四十多岁女人无缘无故突然就心情不好了,看什么都烦躁,此刻就会一直骂自己怎么？ 心情不好 烦躁自己光找事 看什么都不顺眼怎么办
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应该是更年期或者因为压力过大，生活不顺烦躁，多协调好自己的日常生活，别急别烦躁，过一段时间就好了
四十多岁的人无缘无故的心情不好，可能是更年期提前了，可以多和朋友在一起，多沟通，不要宅家里，老是不换新的环境，多出去走走，就会缓解了
这是到更年期了，要学会自我放松，唱歌跳舞，使自己愉悦起来。不然你就要心情更不好。
我觉得是更年期到了，需要家人更多的关怀，这段时间度过后自然就能改变。
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