f2f\u201d\u4e4b\u628a\u620f\u8d76\u8d70\u4e86\u7537\u5b50\u3002\u201c\u7d20\u8a00\u201d\u9080\u6674\u5ddd\u5c4b\u5185\u4e00\u53d9\u3002\u539f\u6765\u201c\u7d20\u8a00\u201d\u4eba\u79f0\u8d1e\u5a18\uff0c\u5510\u672b\u540e\u5979\u6d41\u843d\u82cf\u5dde\uff0c\u4e3a\u4e86\u751f\u6d3b\u5979\u88ab\u8feb\u8fdb\u4e86\u5993\u9662\uff0c\u4e00\u76f4\u5356\u827a\u4e0d\u5356\u8eab\u3002\u8d1e\u5a18\u8bf4\u548c\u6674\u5ddd\u4e00\u89c1\u5982\u6545\u8981\u6674\u5ddd\u591a\u6765\u966a\u5979\u3002\u6674\u5ddd\u7b54\u5e94\u3002
\u7b2c\u4e5d\u96c6
\u5468\u5baa\u6d3e\u4eba\u6765\u63a5\u6674\u5ddd\u5165\u5bab\uff0c\u6674\u5ddd\u544a\u522b\u5468\u5b97\u548c\u8d3e\u6c0f\u6765\u5230\u7687\u5bab\u3002\u5468\u5baa\u5b89\u6392\u623f\u95f4\u7ed9\u59b9\u59b9\uff0c\u5e76\u544a\u8bc9\u59b9\u59b9\u660e\u65e5\u5404\u5927\u7687\u5b59\u8d35\u65cf\u5c06\u8981\u7ed9\u7687\u4e0a\u674e\u747e\u8d3a\u5bff\uff0c\u674e\u715c\u6b64\u65f6\u6b63\u5728\u5b89\u6392\u660e\u65e5\u8981\u8868\u6f14\u7684\u8282\u76ee\u3002\u6674\u5ddd\u65e0\u804a\u5728\u7687\u5bab\u8f6c\u5ffd\u7136\u770b\u89c1\u201c\u5c0f\u6625\u5b50\u201d\u3002\u6674\u5ddd\u8ffd\u4e0a\u524d\u95ee\u4ed6\u662f\u8c01\uff0c\u201c\u5c0f\u6625\u5b50\u201d\u544a\u8bc9\u6674\u5ddd\u4ed6\u662f\u8d75\u5321\u4e49\u6765\u7ed9\u7687\u5e1d\u732e\u8d3a\u793c\u7684\u3002\u6674\u5ddd\u5fc3\u60f3,\u6ca1\u60f3\u5230\u201c\u5c0f\u6625\u5b50\u201d\u524d\u4e16\u7adf\u7136\u662f\u7687\u5e1d\u3002\u6674\u5ddd\u544a\u8bc9\u8d75\u5321\u4e49\u4ee5\u540e\u4f1a\u6709\u5927\u597d\u524d\u7a0b\uff0c\u8d75\u5321\u4e49\u6b23\u559c\u9000\u4e0b\u3002\u6b21\u65e5\uff0c\u7687\u5e1d\u5bff\u5bb4\uff0c\u5404\u8def\u7687\u5b50\u7687\u5b59\u5c3d\u663e\u672c\u8272\u3002\u6674\u5ddd\u548c\u5468\u5baa\u5728\u53f0\u4e0b\u770b\u5f97\u4e00\u8def\u53eb\u597d\u3002\u8f6e\u5230\u674e\u715c\u7684\u8282\u76ee\u4f5c\u753b\uff0c\u6674\u5ddd\u4e07\u4e07\u6ca1\u60f3\u5230\u674e\u715c\u7adf\u7136\u662f\u516b\u963f\u54e5\u3002\u6674\u5ddd\u5fc3\u60f3\uff0c\u5230\u5e95\u53f0\u4e0a\u7684\u516b\u963f\u54e5\u662f\u7a7f\u8d8a\u6765\u7684\u8fd8\u662f\u4ed6\u7684\u524d\u4e16\u5462\uff1f \u674e\u715c\u7684\u4f5c\u54c1\u8d62\u5f97\u7236\u4eb2\u7684\u597d\u8bc4\u3002\u5bff\u5bb4\u5b8c\u540e\uff0c\u674e\u715c\u56de\u5230\u5bb6\u4e2d\uff0c\u5468\u5baa\u4ecb\u7ecd\u6674\u5ddd\u548c\u516b\u963f\u54e5\u8ba4\u8bc6\u3002\u516b\u963f\u54e5\u5e76\u4e0d\u8ba4\u8bc6\u6674\u5ddd\uff0c\u53ea\u662f\u5f88\u5ba2\u6c14\u7684\u8981\u5468\u5baa\u597d\u597d\u7167\u987e\u59b9\u59b9\uff0c\u81ea\u5df1\u6709\u4e8b\u4fbf\u8d70\u5f00\u3002\u6674\u5ddd\u975e\u5e38\u5931\u671b\uff0c\u5f53\u65e5\u4fbf\u79bb\u5f00\u7687\u5bab\u56de\u5230\u5bb6\u4e2d\u3002
\u7b2c\u5341\u96c6
\u6674\u5ddd\u77e5\u9053\u674e\u715c\u5e76\u975e\u7a7f\u8d8a\u6765\u7684\u516b\u963f\u54e5\uff0c\u800c\u662f\u516b\u963f\u54e5\u7684\u524d\u4e16\uff0c\u800c\u4e14\u5df2\u7ecf\u7ed3\u5a5a\u6674\u5ddd\u65e0\u6cd5\u63a5\u53d7\u3002\u753b\u51fa\u6811\u6797\u6837\u8c8c\u547d\u963f\u725b\u627e\u3002\u6b21\u65e5\uff0c\u6674\u5ddd\u6765\u5230\u9152\u697c\u627e\u8d1e\u5a18\u3002\u8d1e\u5a18\u89c1\u6674\u5ddd\u6765\u5927\u559c\u3002\u6674\u5ddd\u8981\u8d1e\u5a18\u966a\u5979\u559d\u9152\u3002\u95ee\u8d1e\u5a18\u662f\u5426\u7231\u8fc7\u4eba\u3002\u8d1e\u5a18\u89c1\u6674\u5ddd\u5fc3\u60c5\u4e0d\u597d\u5b89\u6170\u5979\uff0c\u5e76\u544a\u8bc9\u6674\u5ddd\uff0c\u81ea\u5df1\u4e5f\u6df1\u6df1\u7684\u7231\u7740\u4e00\u4e2a\u4eba\uff0c\u613f\u610f\u7528\u4e00\u751f\u6765\u7b49\u4ed6\u3002 \u6674\u5ddd\u559d\u9189\u5f53\u591c\u5728\u8d1e\u5a18\u623f\u5185\u7761\uff0c\u6b21\u65e5\u6674\u5ddd\u56de\u5e9c\u3002
\u7b2c\u5341\u4e00\u96c6
\u674e\u715c\u89c1\u59bb\u5b50\u7684\u59b9\u59b9\u8d70\u5f97\u5982\u6b64\u5306\u5fd9\uff0c\u4ee5\u4e3a\u662f\u81ea\u5df1\u6020\u6162\u4e86\u59b9\u59b9\u3002\u6b21\u65e5\u6392\u4eba\u9001\u6765\u4e00\u6839\u53d1\u9497\u548c\u4e00\u4efd\u4fe1\u4f5c\u4e3a\u9053\u6b49\uff0c\u5e76\u9080\u8bf7\u59b9\u59b9\u518d\u6b21\u53bb\u5bab\u4e2d\u8d4f\u83ca\u3002\u6674\u5ddd\u975e\u5e38\u4e4b\u60f3\u5ff5\u516b\u963f\u54e5\u4e8e\u662f\u4fbf\u7b54\u5e94\u3002\u89c1\u5230\u674e\u715c\uff0c\u674e\u715c\u4e07\u5206\u60ed\u6127\u8d23\u602a\u81ea\u5df1\u5f53\u65e5\u6ca1\u6709\u597d\u751f\u62db\u5f85\uff0c\u6674\u5ddd\u8868\u793a\u6ca1\u6709\u5728\u610f\u3002\u674e\u715c\u4eb2\u81ea\u966a\u6674\u5ddd\u5728\u540e\u56ed\u8d4f\u83ca\u3002\u6674\u5ddd\u770b\u7740\u773c\u524d\u5fc3\u7231\u7684\u4eba\u5982\u4eca\u5374\u662f\u4ed6\u4eba\u4e4b\u592b\u6f78\u7136\u6cea\u4e0b\u3002\u674e\u715c\u89c1\u6b64\u4ee5\u4e3a\u53c8\u5192\u72af\u5979\u8fde\u8fde\u81ea\u8d23\uff0c\u5e76\u9001\u4e0e\u5979\u4e00\u6761\u624b\u7ee2\u64e6\u773c\u6cea\u3002\u7a81\u7136\u5929\u7a7a\u4e0b\u96e8\uff0c\u4ed6\u4eec\u5230\u4ead\u5b50\u8eb2\u96e8\uff0c\u674e\u715c\u4e3a\u6015\u59b9\u59b9\u6dcb\u96e8\u8131\u4e0b\u5916\u5957\u62ab\u5728\u6674\u5ddd\u5934\u4e0a\u3002\u5728\u4ead\u5b50\u8eb2\u96e8\u674e\u715c\u4f5c\u8bd7\u3002\u96e8\u505c\u4e86\uff0c\u6674\u5ddd\u56de\u5e9c\uff0c\u7b54\u5e94\u5e2e\u674e\u715c\u628a\u8863\u670d\u6d17\u597d\u518d\u8fd8\u7ed9\u4ed6\u3002
\u7b2c\u5341\u4e09\u96c6
\u6674\u5ddd\u56de\u5e9c\u4e00\u76f4\u90c1\u90c1\u5be1\u6b22\uff0c\u60f3\u8d77\u66fe\u7ecf\u548c\u81ea\u5df1\u5171\u5ea6\u5341\u51e0\u5e74\u7684\u516b\u963f\u54e5\u53c8\u770b\u7740\u674e\u715c\u9001\u6765\u7684\u94f6\u9497\u4e0d\u7981\u6cea\u7559\u6ee1\u9762\u3002\u8d3e\u6c0f\u770b\u51fa\u5973\u513f\u7684\u5fc3\u601d\u548c\u5468\u5b97\u5546\u91cf\u8fd8\u662f\u8981\u7ed9\u5973\u513f\u8bb8\u4e2a\u597d\u4eba\u5bb6\uff0c\u5468\u5b97\u8d23\u602a\u8d3e\u6c0f\u8fc7\u4e8e\u64cd\u5fc3\uff0c\u4f46\u8d3e\u6c0f\u4efb\u4e0d\u653e\u5fc3\u5973\u513f\u3002\u8fd9\u5929\u5468\u5b97\u9080\u8bf7\u8001\u53cb\u8d75\u656c\u524d\u5f80\u5bb6\u4e2d\u505a\u5ba2\uff0c\u8d75\u656c\u5e263\u5b50\u8d75\u5321\u4e49\u524d\u5f80\u62dc\u8bbf\uff0c\u8d75\u5321\u4e49\u4e00\u8868\u4eba\u624d\u8bf4\u8bdd\u77e5\u4e66\u8fbe\u7406\u5f97\u5230\u8d3e\u6c0f\u559c\u6b22\u3002\u8d3e\u6c0f\u53eb\u6674\u5ddd\u51fa\u6765\u76f8\u8fce\uff0c\u4e24\u4eba\u56e0\u89c1\u8fc7\u9762\u4e92\u76f8\u6253\u62db\u547c\u3002\u665a\u4e0a\u8d3e\u6c0f\u95ee\u6674\u5ddd\u662f\u5426\u5bf9\u8d75\u516c\u5b50\u6709\u610f\u601d\uff0c\u6674\u5ddd\u8868\u793a\u4e0d\u662f\uff0c\u4f46\u8d3e\u6c0f\u5fc3\u4e2d\u5df2\u7ecf\u76f8\u4e2d\u8d75\u67d0\u3002
\u7b2c\u5341\u56db\u96c6
\u6674\u5ddd\u51b3\u5b9a\u79bb\u5f00\u5468\u5e9c\uff0c\u5c3d\u5feb\u79bb\u5f00\u8fd9\u4e2a\u4e0d\u8be5\u6765\u7684\u671d\u4ee3\u3002\u8fd9\u5929\u6536\u5230\u8d1e\u5a18\u7684\u6765\u4fe1\uff0c\u9080\u8bf7\u6674\u5ddd\u524d\u5f80\u4e00\u53d9\u3002\u6674\u5ddd\u89c1\u8d1e\u5a18\u6ee1\u8138\u5fe7\u6101\u95ee\u8d77\u4f55\u6545\uff0c\u8d1e\u5a18\u628a\u81ea\u5df1\u7684\u8eab\u4e16\u544a\u8bc9\u6674\u5ddd\u3002\u539f\u6765\u8d1e\u5a18\u81ea\u5510\u672b\u540e\u4ece\u957f\u5b89\u6d41\u843d\u5230\u82cf\u5dde\uff0c\u7236\u6bcd\u53cc\u4ea1\u65e0\u4f9d\u65e0\u9760\uff0c\u5e78\u9047\u89c1\u4e00\u516c\u5b50\u4e00\u76f4\u5e2e\u52a9\u8d1e\u5a18\uff0c\u8d1e\u5a18\u51e0\u6b21\u8981\u81ea\u6740\u90fd\u662f\u90a3\u516c\u5b50\u51e0\u6b21\u4e09\u756a\u5e2e\u5979\u5316\u89e3\u3002\u516c\u5b50\u7b54\u5e94\u8d1e\u5a18\u4ed6\u65e5\u7b49\u201c\u5927\u4e8b\u201d\u5b8c\u6210\u540e\u7acb\u5373\u6765\u63a5\u8d1e\u5a18\uff0c\u56e0\u6b64\u8d1e\u5a18\u5728\u6b64\u4e00\u7b49\u5c31\u7b49\u4e86\u4e24\u5e74\u3002\u6674\u5ddd\u95ee\u8d77\u516c\u5b50\u59d3\u540d\uff0c\u8d1e\u5a18\u544a\u8bc9\u6674\u5ddd\u53eb\u201c\u8d75\u5321\u80e4\u201d\u6674\u5ddd\u60f3\u8d77\u5386\u53f2\u4e66\u6b64\u4eba\u6b63\u662f\u8d75\u656c\u4e4b\u5b50\uff0c\u4e5f\u5c31\u662f\u5c06\u6765\u7684\u5b8b\u592a\u7956\u3002\u6674\u5ddd\u53eb\u8d1e\u5a18\u4e0d\u7528\u62c5\u5fc3\uff0c\u6b64\u4eba\u5fc5\u5b9a\u4f1a\u6709\u4f5c\u4e3a\u3002\u6b21\u65e5\uff0c\u6674\u5ddd\u8fdb\u5bab\u770b\u59d0\u59d0\u5468\u5baa\uff0c\u5e76\u628a\u4e0a\u6b21\u674e\u715c\u7684\u8863\u670d\u6d17\u597d\u8fd8\u4e0e\u674e\u715c\u3002\u674e\u715c\u53ea\u662f\u5fae\u5fae\u4e00\u7b11\uff0c\u6674\u5ddd\u770b\u5230\u674e\u715c\u548c\u5468\u5baa\u65e0\u6bd4\u6069\u7231\u8d8a\u53d1\u4e0d\u662f\u6ecb\u5473\u3002
\u7b2c\u5341\u4e94\u96c6
\u8fd9\u5929\uff0c\u6674\u5ddd\u4ece\u5468\u5b97\u5f97\u5230\u6d88\u606f\uff0c\u56e0\u5317\u6c49\u7684\u8fdb\u653b\u7687\u4e0a\u547d\u674e\u715c\u6d3e\u51755\u4e07\u4eba\u9a6c\u5343\u4e07\u5e94\u6218\u3002\u57ce\u5185\u5bb6\u5bb6\u6237\u6237\u5f88\u62c5\u5fc3\uff0c\u8bf4\u5357\u5510\u5feb\u8981\u88ab\u706d\u4ea1\u3002\u674e\u715c\u7a7f\u4e0a\u76d4\u7532\u5e26\u597d\u90e8\u961f\u524d\u5f80\u5317\u90e8\u62b5\u654c\u3002\u4e34\u8d70\u65f6\u5468\u5baa\u4eb2\u81ea\u9001\u674e\u715c\uff0c\u5e76\u628a\u81ea\u5df1\u9644\u8eab\u7b26\u7ed9\u674e\u715c\u5e26\u4e0a\u3002\u5468\u5baa\u56e0\u62c5\u5fc3\u592b\u541b\u65e5\u591c\u7761\u4e0d\u5b89\u5b81\uff0c\u8fd9\u5929\u6674\u5ddd\u6765\u5bab\u770b\u5468\u5baa\uff0c\u5e76\u544a\u8bc9\u5979\u53eb\u5979\u4e0d\u7528\u62c5\u5fc3\uff0c\u674e\u715c\u5fc5\u5b9a\u51ef\u65cb\u800c\u5f52\uff08\u56e0\u4e3a\u5386\u53f2\u4e66\u8bb0\u8f7d\uff09\u3002\u6674\u5ddd\u4ece\u5bab\u91cc\u56de\u6765\u963f\u725b\u6025\u5fd9\u62c9\u7740\u6674\u5ddd\u8bf4\u4eca\u5929\u5728\u5f53\u65e5\u6674\u5ddd\u660f\u8ff7\u7684\u5730\u65b9\u53d1\u73b0\u4e00\u4e2a\u4eba\u548c\u6674\u5ddd\u753b\u4e0a\u7684\u4eba\u6781\u4e3a\u76f8\u50cf\uff0c\u5e76\u8981\u6674\u5ddd\u53bb\u8fa8\u8ba4\u3002 \u6674\u5ddd\u6765\u5230\u623f\u95f4\u4e00\u770b\uff0c\u8eba\u5728\u5e8a\u4e0a\u7684\u4eba\u6b63\u662f\u516b\u963f\u54e5\u3002\u8fd8\u5728\u660f\u8ff7\u4e2d\u3002\u6674\u5ddd\u8981\u963f\u725b\u4e0d\u8981\u5c06\u6b64\u4e8b\u544a\u8bc9\u4efb\u4f55\u4eba\uff0c\u81ea\u5df1\u4eb2\u81ea\u7ed9\u516b\u963f\u54e5\u71ac\u836f\u3002\u516b\u963f\u54e5\u670d\u4e0b\u836f\u5fae\u5fae\u7741\u5f00\u773c\u775b\u3002
\u7b2c\u5341\u4e94\u96c6\u540e\u8fd8\u672a\u51fa\u5267\u60c5\uff0c\u656c\u8bf7\u671f\u5f85\u300a\u5bab2\u300b\u534e\u4e3d\u4e0a\u6f14
\u4eb2\uff0c\u5c31\u7b97\u4e0d\u662f\u90a3\u4e48\u592a\u4e0d\u559c\u6b22\u5e42\u5e42\uff0c\u4f60\u4e5f\u4e0d\u80fd\u8fd9\u4e48\u9a82\u4eba\uff1f\u61c2\uff1f\u6574\u5bb9\u4e0d\u6574\u5bb9\u80fd\u600e\u4e48\u6837\uff1f\u4ed6\u5982\u679c\u6574\u4e86\uff0c\u5e72\u4f60\u4ec0\u4e48\u4e8b\uff1f\u5982\u679c\u6ca1\u6574\u3002\u90a3\u4e48\u4f60\u7279\u4e48\u66f4\u52a0\u7ba1\u4e0d\u7740\u4e86\u3002\u63a5\u4e8c\u8fde\u4e09\u7684\u62cd\u620f\uff0c\u524d\u51e0\u5929\u6211\u8fd8\u770b\u7535\u89c6\u8bf4\u8d75\u8587\u4e5f\u662f\u5462\uff0c\u4f60\u53bb\u9a82\u4ed6\u4e48\uff1f\u8bd5\u95ee\uff0c\u54ea\u4e2a\u660e\u661f\u4e0d\u62cd\u620f\uff1f\u5e42\u5e42\u8db4\u684c\u5b50\u600e\u4e48\u5730\u7684\uff1f\u7279\u4e48\u5e72\u4f60\u4e00\u6bdb\u94b1\u7684\u4e8b\uff1f\u96be\u9053\u8bf4\uff0c\u5979\u8db4\u7684\u662f\u4f60\u5bb6\u684c\u5b50\uff1f\u6ca1\u9519\u554a\uff0c\u5c31\u7b97\u5e42\u5e42\u6574\u5bb9\u4e86\uff0c\u4ed6\u613f\u610f\u4e86\uff0c\u4f60\u600e\u4e48\u7684\uff1f\u7ba1\uff1f\u8fd8\u6709\uff0c\u5728\u5feb\u672c\u91cc\u9762\uff0c\u90fd\u770b\u5230\u4e86\u5e42\u5e42\u5c0f\u65f6\u5019\u7167\u7247\uff0c\u4f60\u6562\u8bf4\u548c\u73b0\u5728\u6ca1\u6709\u516b\u5206\u76f8\uff1f\u4e0d\u8981\u8138\uff0c\u4e0d\u8981\u8138\u4f60\u59b9\u554a\uff0c\u5927\u53d4\uff0c\u5949\u529d\u4f60\u4e00\u53e5\uff0c\u8ddf\u4e0d\u4e0a\u6f6e\u6d41\uff0c\u5c31\u4e0d\u8981\u8ddf\uff0c\u8702\u871c\u81ea\u5df1\u613f\u610f\uff0c\u5e76\u4e14\u559c\u6b22\u8ddf\uff0c\u4e0d\u662f\u4f60\u80fd\u4e0d\u80fd\u8bf4\u7684\uff0c\u4e0b\u4e09\u6ee5\uff1f\u4e0b\u4e09\u6ee5\u4f60\u59b9\u554a\uff01\u5170\u5dde\uff0c\u4e0b\u4e09\u6ee5\u4f60\u7684\u6ee5\u5b57\u90fd\u6253\u9519\u4e86\uff0c\u9ebb\u70e6\u4f60\u53bb\u597d\u597d\u91cd\u8bfb\u5c0f\u5b66OK\uff1f\u518d\u8bf4\u4e86\uff0c\u4eba\u5bb6\u5bb6\u5883\u5bcc\u4e0d\u5bcc\u88d5\uff0c\u4f60\u7ba1\u5f97\u7740\uff1f\u4eba\u5bb6\u5bcc\u88d5\uff0c\u4f60\u8bf4\u8fd9\u79cd\u8bdd\uff0c\u5c31\u662f\u7fa1\u6155\u5ac9\u5992\u6068\u3002\u61c2\uff1f\u4eba\u5bb6\u4e0d\u5bcc\u88d5\uff0c\u90a3\u4f60\u8bf4\u8fd9\u8bdd\uff0c\u5c31\u662f\u7eaf\u5c5e\u770b\u5e42\u5e42\u4e0d\u987a\u773c\uff0c\u7eaf\u5c5e\u627e\u63cd\uff0c\u61c2\uff1f\u6ca1\u542c\u8fc7\u8fd9\u53e5\u8bdd\uff1f\u6c34\u81f3\u6e05\u5219\u65e0\u9c7c,\u4eba\u81f3\u8d31\u5219\u65e0\u654c\u3002\u8fd8\u662f\u6362\u4e2a\u8bf4\u6cd5\uff0c\u6811\u4e0d\u8981\u76ae\uff0c\u5fc5\u6b7b\u65e0\u7591\u3002\u4eba\u4e0d\u8981\u8138\uff0c\u5929\u4e0b\u65e0\u654c\uff0c\u6211\u7b11\u4e86\uff0c\u4f60\u53ef\u662f\u628a\u8fd9\u79cd\u8bf4\u6cd5\u3001\u505a\u6cd5\uff0c\u53d1\u6325\u5230\u6781\u81f4\u4e86\u3002\u7ee7\u7eed\u7684\u7b11\u554a\u7b11\u3002\u5176\u5b9e\u5427\uff0c\u5927\u53d4\u6211\u8bf4\u5fc3\u91cc\u8bdd\uff0c\u4f60\u8fd9\u6837\u8ba9\u6211\u60f3\u8d77\u4e0d\u706b\u597d\u5992\u660e\u661f\u5ac9\u5992\uff0c\u7136\u540e\u8ba9\u7c89\u4e1d\u53bb\u9a82\u3002\u3002\u3002\u5bf9\u4e0d\u8d77\u554a\u3002\u6211\u4e0d\u5c0f\u5fc3\u8bf4\u51fa\u6765\u4e86\u3002\u7eaf\u5c5e\u731c\u6d4b\u5462\u3002\u6b64\u81f4\u3002
《真正男子汉第二季》公布邀请嘉宾时，令所有网友们都大吃一惊。第二季邀请到杨幂、佟丽娅、沈梦辰、张蓝心、蒋劲夫、孙杨、黄子韬和李锐八位加入，这些在观众看来除了孙杨，其它都是一些娇惯的明星，没有经历过如此艰辛的训练。
到部队之后，明星们就面临一个抉择性的挑战，有些私人物品不能够带进部队，并且不可以化妆，不能穿复杂的衣服进入训练，只能穿军装。这就意味着爱美的男女明星们要远离护肤品及化妆品很长一段时间。这对于即将在高达40℃高温下进行训练的明星们，可谓是一个挑战，因为面部皮肤在阳光下暴晒会引起多方面的皮肤问题。
那么，在高温下训练，皮肤会出现什么问题？我们一起来看大幂幂（杨幂）、佟丽娅、沈梦辰和张蓝心在训练中遇到的问题。
大幂幂在训练中，皮肤在曝晒下出现了热激性红斑，脸部不仅缺水，还满脸通红、发烫，后期皮肤会容易长斑。
沈梦辰和张蓝心在部队训练时，强烈的运动加上曝晒，肌肤容易缺水，而又不能带护肤品，所以在训练结束时，就拼命喝水，在补充身体所需水分，同时也舒缓肌肤的不适。
丫丫（佟丽娅）在训练中最大的问题也是肌肤缺水的现象。
那么在做户外运动时，我们应该怎样护肤，在运动期间避免晒伤、晒黑，不怕晒，晒不怕呢？
绛旓細鍐涜蹇呭鐗╁搧娓呭崟1.鍐涜绗琠灏辨槸绱紝鑴氭渶绱紝鐢穇__鍙互鍑嗗鍗玙_銆傚崼__琚О涓衡滃啗璁鍣ㄢ濓紝鍗玙_鍨湪闉嬪簳锛屾劅瑙夌壒鍒ソ銆2.鍙互鍑嗗閫焈_鏂欏仛鎴愮殑T鎭ゃ傚啗璁殑涓奯绌垮湪_涓婁笉閫廮锛屽鏋滃鏍℃病鏈夌壒鍒姹傜殑璇濓紝鎺ㄨ崘鍐涜鏃剁┛閫焈_鏂欏仛鎴愮殑T鎭わ紝瀹冪殑閫廮鎬у拰鑸掗傛ч兘寰堝ソ锛岃兘澶熻浣燺绾鐨勮垝鏈嶅緢澶氥3...
绛旓細鎶よ偆姘淬佽啅闇滅被鎶よ偆鍝併佸墐椤昏啅銆傝繖浜涙姢鑲ょ敤鍝侀櫎浜嗚兘娓呮磥闈㈤儴锛岃繕鑳界粰鐨偆鎻愪緵鍚堥傜殑鍏诲垎锛屽鐢峰＋鐨勬棩甯告姢鑲ゆ潵璇达紝鏃㈣姳璐逛笉澶氾紝鍙堟瘮杈冩柟渚裤2銆佺敺鎬ф姢鑲よ娉ㄦ剰闃叉檼闃叉檼骞朵笉绛変簬鎬曡鏅掗粦銆傝嚟姘у眰瑁傚紑鐨勯粦娲炶秺鏉ヨ秺澶э紝瀵圭毊鑲ょ殑鏉浼ゅ姏涔熻秺鏉ヨ秺鍘夊銆傚鏋滃洜姝よ屽姞閫熺毊鑲ょ殑鑰佸寲锛屾垨鑰呯敱姝よ岀敓鍑鸿澶氱毊鑲ょ梾锛...
绛旓細浜,鐗涘ザ娑傝劯 灏嗗枬瀹岀殑鐗涘ザ鐨勫ザ鐡舵垨濂惰涓淮鍏ュ嚑婊存竻姘,鎽囧寑涔嬪悗鍊掑叆鎵嬫帉涓,娑傛嫮鑴搁儴,娑傚悗5---6鍒嗛挓鍐嶇敤娓呮按娲楀噣.姝ゆ硶鑻ラ暱涔,鑴搁儴渚夸細鏃ユ笎鐧藉,鑻ユ槸娲楁尽鍚庝娇鐢ㄦ洿涓烘湁鏁,涓 鍚瑰彛鍝 鍚瑰彛鍝ㄥ彲鐗靛姩澶撮潰閮ㄨ倢鑲夌兢鍏呭垎杩愬姩,鍥犺屽彲鍑忓皯鑴搁儴鐨偆鐨辩汗,鍚屾椂,鍙娇鑴夋悘鍑忕紦 === 鍙﹀鎴戝憡璇変綘鍑犵鏁堟灉瓒呭ソ鐨...
绛旓細闀挎椂闂鎴峰杩愬姩闇瀹氭椂閲嶅娑傛姽銆 鐨偆涓撳娴嬭瘯璁ゅ彲 閫傚悎浜庝换浣曠毊鑲 鐢蜂汉濡備綍闃叉檼 閫夋嫨闃叉檼鐢ㄥ搧 闃叉檼鍝佺殑閫夌敤蹇呴』璋ㄦ厧銆傚瑙備笂璁,闃叉檼鎸囨暟鐨勯珮浣庤兘澶熷弽鏄犲嚭闃叉檼浜у搧绱绾块槻鎶よ兘鍔涚殑澶у皬銆係PF鎸囨暟瓒婇珮,鎵缁欎簣鐨勪繚鎶や究瓒婂ぇ,浣哠PF鍊肩殑澧為暱涓庡睆鎸＄传澶栫嚎鐨勮兘鍔涘苟涓嶆垚姝ｆ瘮銆傞氬父鏈浣庨槻鏅掑搧鐨勯槻鏅掓寚鏁颁负SPF2-6,涓瓑闃叉檼鍝...
绛旓細2銆佸鍑烘椂灏藉彲鑳芥埓甯藉瓙銆佹拺闃充紴銆佹埓澶槼鐪奸暅銆佺┛闀胯琛ｈ￥,浠ヤ繚鎶よ倢鑲ゃ 3銆佹瘡娆℃櫞澶╁鍑烘椂,閮藉簲娑傞槻鏅掑搧,鑰屼笖搴旀瘡闅2鈥3灏忔椂鎿︿竴娆°傝屾父娉虫椂涔熷簲娑傞槻鏅掑搧,骞朵笖杩樺簲浣跨敤闃叉按涓旈槻鏅掓寚鏁拌緝楂樼殑闃叉檼鍝併 4銆佸彧瑕佷粠浜嬭繃鎴峰娲诲姩,鏃犺鏃ユ檼绋嬪害濡備綍,鍥炲鍚庨兘搴斿厛娲楁尽,骞朵互鎸夋懇鐨勬柟寮忚交杞绘摝鎷叏韬,鍏堢敤娓╂按,鍐嶇敤...
绛旓細(2)娌愭荡鍑忚偉娉 涓杩愬姩鎬庝箞鍑忚偉鏈蹇?鍦ㄧ儹姘存矏娴寸殑杩囩▼涓紝涓嶄粎鍙互甯姪娓呮磥骞插噣琛ㄧ毊鐨勬薄鍨紝鍚屾椂涔熻兘澶熶績杩涙柊闄堜唬璋㈠姞蹇紝鑳藉璁╀綋鍐呯Н鑱氱殑娈嬩綑搴熺墿闅忕潃姹楁按涓鍚岃鎺掑嚭浣撳锛屽洜姝ゅ湪娌愭荡鏀炬澗鐨勮繃绋嬩腑锛岃涓嶅畾浣撳唴鐨勮剛鑲凡缁忓湪鐕冪儳浜嗐傞渶瑕佹敞鎰忕殑鏄矏娴寸殑姘存俯鏈濂芥帶鍒跺湪39搴﹀乏鍙筹紝骞朵笖姣忔娉℃尽娌愭荡鐨勮瑙変笉鑳界煭...
绛旓細鍚夊嚩鎸囨暟锛88锛堝唴瀹逛粎渚涘弬鑰冿紝涓嶄唬琛ㄦ湰绔欑珛鍦猴級2銆佹ⅵ瑙佸彸鎵嬭澶槼鏅掍激鐨勫疁蹇屻屽疁銆嶅疁瀵归厭褰撴瓕锛屽疁鎷栧欢锛屽疁杩愬姩銆傘屽繉銆嶅繉鏀剧┖鑷繁锛屽繉鑷渷锛屽繉涓庨檶鐢熶汉浜よ皥銆3銆佹ⅵ瑙佸彸鎵嬭澶槼鏅掍激鏄粈涔堟剰鎬濇ⅵ瑙佹墜锛岃薄寰佽鍔紝鑷繁鐨勮兘鍔涗笌浜嬩笟銆傛ⅵ瑙佹槒鏆楃殑澶槼锛屽洟鍥㈣浆鐨勫お闃炽佹垨鏄冮亖鐨勫お闃筹紝鎻愰啋浣犲搴彲鑳戒細鏈...
