请问五六岁的小朋友可以减肥吗？那种方法好
若您的孩子6岁就开始超重，那么他已处在将来体重超重，并最终可能患心脏病的高危状态了。因此，做家长的你应多费心思，需在他10岁前降到标准体重，措施越早，效果越好。下面为您介绍一种儿童减肥食谱。酸甜汤减肥法：海带话梅水
材料：海带50克，话梅8个，清水400毫升。
做法：把海带和话梅放入水中煮开待温即饮。
用法：以上为一天的量，分三次饭前饮用。
儿童减肥，妈妈多费心吧。多吃鲜鱼、鸡蛋、牛奶、豆腐、虾、各种新鲜蔬菜和水果等。少吃油炸、甜点、西式快餐、肥肉等。
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