奶睡、抱睡宝宝还不睡，宝妈应该怎样哄宝宝睡觉？
说起哄宝宝睡觉，想必很多宝妈都头疼过。有的宝妈先是经历宝宝入睡困难，用尽了各种方式哄宝宝睡觉，如哄着睡、抱着睡，还有最近频繁出现的“奶睡”。
可能很多宝妈，在哄婴儿睡觉上会用到这个做法，让宝宝喝着母乳睡觉。可也让宝妈犯难的是，有的时候即便是用了奶睡的方式，弄得自己身心疲惫后，宝宝才有了困意。
对待晚上很难入睡的宝宝，到底如何是好呢？爆炸母婴课堂的老师，教大家几个哄睡妙招让宝宝一夜安睡，宝妈也能睡个安稳觉。
1、到宝宝睡觉的时间，营造良好的睡眠环境：
刚出生的婴儿，几乎全天的睡眠时间可以占到2/3，每次醒来没多久，就可能会继续睡过去。但对于5岁的孩子，白天的午睡的习惯就可能很少了，甚至是可以达到90%的孩子，都不会去午睡。更多的睡眠时间则是在晚上。
跟上面几个年龄阶段都不同的是2个月龄跟3个月龄的孩子，还有可能因为各种原因出现入睡困难、频繁醒来等磨人的情况。如果你家的宝宝属于这种情况，宝妈就可以给宝宝营造良好的睡眠环境。
到了宝宝该睡觉的时候后，父母不要让宝宝在太阳光非常多的地方。要午睡的话，也可以在一个舒适的环境内，把窗帘拉下来，孩子便容易安睡。
2、培养宝宝睡眠的规律：
有的宝宝非常淘气，该睡觉的时候不睡觉，不该睡觉的时候是醒着的。对于这样的宝宝，宝妈就要给他调整下睡眠的规律了。尤其是到了晚上，到了大人跟宝宝都要睡觉的时间。
宝妈可以给宝宝洗澡、喝母乳等等睡前要做完的事情之后，把宝宝放在床上躺着，哄着宝宝睡觉。培养宝宝睡眠的规律，长期下去，宝妈也能睡一个安稳觉。
3、注意宝宝身上的衣服，添减很重要：
很多宝妈怎么哄宝宝，宝宝都不睡。宝妈就可以考虑下室内温度的问题，根据大人的穿衣服习惯，到了晚上给宝宝添减衣服，让他感受到合适的状态，也有利于宝宝的情绪管理。
如果是平时非常缺乏安全感的宝宝，宝妈还可以在秋天晚上冷的时候，给宝宝裹上一个小被子，让宝宝有安全感。这样的做法，不容易让宝宝频繁清醒。
奶睡、抱睡宝宝还不睡的时候，首先要确定宝宝是不是身体不适，难以入睡，如果排除身体不适的原因的话，宝妈可以这样哄宝宝睡觉，首先要给宝宝营造一个舒适安静的睡觉环境，保持房间光度柔和、无特别吵闹的声音；可以用自己打哈气的方法引导孩子有睡意，然后再用虚拍法让宝宝入睡，一变发出嘘嘘的声音，如果宝宝在胎盘听到血液流淌的声音，可以让宝宝更有安全感和熟悉感，拍宝宝的身体，就如同宝宝在肚子里，感受心跳的跳动，这样宝宝就很容易睡着了。
孩子还不睡是因为孩子还没困，妈妈可以试着跟孩子多玩一会，孩子玩累了自然就睡了
宝妈哄宝宝睡觉时可以给宝宝唱一些摇篮曲儿歌，边拍边哄宝宝睡觉。
其实奶睡、抱着睡都不是特别好的方式，宝妈们要注意室内的温度，以及制造一个舒适宝宝睡觉的环境，这样哄宝宝睡觉很有效。
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