最近出现了不少年轻人猝死的消息，他们的死因都有哪些共同点？
他们的死因都是长期熬夜，工作压力大，长期加班，作息时间不规律。不少人猝死离开了这个世界，生命戛然而止了，留给亲人的是无尽的悲痛。
人生有几大悲苦的事，白发人送黑发人！忍尽了人生多少的悲痛，父母养大儿女，图的是什么？不就是看着儿女健康长大吗？可是不少年轻人发生了猝死，时尚博主雅鲁藏布江女人，在北京到上海的飞机上心脏发生了骤停，这是一个悲痛的消息，对于她的家人，对于她的朋友，都是一个很大的遗憾。据网上消息说，这位时尚博主在临上飞机之前一直都没有入睡，就是因为长期加班长期熬夜，所以才发生了心脏骤停。多少年轻人都在用力拼命的活着，他们都在长期加班，长期熬夜，没有办法，出生在原生态家庭，没有任何人可依靠，正如一个年轻人所说的那样，我赚了钱还要给家人买东西。有些人生活是幸福的，可是更多人就像我这样，没有任何人可以依靠，需要靠自己拼搏努力来赚每一分钱，要想活着，就得拼尽全力，生命对于我，生活对于我，都是一种挑战。
工作压力大，作息时间不规律有人说，年轻人的健康频频出现问题，有关年轻人猝死的消息不断传来。为什么会发生这样悲痛的事情？难道是年轻人没有养生观念？谁不愿意每天看着养生知识，做养生的美食，打打太极拳，跳跳广场舞？无论你是在国企工作，还是在私企工作，每个人的工作压力都是非常大，任何岗位都不养闲人，任何一个工作岗位都是有竞争，如果你达不了标，你可能就会失去这份工作。哪个职业没有挑战性？我们睁开眼睛，面对的每一天都是压力山大，怎么办？只能负重前行。作息时间不规律，吃饭也是一日三餐不准时，我是做自由撰稿的，每天都是这样，有时候一天只吃一顿饭，有时候忙起来那顿饭可能到10点才吃，怎么办？在成年人的世界里就没有容易两个字。但是健康也的确是频频给我亮起红灯，所以工作再忙，也要抽出时间来去睡一会，睡一会就可能让我的心脏供血正常。
即使工作忙，压力再大，也要记住，亲人需要我们健健康康活着。白发人送黑发人，那是人世间最悲苦的一件事情，我无法想象那些失去儿女的老年人，他们的内心是多么的痛苦，所以为了父母，我们也要健康的活着。
可能都是因为工作量太多，休息不够，造成高负荷量，又或者是熬夜太多，平时的时候不注意饮食，所以最终造成了不可挽回的结果。
都是因为工作繁忙或者是熬夜玩耍造成的，因为当今年轻人都趁着自己年轻而没有注重自己的休息时间，从而引发身体内免疫系统下降。
他们在去世之前都是经历了高强度的工作，长期熬夜，生活习惯不好，心脏方面有问题，情绪不稳定等等，这些原因导致猝死。
晚上熬夜看手机、打游戏，白天精神不振，工作压力大，生活作息不规律，身体机能紊乱。
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