回避型依恋的人该如何相处呢?

你需要把回避型当成一只刺廪来相处,在ta们坚硬、容易伤到别人的刺下,是他们柔软而又容易受伤的肚皮。

所以,你要和ta们相处,一定要和ta们保持适当的距离,不然,你会弄疼ta,ta更会扎伤你。回避型依恋的渣刺行为。

很多人在和回避相处时都觉得。

前期的ta明明主动、细心、能洞察我的情绪、能满足我的期待,几乎算的上是一个完美的恋人.但是到了感情的中后期,画风一转,原来的那个ta突然变得冷漠而不近人情、易怒、不讲理.

打电话不接、发消息不回、还对我有一堆的指责。

ta说我有家暴倾向。

ta说我是妈宝。

ta还说我是爱打拳?

明明这些指责说的并不是我,但是ta却完全不给我解释的机会,一旦我上前解释,ta还说我在骚扰ta。

这其实是因为,这时候的回避,炸刺了。

毕竟回避型是高敏感的人群,一旦拉近距离,很多你觉得无所谓的事,对ta们来说,都是一种侵犯。

因此当你在先前的相处中,没把握好你们之间的边界,一些无意识的举动就会让回避感觉到了不适,所以进入了自我戒备的状态。

回避型依恋的渣刺行为

养过刺猬的都知道,这个时候你不能强行摸它,通过顺毛给它哄好了。

因为这个时候它是通过紧绷的肌肉让每一根刺都竖起来的,你在撸它的时候,不仅你会被扎伤,它也会感到疼痛。

所以往往是你越想帮它顺刺,它越是缩成一团,而你想哄好它,其实根本不需要那么艰难.

你需要的是「晾ta」、「引诱ta」、「安抚ta」。

明明只需避其锋芒,给点时间和空间,就能解决的问题,干嘛非要拉着ta去解决问题,搞了两个人都很难堪?

放轻松,问题没你想的那么严重。

主动给回避空间

你可以在回避因为情绪问题而进入戒备状态时,找一个合适的理由,主动的后撤,给回避一些空间。

比如说,主动告诉回避,我最近工作上出了一些问题,需要忙几天,这几天可能就没办法经常找你了。

这样自己找一个理由后撤,主动给回避空间让ta调整情绪,能避免继续接触情绪积累

还可以避免回避自己找理由后又犯别扭,最后甩锅给你。

吸引对方回头

关于吸引对方回头,不仅仅在于话术和套路,更在于表现出自己正在努力解决问题的态度,让对方觉得你未来能更适合自己。

对未来的期待,就是最好的吸引力,这种吸引力是套路和话术没办法比的。

比如你可以在问题出现初期,通过展示自己在看相关的书和反思,表明自己在努力提升的态度.

或者直接告诉对方:“你提到的问题我意识到了,因为我xxx的问题,之前忽视了这个问题,你等我反思一下,再来和你讨论。"

当然,如果是矛盾彻底爆发的状态下,就需要更加复杂的操作了。

做好情绪安抚工作

在对方回头的时候,你并不能放松警惕,趋着对方回头去提条件、提要求,你需要在这个时候做好回避的情绪安抚工作。

因为这个时候回避虽然回头,多多少少还是带着点情绪的,这些情绪不消除可能会一直积累下去,成为下一次矛盾爆发的根源。

所以不要急与谈条件,好好哄一下,问题在关系内解决也不迟。

更重要的是和回避相处

其实和回避恋爱,解决情绪问题并不是关键,日常如何相处才是最重要的一环。

之所以我们很多时候都在分析如何挽回回避,是因为大多数时候,我们都是遇到了不可调和的问题时,才意识到对方是回避,

如果我们能一开始就和回避好好相处,那么根本不需要面对如何让回避回头这样的问题。

其实和回避型相处一点也不难,只要避开对方的一些敏感的点,加上尊重对方的感受和

行为方式就行。

之所以很多人都在和回避的恋爱中出现严重的问题。

是因为你没有意识到对方是和你不同的一类人,并且想改变对方,让对方按照你认同方

式去对待感情。

也就是说,只要顺着回避来谈恋爱,那么恋爱中完全不会出现谁挽回谁这样的问题。

所以问题远没有那么复杂,本着相互尊重的原则,你只需要考虑一个问题:

在了解到回避型依恋真实的样子后,你是能接受对方是和你不同的人,会有和你不一样的对待感情的方式,还是依然无法接受对方,必须要对方做出改变才能相处下去。

如果是前者,那么你们只需要认真的了解对方的感受和需求,然后自愿的满足对方一些需求,如果不能满足,也各自消化失落。

如果是后者,那么更建议你和回避伴侣谈判,找到一个双方都能接受的点,然后一起做出改变,如果过程中某一方无法做到改变,选择放弃,那么不要纠缠,因为你们并不能接受真实的对方,去找下一个真正适合自己的,才是唯一的出路。



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