初学者怎样快速学会蛙泳？ 初学者学蛙泳的步骤是什么?
\u521d\u5b66\u8005\u600e\u6837\u5feb\u901f\u5b66\u4f1a\u6e38\u6cf3\uff0c\u9700\u8981\u51e0\u4e2a\u6b65\u9aa4\uff1f\u521d\u5b66\u8005\u5feb\u901f\u5b66\u4f1a\u6e38\u6cf3\u6b65\u9aa4\uff1a \u3000
\u7b2c\u4e00\u6b65\uff1a\u618b\u6c14\u3001\u5410\u6c14\uff1b
\u4e00\u822c\u4eba\u53ea\u77e5\u9053\u4f7f\u52b2\u7684\u618b\u6c14\uff0c\u5168\u8eab\u7684\u529b\u6c14\u90fd\u7528\u5728\u4e86\u8138\u4e0a\uff0c\u6ce8\u610f\u529b\u4e5f\u5728\u8138\u4e0a\uff0c\u6240\u4ee5\u52a8\u4f5c\u4e5f\u4f1a\u53d8\u5f62\uff1b\u56e0\u6b64\uff0c\u7b2c\u4e00\u6b65\u5728\u6d45\u6c34\u533a\u7ec3\u4e60\u618b\u6c14\uff0c\u6bcf\u6b21\u618b\u5230\u5feb\u618b\u4e0d\u4f4f\u65f6\uff0c\u6162\u6162\u7684\u5c06\u6c14\u5410\u51fa\u6765\uff0c\u6ce8\u610f\uff1a\u5f00\u59cb\u4e00\u5b9a\u8981\u6162!\u5e76\u4e0d\u65ad\u5c1d\u8bd5\u4e0d\u540c\u7684\u5410\u6c14\u901f\u5ea6\uff1b\u540c\u65f6\uff0c\u8eab\u4f53\u653e\u677e\uff0c\u8fd8\u53ef\u4ee5\u5c1d\u8bd5\u5728\u6c34\u4e0b\u7741\u5f00\u773c\u775b\uff0c\u6709\u6e38\u6cf3\u955c\u6700\u597d\uff1b\u4eba\u5728\u9ed1\u6697\u4e2d\u5bb9\u6613\u7d27\u5f20\uff0c \u6b64\u6b65\u9aa4\u7684\u4f5c\u7528\u662f\u719f\u6089\u6c34\u4e0b\u73af\u5883\uff0c\u6d88\u9664\u7d27\u5f20\u3001\u614c\u4e71\u7684\u611f\u89c9\uff1b
\u7b2c\u4e8c\u6b65\uff1a\u6c34\u4e2d\u7ad9\u7acb\uff1b
\u56e0\u4e3a\u6e38\u6cf3\u65f6\u4eba\u8981\u6a2a\u5728\u6c34\u9762\u7684\uff0c\u4e0d\u61c2\u5f97\u7ad9\u7acb\u4eba\u5c31\u6ca1\u6709\u5b89\u5168\u611f\uff0c\u5bb9\u6613\u614c\u4e71\uff1b\u521d\u5b66\u65f6\u53ef\u4ee5\u62ff\u4e00\u5757\u6d6e\u677f\u6216\u6e38\u6cf3\u5708\uff0c\u767b\u6e38\u6cf3\u6c60\u58c1\uff0c\u5934\u57cb\u5728\u6c34\u4e2d\uff0c\u53cc\u81c2\u524d\u4f38\uff0c\u8eab\u4f53\u767b\u76f4\uff0c\u5411\u524d\u6ed1\u884c\uff1b\u60f3\u7ad9\u7acb\u65f6\u6536\u817f\uff0c\u8eab\u4f53\u62b1\u56e2\uff0c\u7531\u4e8e\u4eba\u7684\u817f\u90e8\u5bc6\u5ea6\u76f8\u5bf9\u8f83\u5927\uff0c\u8eab\u4f53\u81ea\u7136\u5782\u76f4\uff0c\u6b64\u65f6\u5411\u4e0b\u4f38\u817f\uff0c\u65e2\u53ef\u8e29\u5230\u6c60\u5e95\u7ad9\u7acb\uff1b \u6b64\u7ec3\u4e60\u662f\u4e3a\u4e86\u63d0\u9ad8\u5728\u6c34\u4e2d\u7684\u5b89\u5168\u611f\uff1b
\u7b2c\u4e09\u6b65\uff1a\u6ed1\u884c\uff1b
\u5b66\u4f1a\u4e86\u618b\u6c14\u548c\u6c34\u4e2d\u7ad9\u7acb\uff0c\u65e2\u53ef\u629b\u5f00\u8f85\u52a9\u8bbe\u5907\u7ec3\u4e60\u6ed1\u884c\uff1b\u59ff\u6001\u4e0e\u6c34\u4e2d\u7ad9\u7acb\u4e00\u6837\uff0c\u4e24\u624b\u53e0\u538b\uff0c\u4f38\u5411\u5934\u9876\uff0c\u7528\u529b\u767b\u6c60\u58c1\uff0c\u8eab\u4f53\u4e00\u5b9a\u8981\u62c9\u76f4\uff0c\u5934\u90e8\u57cb\u5728\u6c34\u4e2d\uff0c\u5411\u524d\u6ed1\u884c\uff1b\u8eab\u4f53\u4e0d\u505a\u4efb\u4f55\u52a8\u4f5c\uff0c\u6ed1\u884c\u65f6\u95f4\u8d8a\u957f\uff0c\u8ddd\u79bb\u8d8a\u8fdc\u8d8a\u597d\uff1b \u6b64\u76ee\u7684\u662f\u627e\u5230\u5728\u6c34\u4e2d\u524d\u8fdb\u7684\u611f\u89c9\uff1b\u4ee5\u4e0a\u4e09\u4e2a\u6b65\u9aa4\u719f\u7ec3\u4e86\uff0c\u5373\u53ef\u5f00\u59cb\u7ec3\u4e60\u52a8\u4f5c\uff1b
\u7b2c\u56db\u6b65\uff1a\u5148\u7ec3\u5206\u89e3\u52a8\u4f5c\uff1b
\u56e0\u4e3a\u4eba\u7684\u624b\u90e8\u505a\u52a8\u4f5c\u76f8\u5bf9\u5bb9\u6613\uff0c\u6240\u4ee5\u5148\u7ec3\u817f\u90e8\uff1b\u5373\u5728\u6ed1\u884c\u8fc7\u7a0b\u4e2d\u7ec3\u4e60\u52a8\u4f5c\uff0c\u4e3a\u4e86\u63d0\u9ad8\u7ec3\u4e60\u65f6\u95f4\uff0c\u53ef\u4ee5\u5229\u7528\u8f85\u52a9\u8bbe\u5907\u8ba9\u5934\u90e8\u4fdd\u6301\u5728\u6c34\u9762\u4ee5\u4e0a\uff1b\u521a\u5f00\u59cb\uff0c\u52a8\u4f5c\u4e00\u5b9a\u8981\u4e00\u4e2a\u4e00\u4e2a\u5730\u505a\uff0c\u5207\u5fcc\u4e0d\u53ef\u8fde\u7eed\u52a8\u4f5c\uff0c\u6bcf\u6b21\u52a8\u4f5c\u505a\u5b8c\u5373\u4fdd\u6301\u6ed1\u884c\u59ff\u52bf\uff1b\u4e00\u76f4\u7ec3\u5230\u6bcf\u6b21\u52a8\u4f5c\u90fd\u53ef\u4ee5\u4f7f\u8eab\u4f53\u5411\u524d\u6ed1\u884c\u4e00\u5b9a\u6709\u6548\u8ddd\u79bb\u3002\u5230\u8eab\u4f53\u4e0d\u518d\u5411\u524d\u6ed1\u884c\u65f6\u518d\u4f5c\u7b2c\u4e8c\u4e2a\u52a8\u4f5c\uff1b
\u7b2c\u4e94\u6b65\uff1a\u52a0\u4e0a\u624b\u90e8\u52a8\u4f5c\uff1b
\u624b\u90e8\u52a8\u4f5c\u4e00\u5b9a\u8981\u5728\u5cb8\u4e0a\u5148\u7ec3\u4e60\u624d\u80fd\u4e0b\u6c34\uff0c\u5426\u5219\u52a8\u4f5c\u5bb9\u6613\u53d8\u5f62\uff1b\u4ee5\u86d9\u6cf3\u4e3a\u4f8b\uff1a\u624b-\u811a\u2014\u2014\u624b-\u811a\u2014\u2014\uff0c\u52a8\u4f5c\u4e00\u5b9a\u8981\u4e00\u7ec4\u4e00\u7ec4\u7684\u505a\uff0c\u6bcf\u6b21\u505a\u5b8c\u4e00\u7ec4\uff0c\u8eab\u4f53\u5373\u4fdd\u6301\u6ed1\u884c\u72b6\u6001\uff1b\u6b64\u65f6\u8fd8\u4e0d\u5b9c\u7ec3\u4e60\u6362\u6c14\uff0c\u5934\u90e8\u8fd8\u8981\u57cb\u5728\u6c34\u4e2d\uff1b\u52a8\u4f5c\u505a\u5feb\u4e86\u5bb9\u6613\uff0c\u505a\u6162\u4e86\u96be\uff0c\u6b64\u7ec3\u4e60\u4e3b\u8981\u7ec3\u4e60\u624b\u811a\u7684\u534f\u8c03\u6027\uff1b
\u7b2c\u516d\u6b65\uff1a\u6362\u6c14\uff1b
\u6bcf\u6b21\u6362\u6c14\u5fc5\u5b9a\u662f\u7531\u624b\u90e8\u52a8\u4f5c\u5e2e\u52a9\u5b8c\u6210\uff1b\u65e0\u8bba\u5982\u4f55\u96be\u53d7\uff0c\u6362\u6c14\u4e00\u5b9a\u8981\u6709\u89c4\u5f8b\uff0c\u65f6\u95f4\u4e45\u4e86\u5c31\u4e60\u60ef\u4e86\uff1b\u5176\u5b9e\u5728\u4efb\u4f55\u4f53\u80b2\u9879\u76ee\u4e2d\uff0c\u547c\u5438\u90fd\u662f\u5f88\u91cd\u8981\u7684\u6210\u529f\u6761\u4ef6\u65b0\u624b\u5b66\u4e60\u65b9\u6cd5\uff1a
\u8bc6\u6c34\u6027\u3001\u5b66\u6f02\u6d6e\uff1b\u5b66\u6e38\u6cf3\u4e0d\u80fd\u5bf9\u6c34\u4ea7\u751f\u6050\u60e7\uff0c\u4e3a\u4e86\u5feb\u901f\u5b66\u4f1a\u6e38\u6cf3\uff0c\u5148\u5728\u6d45\u6c34\u533a\u620f\u6c34\uff0c\u901a\u8fc7\u6c34\u4e2d\u8df3\u8dc3\uff0c\u811a\u79bb\u5730\u7b49\u65b9\u5f0f\uff0c\u611f\u53d7\u4e00\u4e0b\u6c34\u7684\u6d6e\u529b\uff0c\u7528\u624b\u5212\u6c34\u6765\u4f53\u9a8c\u5982\u4f55\u5728\u6c34\u4e2d\u8ba9\u8eab\u4f53\u79fb\u52a8\uff1b
\u63a7\u5236\u547c\u5438\u3001\u5728\u6c34\u4e2d\u618b\u6c14\uff1b\u521d\u5b66\u6e38\u6cf3\u7684\u4eba\u5f88\u62c5\u5fc3\u6c34\u545b\u5165\u53e3\u4e2d\u548c\u9f3b\u5b50\u4e2d\uff0c\u5728\u5b66\u6e38\u6cf3\u65f6\u53ef\u4ee5\u5148\u5c1d\u8bd5\u5728\u6d45\u6c34\u533a\u57df\u7528\u9f3b\u5b54\u5439\u6c14\u7684\u65b9\u5f0f\uff0c\u611f\u53d7\u4e00\u4e0b\u8111\u888b\u6ca1\u5728\u6c34\u4e2d\u7684\u611f\u89c9\uff0c\u618b\u6c14\u5165\u6c34\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u5176\u5b9e\u6c34\u662f\u4e0d\u5bb9\u6613\u8fdb\u5165\u9f3b\u5b54\u7684\uff0c\u800c\u53ea\u6709\u5728\u614c\u5f20\u7684\u65f6\u5019\u6c34\u624d\u4f1a\u5165\u53e3\uff0c\u9f3b\u5b50\u547c\u5438\u7684\u65f6\u5019\u5bfc\u81f4\u5371\u9669\uff0c\u6240\u4ee5\u591a\u5c1d\u8bd5\u6c34\u4e0b\u618b\u6c14\uff0c\u6709\u5229\u7528\u5feb\u901f\u638c\u63e1\u6c34\u6027\uff1b
\u7ec3\u4e60\u5212\u6c34\u548c\u8e0f\u6c34\uff1b\u501f\u52a9\u6e38\u6cf3\u5708\u7684\u6d6e\u529b\u8ba9\u521d\u5b66\u8005\u8eab\u4f53\u6f02\u6d6e\u5728\u6c34\u9762\uff0c\u7136\u540e\u611f\u53d7\u7528\u624b\u5212\u6c34\uff0c\u8ba9\u8eab\u4f53\u5411\u7740\u6307\u5b9a\u65b9\u5411\u79fb\u52a8\uff0c\u9010\u6b65\u4f53\u4f1a\u6e38\u6cf3\u65f6\u624b\u7684\u4f5c\u7528;\u7528\u811a\u8e0f\u6c34\uff0c\u52a8\u4f5c\u4e0d\u80fd\u592a\u5feb\uff0c\u6709\u8282\u594f\u7684\u5411\u4e0b\u8e0f\uff0c\u611f\u53d7\u5982\u4f55\u8ba9\u8eab\u4f53\u66f4\u591a\u90e8\u4f4d\u9732\u51fa\u6c34\u9762\u4ee5\u53ca\u5728\u811a\u7684\u4f5c\u7528\u4e0b\u79fb\u52a8\uff1b
\u627e\u966a\u7ec3\u4eba\u6307\u5bfc\uff1b\u4f1a\u6c34\u8005\u534f\u52a9\u5b66\u4e60\u6e38\u6cf3\uff0c\u662f\u4e00\u4ef6\u5f88\u6709\u6548\u7684\u529e\u6cd5\uff0c\u4e00\u662f\u53ef\u4ee5\u7ed9\u4eba\u793a\u8303\uff0c\u4e8c\u662f\u53ef\u4ee5\u5728\u65c1\u534f\u52a9\u4f60\u7ec3\u4e60\uff0c\u4e0d\u4ec5\u7ecf\u9a8c\u4ea4\u6d41\u65b9\u4fbf\uff0c\u4e5f\u53ef\u589e\u52a0\u521d\u5b66\u8005\u7684\u4fe1\u5fc3\u548c\u5b89\u5168\u611f\uff0c\u6b64\u65f6\u4e00\u5b9a\u8981\u591a\u89c2\u5bdf\uff0c\u90a3\u6837\u5b66\u6e38\u6cf3\u4f1a\u66f4\u6548\u7387\uff1b
\u62a5\u540d\u6e38\u6cf3\u73ed\uff1b\u5f53\u5b66\u4e60\u6e38\u6cf3\u8005\u5bf9\u6c34\u6027\u548c\u6c34\u4e2d\u6f02\u6d6e\uff0c\u6709\u4e86\u4e00\u5b9a\u7ecf\u9a8c\u540e\uff0c\u4e3a\u4e86\u80fd\u66f4\u7cfb\u7edf\u7684\u5b66\u4e60\u6e38\u6cf3\uff0c\u5efa\u8bae\u62a5\u540d\u6e38\u6cf3\u73ed\uff0c\u6b64\u65b9\u6cd5\u80fd\u8ba9\u6e38\u6cf3\u5b66\u4e60\u8005\u66f4\u597d\u7684\u5b66\u4e60\u5230\u4e0d\u540c\u7684\u6e38\u6cf3\u65b9\u6cd5\u548c\u6280\u5de7\uff0c\u9047\u5230\u95ee\u9898\u65f6\uff0c\u53ef\u4ee5\u5f97\u5230\u66f4\u4e13\u4e1a\u7684\u56de\u7b54\uff1b
\u591a\u4e0b\u6c34\uff0c\u591a\u7ec3\u4e60\uff1b\u4ee5\u4e0a\u5b66\u4e60\u6e38\u6cf3\u7684\u65b9\u6cd5\uff0c\u4e3b\u8981\u662f\u7ecf\u9a8c\u5206\u4eab\uff0c\u4e0b\u6c34\u540e\u6bcf\u4e2a\u4eba\u7684\u611f\u53d7\u4e0d\u540c\uff0c\u6240\u4ee5\u4e3a\u4e86\u80fd\u5b66\u597d\u6e38\u6cf3\uff0c\u8fd8\u662f\u591a\u4e0b\u6c34\uff0c\u591a\u7ec3\u4e60\u65f6\u5173\u952e\uff0c\u4e5f\u53ef\u4ee5\u591a\u770b\u4e9b\u5b66\u4e60\u6e38\u6cf3\u7684\u89c6\u9891\uff0c\u5c06\u770b\u5230\u7684\uff0c\u5b66\u5230\u7684\u4ed8\u8bf8\u4e8e\u4f53\u9a8c\uff0c\u624d\u80fd\u66f4\u597d\u7684\u628a\u63e1\u597d\u6e38\u6cf3\u7684\u65b9\u6cd5\uff0c\u4f53\u9a8c\u7684\u8fc7\u7a0b\u4e2d\u9700\u8981\u591a\u53d1\u73b0\u6e38\u6cf3\u7684\u4e50\u8da3\uff0c\u624d\u8d8a\u6765\u8d8a\u559c\u6b22\u8fd9\u4e2a\u8fd0\u52a8\u3002
\u5b66\u86d9\u6cf3\u7684\u6b65\u9aa4\uff1a\u8eab\u4f53\u59ff\u52bf\uff0c\u4fdd\u6301\u8eab\u4f53\u5e73\u8eba\uff0c\u9762\u671d\u4e0b\u8eba\u5728\u6c34\u4e2d\uff0c\u8eab\u4f53\u4e0e\u6c34\u9762\u6210\u4e00\u76f4\u7ebf\u3002\u624b\u81c2\u8fd0\u52a8\uff0c\u624b\u81c2\u8fd0\u52a8\u6709\u4e09\u4e2a\u6b65\u9aa4\u2014\u2014\u6293\u3001\u62c9\u548c\u6062\u590d\u3002\u4e00\u4e2a\u6709\u8da3\u7684\u5b66\u4e60\u65b9\u6cd5\u662f\u60f3\u8c61\u8200\u4e00\u5927\u7897\u51b0\u6dc7\u6dcb(Catch)\uff0c\u63a8\u5230\u5634\u8fb9\u5403(Pull)\uff0c\u7136\u540e\u518d\u505a\u4e00\u6b21(Recovery)\u30021.\u6293\u4f4f\u2014\u2014\u53cc\u81c2\u4f38\u76f4\uff0c\u638c\u5fc3\u5411\u4e0b\uff0c\u540c\u65f6\u5411\u4e0b\u548c\u5411\u5916\u6309\u538b\u30022.\u62c9-\u624b\u8098\u9ad8\u4e8e\u624b\uff0c\u5411\u80f8\u90e8\u7528\u529b\u62c9\u3002\u62c9\u529b\u5e94\u8be5\u6709\u4e00\u4e2a\u52a0\u901f\u7684\u624b\u90e8\u8fd0\u52a8\uff0c\u624b\u638c\u548c\u524d\u81c2\u5411\u540e\u548c\u5411\u4e0b\u538b\u30023.\u6062\u590d-\u53cc\u624b\u5408\u5341\uff0c\u5728\u80f8\u524d\u4f5c\u7948\u7977\u5f0f\uff0c\u7136\u540e\u5411\u5916\u63a8\uff0c\u76f4\u5230\u53cc\u81c2\u518d\u6b21\u4f38\u76f4\u3002\u8fd9\u4e2a\u4f4d\u7f6e\u6709\u52a9\u4e8e\u51cf\u5c11\u63a8\u6c34\u65f6\u7684\u963b\u529b\u30024\uff0c\u547c\u5438\u6280\u5de7\uff0c\u5728\u62c9\u52a8\u52a8\u4f5c\u7ed3\u675f\u65f6\u5c06\u5934\u548c\u9888\u90e8\u62ac\u5230\u6c34\u9762\u4ee5\u4e0a\u547c\u5438\u3002\u5728\u6062\u590d\u9636\u6bb5\uff0c\u53cc\u624b\u5411\u524d\u63a8\uff0c\u540c\u65f6\u547c\u51fa\u6c34\u4e2d\u7684\u6c14\u6ce1\u3002\u8bb0\u5f97\u4f7f\u7528\u7948\u7977\u7684\u59ff\u52bf\u548c\u6b63\u786e\u7684\u547c\u5438\u6280\u5de7\uff015\uff0c\u817f\u90e8\u52a8\u4f5c\uff0c\u4ece\u53cc\u817f\u4f38\u76f4\u5f00\u59cb\uff0c\u5f2f\u66f2\u819d\u76d6\uff0c\u4f7f\u811a\u540e\u8ddf\u9760\u8fd1\u5e95\u90e8\uff0c\u7136\u540e\u53cc\u811a\u5411\u5916\u505a\u5706\u5468\u8fd0\u52a8\uff0c\u76f4\u5230\u56de\u5230\u8d77\u59cb\u4f4d\u7f6e\u3002\u819d\u76d6\u5f2f\u66f2\u65f6\uff0c\u53cc\u811a\u5e94\u4f4e\u4e8e\u6c34\u9762\uff0c\u4e0e\u80a9\u540c\u5bbd\u3002
1、陆地泳姿动作练习
陆地上的模拟练习，会让你迅速把握水下动作要领，下水后身体的摆动更加到位，身姿愈发轻盈。
2、手臂动作练习
双臂自然前伸，手掌张开，掌心向下，与水平面平行，让身体处于自然伸直状态；腿部动作练习：屈膝收腿，收腿时力量要小，将脚跟向臀部靠拢，小腿尽量贴近大腿。
3、手臂动作练习
双臂自然前伸，手掌张开，掌心向下，与水平面平行，让身体处于自然伸直状态；腿部动作练习：屈膝收腿，收腿时力量要小，将脚跟向臀部靠拢，小腿尽量贴近大腿。
扩展资料
特点与价值
1、锻炼价值大
蛙泳要求上下肢协调配合用力，是游泳中锻炼价值最大、实 用性最强的泳式。
2、游进时声音较小
由于蛙泳要求臂和腿的动作都在水下进行，所以游进时声音 较小。蛙泳还适合慢游、原地游和做踩水动作。这使蛙泳便于水 上隠蔽、侦察和游动，在科硏和军事上可以发挥特殊作用。
3、其他游泳姿势的基础
绝大多数游泳姿势都与蛙泳有着不同程度的联系，所以学会 蛙泳能为学习其他各种游泳姿势打下良好的基础。
学习蛙泳技巧，四步骤轻松学会游泳，蛙泳其实很简单，方法对了自然学起来很轻松，一起看看吧
学着快速学蛙泳，还是找个教练教，这样学得很快，一个月就能完全学会
你好，应该有好的老师教给你。然后你应该经常勤奋的练习，慢慢的就可以学会了。
绛旓細1銆侀檰鍦版吵濮垮姩浣滅粌涔 闄嗗湴涓婄殑妯℃嫙缁冧範锛屼細璁╀綘杩呴熸妸鎻℃按涓嬪姩浣滆棰嗭紝涓嬫按鍚庤韩浣撶殑鎽嗗姩鏇村姞鍒颁綅锛岃韩濮挎剤鍙戣交鐩堛2銆佹墜鑷傚姩浣滅粌涔 鍙岃噦鑷劧鍓嶄几锛屾墜鎺屽紶寮锛屾帉蹇冨悜涓嬶紝涓庢按骞抽潰骞宠锛岃韬綋澶勪簬鑷劧浼哥洿鐘舵侊紱鑵块儴鍔ㄤ綔缁冧範锛氬眻鑶濇敹鑵匡紝鏀惰吙鏃跺姏閲忚灏忥紝灏嗚剼璺熷悜鑷閮ㄩ潬鎷紝灏忚吙灏介噺璐磋繎澶ц吙銆3銆佹墜鑷傚姩浣滅粌涔...
绛旓細3.缁冧範闈犲鎶辫吙娉 闈犲鎶辫吙娉曞彲浠ュ府鍔╁垵瀛﹁呯啛鎮夋墜鑷傚拰鑵块儴鐨勫崗璋冨姩浣溿傞鍏堬紝淇濇寔韬綋姝ｉ潰闈犲湪娓告吵姹犺竟缂橈紝鐒跺悗灏嗗弻鑷傚悜涓嬩几鐩达紝浼哥洿鑵垮苟灏嗚剼灏栧悜澶栫炕銆傜劧鍚庡皢鍙屾墜鍒嗗埆鍚戣吙閮ㄤ笅鏂规姳璧凤紝涓嶆柇閲嶅缁冧範锛屾彁楂樺崗璋冩с4.缁冧範铔欐吵濮垮娍 铔欐吵濮垮娍鏄涔犺洐娉崇殑閲嶈涓姝ャ備繚鎸佺珯绔嬪Э鍔匡紝鍙屾墜浼哥洿鍚戝墠锛岀劧鍚庡悓鏃跺皢鑵...
绛旓細1銆佹墜閮ㄥ姩浣锛屾墜鍚戜晶鍚庘滀笅鈥濇柟鍒掓按銆傚垝姘存椂鎵嬪績鍚戜笅銆備簤鍙栨渶澶ф诞鍔涘拰鎺ㄥ姩鍔涖傚嚭姘存椂鎵嬫垚鈥滃垁鈥濆舰锛堝嵆鎵嬪績瀵规墜蹇冿級锛屽皢闃诲姏鍑忓埌鏈灏忋2銆佽吙閮ㄥ姩浣滐紞锛嶅悜涓嬪悜鍚庤宫鑵裤傛敹鍥炴椂澶ц吙鍜岃啙鐩栨墦寮锛屼袱鑴氱浉韫︺3銆閰嶅悎锛嶏紞鎵嬫帹姘村拰鑴氳宫姘翠氦鏇胯繘琛銆4銆佹崲姘旓紞锛嶅铔欐吵锛屾崲姘旀瘮杈冮毦鎺屾彙銆傝澶氫綋楠屽嚑娆°傚綋...
绛旓細4銆佹姮澶村嚭姘村涔犺吙閮ㄥ姩浣銆傝宫姹犲鎴栨睜搴曟粦琛岋紝鍙岃噦鍓嶄几锛屾姮澶翠娇鍙ｉ湶鍑烘按闈紝鍋氳洐娉宠吙閮ㄥ姩浣溿傛敞鎰忓弻鑷傚墠浼镐笉瑕佽繃娣憋紝鑵块儴鍔ㄤ綔闄ゅ苟鎷㈡椂澶栵紝瑕佸仛寰楀钩绋炽5銆佹睜杈规姄鎵舵墜鎴栨壎鍚屼即鍋氳洐娉宠吙鍔ㄤ綔銆6銆佸弻鑷傚墠浼告壎鏉垮仛鑵块儴缁冧範銆備簩銆佹帉鎻¤吙閮ㄥ姩浣滀箣鍚庡啀杩涜鑷傞儴鍔ㄤ綔瀛︿範銆傛纭殑鑷傞儴鍔ㄤ綔鏄洐娉冲繀涓嶅彲灏戠殑缁勬垚閮...
绛旓細鍏堝涔犺吙閮ㄦ妧鏈鍦ㄥ涔犺噦閮ㄦ妧鏈啀鍒板懠鍚搁厤鍚 涓.鑵块儴鎶鏈姩浣滐細1.鎱㈡敹鑵 2.缈昏剼 3.韫吙 4.澶硅吙锛堝叾瀹3.4涓轰竴涓繃绋嬶紝鍗宠宫澶硅吙锛夈傜粌涔鑵块儴鍔ㄤ綔鐨勬椂鍊欏厛浜嗚В鍔ㄤ綔瑕佺偣锛岀粌涔犵殑鏃跺欏鍋氶檰鍦版ā浠匡紝涓嬫按浜嗗彲浠ユ壎姹犺竟韫洐娉宠吙鎴栬緟鍔╂诞鏉胯宫铔欐吵鑵匡紝鍐嶆參鎱㈠埌寰掓墜韫洐娉宠吙銆備簩.鑷傞儴鎶鏈姩浣滐細1.鐩磋噦鍒嗘墜 2...
绛旓細铔欐吵鍒濆鑰鐨勬楠ゅ拰鏂规硶濡備笅锛1銆佸噯澶囧Э鍔匡細鍙互閫夋嫨姹犺竟銆侀珮鍙拌烦璺冿紙寤鸿涓撲笟璁粌鑰咃級锛屾垨鑰呯珯鍦ㄦ睜閲岋紝鍙屾墜浼哥洿骞舵嫝锛岄蓟瀛愬拰鍢存繁娣卞惛涓鍙ｆ皵锛屽弻鑴氫竴璺冿紝閽昏繘姘撮噷婊戣锛屽皢鍢撮噷鐨勭┖姘旀參鎱㈠悙鍑猴紝璋冩暣韬綋涓庢按闈㈠钩琛屻2銆佸鍒掓姄姘达細鍙屾墜澶栧垝鎶撴按锛屽槾閲屼緷鏃у緪寰愬悙姘旓紝鍙岃剼蹇呴』浼哥洿锛屽垏鍕垮集鏇诧紝杩欐槸鍒濆鑰呯粡甯...
绛旓細鎶辨按,鍙屾墜鍦ㄤ笅棰氫笅鎺ヨ繎骞舵嫝銆傚墠浼,閫氳繃鍚戝墠浼告墜,浼歌倶,浼歌偐,浣垮弻鑷備綅浜庤韩浣撴按骞冲Э鍔,鎵嬭噦鍛堟祦绾垮瀷娌跨洿绾垮悜鍓嶄几銆傝宫鑵挎妧宸鍒濆鏃,鍧愬湪宀镐笂,涓ゆ墜鏀惧湪韬悗,鐢ㄤ袱鑷傛敮鎸佽韩浣,骞朵笖涓よ吙浼哥洿骞舵嫝,鐒跺悗涓よ啙绋嶅集鏇,鍚戜袱渚у垎寮,涓よ剼鑴氳窡鎺ヨ繎鑷閮ㄥ悗,鑴氬皷鍚戝銆傚垝姘存妧宸э細鍏堝湪宀镐笂缁冧範,涓よ吙宸﹀彸鍒嗗紑绔欑珛,涓婅韩鍓嶅,...
绛旓細鎹㈡皵鏄瀛︿範铔欐吵鐨勪竴澶ф寫鎴橈紝闇瑕佸娆″皾璇曘傚湪鎵嬫帹姘寸殑鍚屾椂锛屾敞鎰忔劅鍙楄韩浣撻殢鐫姘存祦涓婂崌锛屽埄鐢ㄨ繖涓椂鏈蹇灏嗗ご閮ㄦ诞鍑烘按闈㈣繘琛屽懠鍚搞傜粌涔犳椂锛屼粠榻愯偐娣辩殑姘翠腑寮濮嬶紝淇濇寔韬綋鍓嶅撅紝瀛︿細鐢ㄦ墜鎺у埗骞宠 銆傚綋鑳藉鎰熷埌韬綋鐨勬诞鍔涘悗锛岄愭笎灏濊瘯鐢ㄨ剼韫按锛岄殢鐫鍔ㄤ綔鐨勭啛缁冿紝浣犲皢鑳芥诞璧锋潵骞剁粌涔犳墜鑴氶厤鍚堛鍒濆鑰瑕佽浣忥紝铔欐吵...
绛旓細鍒濆鑰呭濡備綍铔欐吵锛1銆佷袱鑵夸几鐩达紝鑴氭帉钁楀湴锛屾ā浠胯洐娉筹紝鍋氭敹鑵裤佺炕銆佽宫澶圭殑缁冧範锛岀粌涔犳椂涓ょ溂瀹滄敞瑙嗗弻鑵跨殑鍔ㄤ綔銆2銆佹ā浠胯洐娉筹紝鏀惰吙銆佺炕銆佽宫澶圭殑鍔ㄤ綔锛屾敞鎰忚杩囩▼鐨勫姩浣滆矾绾裤傛參鏀惰吙锛岃竟鏀惰竟鍒嗭紝缈昏剼瑕佸厖鍒嗭紝缁冧範涓簲娉ㄦ剰鎱㈡敹銆蹇韫佸苟鑵夸几鐩寸殑鑺傚銆3銆佷互铏庡彛鎻′綇缁冧範鑰呬袱鑴氭帉鍐呬晶锛屽崗鍔╁仛鏀剁炕銆...
绛旓細'1銆佽洐娉崇殑瀹屾暣閰嶅悎鍔ㄤ綔锛氬弻鎵嬪鍒掓椂鎶ご鎹㈡皵锛屽弻鎵嬪唴鍒掓椂鏀惰吙浣庡ご绋嶆唻姘旓紝鍙屾墜鍓嶄几杩囧ご鏃惰宫鑵垮悙姘斻 '鑵块儴鍔ㄤ綔锛1.鏀惰吙锛氬眻鑶濇敹鑵匡紝鑴氳窡鍚戣噣閮ㄩ潬鎷紝灏忚吙瑕佽翰鍦ㄥぇ鑵垮悗闈㈡參鏀惰吙锛岃繖鏍峰彲浠ュ噺灏戦樆鍔涖傛敹鑵跨粨鏉熸椂锛屼袱鑶濅笌鑲╁悓瀹斤紝灏忚吙涓庢按闈㈠瀭鐩达紝鑴氱墯鍦ㄦ按闈㈤檮杩戙2,缈昏剼锛氫袱鑴氳窛绂诲ぇ浜庝袱鑶濊窛绂伙紝涓よ剼...
