经常喝酒的人，如果出现哪几个情况，该戒酒了？ 经常喝酒的人，早上后，若出现哪哪些“现象”，就需要戒酒了？
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在这个社会中，好像就离不开酒了，只要在餐桌上，就好像无酒不欢一样。但酒是小酌怡情，大酌伤身，长期喝酒对我们身体伤害很大的。身体的承受能力是有限度的，当你身体出现下面这些症状的时候，就应当戒酒了，千万不要贪杯。
第一，面色发黄，甚至呈现暗黑色。出现这种症状，那就说明你的肝脏出现了一些问题。肝脏是帮助我们身体进行新陈代谢，清理毒素的。如果毒素排不出去，那就会留在我们的毛细血管中，这样一来，你的皮肤就会变得黄黄的，甚至变黑。
第二，突然酒量不如从前了。以前或许你可以喝很多酒，属于那种千杯不醉的人。但如果突然变得不能够喝酒了，甚至喝一点点就会有醉意。那就不要喝酒了，因为这是肝脏对你的提醒。酒量变小就是因为肝脏已经在受到损害了，无法维持正常的新陈代谢了，这是它给你发出的信号。
第三，早上起床上厕所的尿呈现深黄色。要是你平时的饮食方面没有什么改变，但是早起鸟的颜色呈现深黄色，甚至眼睛也有点偏黄色的时候。那就要引起注意了，不要在大量喝酒了，你已经伤着身体了。喝酒的人，一定要随时观察你的尿液颜色。
第四，记忆力不如从前。酒喝多的人，记忆力会受到一定的损害的。酒精这种物质很活跃，它能够轻易的到达你的大脑皮层，影响到你的神经系统，然后导致你的记忆下降的。所以记性不如以前好的时候，要控制酒量了。
如果喝了酒以后感觉到胃不舒服、心跳加快、很容易醉酒、记忆力下降，这几个情况说明身体出现了问题，该戒酒了。
当你的身体感到不适时，它会提前给你预警的。当你感到肾虚疲惫气喘的时候，就该及时戒酒了，不要等到你的身体出现了大问题时才开始戒酒。
我觉得不论什么时候戒酒都是非常不错的，毕竟喝多了之后对身体是没有什么好处的，而且还容易得酒精肝，还容易钙流失
身体乏力，当肝脏受损的时候，身体的各项机能也会受到伤害，如果喝酒后感觉浑身无力，并且想睡觉的时候要警惕。
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