胳膊关节疼怎么回事 胳膊肘很疼,怎么回事?
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引起关节疼痛的原因有很多，比较常见的原因是由于过度劳损造成的，会引起局部疼痛和活动受限，平时要注意关节的保暖，注意休息，不要做重体力活动，日常生活中可以按摩、热敷进行治疗。
胳膊关节疼可能是腱鞘炎，是由于受风寒或劳损使经络气血淤阻引起的，治疗一般采用疏经活络活血止痛为理念来冶疗。
是在肩部吗？如果是可能是肩周炎，可以做牵引锻炼，比如手抓单杠身体悬空，还有爬墙动作，面对墙壁贴紧手摸墙壁从低处往高处慢慢移动，反复多次。千万不要怕疼，要坚持锻炼就会好的。
关节问题主要在软骨，补充氨糖可以促进软骨修复，有助缓解胳膊关节疼，可以考虑健力多，可以同时补充软骨硬骨所需营养。
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