孕妇吃鲫鱼汤好吗，注意什么呢？
怀孕初期多喝点鲫鱼汤是很好的，首先它的营养丰富，主要是里面含有钙质，维生素，蛋白质，碳水化合物等多种营养，尤其是煮汤的时候，营养是最佳的，在孕中期和晚期多喝点，能够保证孩子以后具有足够的奶水。基于它能够帮助孕妇，促进胸腺激素的分泌，从而产生的奶水量比较多。孕妇建议多吃点鱼类的食物，主要是能够起到补中益气，补充气血，通乳汁，促进康复等多种功效。绛旓細鐓搏楸兼堡鐨勪竴浜涚蹇1銆佽櫧鐒堕搏楸兼堡鐨勫ソ澶勬湁寰堝锛屽瓡濡堜篃瑕娉ㄦ剰鍦ㄧ児楗搏楸兼堡鐨勬椂鍊欒纭繚娓呮贰锛屼笉瑕佸姞寰堝澶ф枡锛屽挨鍏舵槸鐢熷鍜屾枡閰掞紝鍥犱负寰堝浜哄湪鐑归オ椴奔姹ょ殑鏃跺欙紝閮戒細鍏堢敤鐢熷杩樻湁鏂欓厭鏉ュ幓鑵ワ紝鐒惰岃繖涓ょ閰嶆枡鏄瀛曞瑕佸皯鍚冪殑銆2銆椴奔姹や笉鏄竴瀹氳鐓埌濂剁櫧鑹茬殑銆傛浘缁忔湁浜哄仛杩囧疄楠岋紝妫楠岄奔姹ゆ槸鍚﹁秺鐧借剛鑲...
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