母乳刚开始清水可以吃吗 怎样看的出母乳是最佳营养，那么清水母乳淡淡的味道是最营养的吗...
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母乳的营养高，质量好，并不只体现在浓稠的母乳上。有些妈妈的母乳会像清水一样，如果滴在杯子里，只是比清水多一点奶白色，却被妈妈认为缺少营养成分，母乳质量差。其实这样的观点也是种误区。清水样的母乳和浓稠的母乳都是有营养的，只是营养成分不同而已。因此，不要认为清水样母乳的营养比不上浓厚的母乳，清水样母乳也是有较高的营养的。
产后的妈妈会在3天左右分泌母乳，刚开始母乳会比较浓稠，呈稍许黄色，称为初乳。在1—2周内分泌的母乳则较清，呈清水样，这种母乳中含有的脂肪较少，蛋白质较多，微量元素锌和免疫因子的成分也较多。因此，对于宝宝来讲同样十分珍贵。
在3—4周之后，开始吸吮时母乳较清，之后会比较浓稠，这样浓稠的母乳中含有更多的是脂肪，糖类以及宝宝身体必需的一些营养。
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