晨练的说说发朋友圈 适合晨练发的朋友圈
\u65e9\u4e0a\u6bcf\u5929\u6668\u7ec3\u8dd1\u6b65\u53d1\u670b\u53cb\u5708\u7684\u8bf4\u8bf4\u600e\u4e48\u51991\u3001\u751f\u6d3b\u5c31\u662f\u8fd0\u52a8\u3002\u4eba\u7684\u751f\u6d3b\u5c31\u662f\u8fd0\u52a8\u3002
2\u3001\u5f00\u59cbget\u5230\u4e00\u70b9\u70b9\u8dd1\u6b65\u7684\u4e50\u8da3\u3002\u5929\u6c14\u8f6c\u6696\u4e4b\u540e\u518d\u91cd\u542f\u5427\u3002
3\u3001\u8fd0\u52a8\u4f7f\u4eba\u5065\u5eb7\u3001\u4f7f\u4eba\u806a\u660e\u3001\u4f7f\u4eba\u5feb\u4e50\u3002
4\u3001\u6211\u5728\u5b66\u6821\u91cc\u7ec3\u4e60\u8dd1\u6b65\u65f6\uff0c\u6709\u7684\u540c\u5b66\u8fd8\u6ca1\u8bf4\u5f00\u59cb\u5c31\u5077\u8dd1\u4e86\uff0c\u771f\u662f\u5148\u4e0b\u624b\u4e3a\u5f3a\u3002
5\u3001\u8eab\u4f53\u7684\u5065\u5eb7\u56e0\u9759\u6b62\u4e0d\u52a8\u800c\u7834\u574f\uff0c\u56e0\u8fd0\u52a8\u7ec3\u4e60\u800c\u957f\u671f\u4fdd\u6301\u3002
6\u3001\u4e00\u4e2a\u591a\u6708\u6ca1\u8dd1\u6b65\u4e86\uff01\u5f53\u60f3\u8981\u653e\u5f03\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u529d\u81ea\u5df1\u518d\u575a\u6301\u4e00\u4e0b\uff0c\u7136\u540e\u5c31\u53d1\u73b0\u53ef\u4ee5\u575a\u6301\u66f4\u591a\u4e0b\u4e86
7\u3001\u8dd1\u6b65\u662f\u4e00\u9879\u575a\u6301\u7684\u8fd0\u52a8\uff0c\u4e00\u4e2a\u4eba\u8dd1\u7684\u65f6\u5019\u66f4\u80fd\u953b\u70bc\u81ea\u5df1\u7684\u610f\u5fd7!\u4e0d\u5077\u61d2\u52a0\u6cb9!
8\u3001\u751f\u6d3b\u5c31\u50cf\u9a91\u81ea\u884c\u8f66\uff0c\u8981\u60f3\u4fdd\u6301\u5e73\u8861\u5c31\u8981\u4e0d\u65ad\u8fd0\u52a8\u3002
9\u3001\u8dd1\u6b65\u7684\u4eba\u662f\u5b64\u72ec\u7684\uff0c\u5185\u5fc3\u66f4\u662f\u4e30\u5bcc\u7684\u3002
10\u3001\u5f88\u4e45\u6ca1\u8dd1\u6b65\uff0c\u8dd1\u8d77\u6765\u6709\u70b9\u5403\u529b\uff0c\u505a\u4efb\u4f55\u4e8b\u90fd\u9700\u8981\u575a\u6301\u624d\u4f1a\u6709\u4f5c\u7528\u3002
11\u3001\u4ee5\u524d\u7684\u6211\u6709\u4e09\u4e2a\u7231\u597d\uff1a\u8fd0\u52a8\u770b\u4e66\u7231\u4f60\uff1b\u73b0\u5728\u7684\u6211\u6709\u4e09\u4e2a\u4e60\u60ef\uff1a\u8fd0\u52a8\u770b\u4e66\u4ee5\u53ca\u60f3\u4f60\u3002
12\u3001\u4f53\u80b2\u548c\u8fd0\u52a8\u53ef\u4ee5\u589e\u8fdb\u4eba\u4f53\u7684\u5065\u5eb7\u548c\u4eba\u7684\u4e50\u89c2\u60c5\u7eea\uff0c\u800c\u4e50\u89c2\u60c5\u7eea\u5374\u662f\u957f\u5bff\u7684\u4e00\u9879\u5fc5\u8981\u6761\u4ef6\u3002
13\u3001\u6d3b\u6c34\u8d35\u5728\u6d41\u52a8\uff0c\u751f\u547d\u8d35\u5728\u8fd0\u52a8\u3002
14\u3001\u751f\u547d\u5728\u8fd0\u52a8\u4e2d\u5ef6\u7eed\uff0c\u5065\u5eb7\u5728\u5065\u8eab\u4e2d\u52a0\u56fa\u3002
15\u3001\u6bcf\u5929\u575a\u6301\u745c\u4f3d\u8bfe\uff0c\u6bcf\u5929\u575a\u6301\u8dd1\u6b65\uff0c\u8fd8\u6709\u6bcf\u5929\u575a\u63015\u987f\u9910\u3002
\u9002\u5408\u6668\u7ec3\u53d1\u670b\u53cb\u5708\u7684\u53e5\u5b50
1\u3001 \u8bfb\u4e66\u7d2f\u4e86\u5c31\u8fd0\u52a8
2\u3001 \u8981\u4e48\u4f60\u51fb\u5012\u751f\u6d3b\uff0c\u8981\u4e48\u88ab\u51fb\u5012\u518d\u722c\u8d77\u6765\u3002
3\u3001 \u4e0d\u4e3a\u56de\u7a0b\u7559\u529b\u6c14\uff0c\u624d\u53eb\u5168\u529b\u5411\u524d\u3002
4\u3001 \u53ea\u8981\u8dd1\u5f97\u8db3\u591f\u5feb\uff0c\u6b8b\u9177\u5c31\u8ffd\u4e0d\u4e0a\u4f60\u3002
5\u3001 \u80d6\u7684\u4eba\u5404\u6709\u5404\u7684\u6837\u5b50\uff0c\u7626\u7684\u4eba\u90fd\u597d\u770b
6\u3001 \u6ed1\u7740\u6ed1\u7740\u80a5\u8089\u5c31\u6ed1\u4e22\u4e86
7\u3001 \u8dd1\u4e0b\u53bb\u7684\u201c\u7f8e\u201d\uff0c\u53ea\u6709\u4f60\u81ea\u5df1\u4f53\u4f1a/\u662f\u5bf9\u81ea\u5df1\u575a\u6301\u7684\u6700\u597d\u56de\u9988
8\u3001 \u8dd1\u7684\u4e45\u4e86\uff0c\u5c31\u5f97\u65f6\u5e38\u770b\u770b\u811a\u4e0b\uff0c\u522b\u504f\u79bb\u539f\u6709\u7684\u201c\u751f\u6d3b\u5e26\u201d
9\u3001 \u7528\u8eab\u4f53\u8ba8\u597d\u81ea\u5df1\uff0c\u7528\u6027\u683c\u5f81\u670d\u4ed6\u4eba
10\u3001 \u4f60\u8ba4\u771f\u7684\u6837\u5b50\uff0c\u8ba9\u4eba\u795e\u9b42\u98a0\u5012\u3002
11\u3001 \u4f11\u606f\u5ba4\u91cc\u6ca1\u6709\u4eba\uff0c\u6211\u7684\u5fc3\u91cc\u5168\u662f\u4f60\u3002
12\u3001 \u60f3\u60ac\u5728\u4f60\u5fc3\u91cc\uff0c\u6302\u5728\u4f60\u8eab\u4e0a\u3002
13\u3001 \u6211\u6bd4\u4f60\u7626\uff01\u6bd4\u4f60\u52aa\u529b\uff01\u4f60\u6d3b\u8be5\u8fd9\u4e48\u4e11\uff01
14\u3001 \u53ea\u8981\u6211\u4eec\u8dd1\u5f97\u591f\u5feb\uff0c\u5c31\u80fd\u8dd1\u5f97\u8fc7\u65f6\u95f4\u7684\u6d41\u901d\u3002
15\u3001 \u6211\u4eec\u90fd\u4e0d\u7528\u4e3a\u4e86\u5929\u4eae\u53bb\u8dd1\u3002\u8dd1\u4e0b\u53bb\uff0c\u5929\u81ea\u5df1\u4f1a\u4eae
16\u3001 \u662f\u4e3a\u4e86\u8ba9SB\u548c\u4f60\u597d\u597d\u8bf4\u8bdd\u3002
17\u3001 \u597d\u591a\u8bdd\uff0c\u618b\u5728\u5bb6\u91cc\u8bf4\u4e0d\u51fa\u6765\uff0c\u4e00\u8d77\u51fa\u95e8\u8d70\u8d70\u5c31\u804a\u5f00\u4e86\u3002
18\u3001 \u6bcf\u4e00\u6b21\u7684\u8212\u5c55\uff0c\u90fd\u662f\u4e3a\u4e86\u4e0b\u4e00\u6b21\u5377\u7684\u66f4\u7d27
19\u3001 \u53ea\u6709\u75c5\u4e86\uff0c\u624d\u6709\u4eba\u5efa\u8bae\u4f60\u53bb\u5065\u8eab
20\u3001 \u53ea\u6709\u8dd1\u51fa\u6765\u7684\u7f8e\u4e3d\uff0c\u6ca1\u6709\u7b49\u51fa\u6765\u7684\u8f89\u714c
21\u3001 \u4eca\u65e5\u4e0d\u51cf\u80a5\uff0c\u660e\u65e5\u5f92\u4f24\u60b2\uff01
22\u3001 \u7ad9\u5728\u5c71\u9876\uff0c\u611f\u53d7\u90a3\u4e9b\u66fe\u7ecf\u7684\u6076\u610f
23\u3001 \u75db\u5feb\u8dd1\u7684\u611f\u89c9\u8fdc\u6bd4\u5750\u5728\u5bb6\u91cc\u60f3\u8c61\u8dd1\u8981\u597d\u5f97\u591a
24\u3001 \u540c\u751f\u6d3b\u4e00\u6837\uff0c\u60f3\u8981\u4e0d\u88ab\u545b\u5230\uff0c\u5c31\u8981\u65f6\u523b\u6602\u626c\u7740\u5934
25\u3001 \u4e0d\u8981\u5728\u6700\u597d\u7684\u5e74\u7eaa\uff0c\u505a\u4e00\u4e2a\u80d6\u5b50
\u9002\u5408\u6668\u7ec3\u53d1\u670b\u53cb\u5708\u7684\u77ed\u53e5\u5b50 \u8fd0\u52a8\u6253\u5361\u5e7d\u9ed8\u8bf4\u8bf4
26\u3001 \u6211\u4e3e\u5f97\u8d77\u94c1\uff0c\u5374\u653e\u4e0d\u4e0b\u4f60\u3002
27\u3001 \u9762\u5bf9\u8dd1\u6b65\u7684\u75db\u82e6\u548c\u65e0\u804a\uff0c\u65e0\u8bba\u4e16\u754c\u51a0\u519b\u8fd8\u662f\u4e1a\u4f59\u8dd1\u8005\uff0c\u611f\u53d7\u90fd\u662f\u76f8\u540c\u7684
28\u3001 \u4f1f\u5927\uff0c\u4e0d\u662f\u68a6\uff0c\u662f\u53bb\u8ffd\u68a6\u3002
29\u3001 \u5947\u8ff9\u4e0d\u662f\u6211\u5b8c\u6210\u7684\uff0c\u5947\u8ff9\u662f\u6211\u6709\u52c7\u6c14\u5f00\u59cb
30\u3001 \u552f\u6709\u62e5\u6709\u60f3\u8dd1\u5219\u8dd1\u60f3\u505c\u5219\u505c\u7684\u5766\u8361\uff0c\u624d\u4f1a\u62e5\u6709\u4e00\u4e2a\u771f\u6b63\u6063\u610f\u7684\u4eba\u751f
31\u3001 \u4f60\u6d41\u4e0b\u7684\u6bcf\u4e00\u6ef4\u6c57\u6c34\uff0c\u90fd\u4f1a\u53d8\u6210\u4ed6\u4eec\u7fa1\u6155\u7684\u53e3\u6c34
32\u3001 \u751f\u6d3b\u8981\u50cf\u4e2a\u4e0d\u5012\u7fc1\uff0c\u6c38\u8fdc\u4e0d\u80fd\u4e94\u4f53\u6295\u5730\u3002
33\u3001 \u522b\u4eba\u4e3a\u68a6\u60f3\u5954\u8dd1\uff0c\u800c\u4f60\u5374\u8eba\u7740\u505a\u68a6\u3002
34\u3001 \u4e3a\u4e0d\u51e1\uff0c\u7a81\u7834\u6781\u9650\u3002
35\u3001 \u4e0d\u5fc5\u6015\u6df7\u4e71\uff0c\u6bcf\u4e00\u4e2a\u4e2a\u4f53\u90fd\u662f\u5728\u5386\u7ecf\u6df7\u4e71\u4e4b\u540e\uff0c\u5efa\u7acb\u8d77\u65b0\u79e9\u5e8f
36\u3001 \u6ca1\u65f6\u95f4\u5065\u8eab\u7684\u4eba\uff0c\u603b\u6709\u65f6\u95f4\u770b\u75c5
37\u3001 \u6bcf\u4e00\u6b21\u5954\u8dd1\uff0c\u90fd\u597d\u8fc7\u539f\u5730\u8e0f\u6b65
38\u3001 \u5b83\u7684\u692d\u5706\u662f\u4e3a\u4e86\u8ba9\u4f60\u4e0d\u518d\u692d\u5706
39\u3001 \u597d\u8eab\u6750\u53ea\u7559\u7ed9\u6709\u6bc5\u529b\u7684\u4eba
40\u3001 \u82e6\u96be\u5bf9\u5f31\u8005\u6765\u8bf4\u662f\u4e00\u79cd\u6253\u51fb\uff0c\u5bf9\u5f3a\u8005\u6765\u8bf4\u662f\u4e00\u79cd\u9988\u8d60\uff01
湖边,三位老太太正在晨练.她们的头发全部白了,睑上手上都刻满了皱纹她们的动作很整齐,又很优美.
湖边遍是晨练的人们,老年人居多.有在空地上列队打拳的,几柄太极剑舞得行云流水气定神闲.有亭下结伴唱曲的,几个老人围成一圈各个双手叉腰“咿——呀——”地练声,俨然即将登台的大腕.
白岩松有天安慰我:人们声称的最美好的岁月其实都是最痛苦的,只是事后回忆起来的时候才那么幸福.
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那些早起锻炼的人们,在晨雾笼罩中川流不息.我拉着爸爸的手边跑边跳,几位老爷爷正在练气功、打太极拳.
校园里阳光普照,空气新鲜,晨练的项目可多啦!沙坑旁、跑道前、乒乓室里,到处是热气腾腾的场面.
公园的早晨是安静的.公园里,草儿碧绿碧绿的,花儿竞相开放.石凳上,坐着几个同学,他们在看书、在读书.瞧那个小男孩,专心的连旁边的小女孩叫他,他都不知道.咦?哪来的读书声?啊!原来是一群小姑娘在朗读课文.旁边,是老人们在晨练、在晨跑.可丝毫不影响他们.
星期天清晨,空气非常新鲜,有很多人去公园晨练,有白发苍苍的老人,有身强体壮的年轻人,还有活泼可爱的小朋友.
公园里,还是大家学习的好场所.看,有两个女中学生肩并肩地坐在长椅上,轻轻地诵读着高尔基的《海燕》.一个十六七岁的大哥哥,正倚着栏杆,手捧英语书,在背诵英语课文.
渐渐的,爱晨练的老人们陆续来了.他们自动分成了两队:太极拳队和扇子舞队.他们和着音乐有节奏地跳起来了!
一、天天晨练不仅为了健身，也为了体现的倔强。
二、东方红，太阳升，太阳升起放光明；朝霞笼罩我河山，全民晨练好光景；接到短信快起床，你就是晨练大英雄！亲爱的朋友，早安！
三、太阳当空照，早起晨练好；朝霞说：早早早，欢迎你来把步跑；小草说：请你学我扭扭腰；手机响，短信到：朋友早安，早上好！
四、春风吹绿田园，阳光跨越窗帘，花香扑到床前，请你睁开双眼。有人晨起晨练，有人被窝偷懒，要想前途璀璨，行动一马当先。社会发展无限，幸福靠手实现。祝福真诚送出，早安为你呈现。老友，愿你一生平安！
五、公鸡喔喔叫，早上起得早；出门去锻炼，胜过睡懒觉；空气好新鲜，跑跑又跳跳；坚持来晨练，一天精神高。朋友，早安！
六、每天早起一个小时，一起去做晨练，这是你送给对方最好的礼物。
七、有人问某二货女:“早晨练着吗？”答:“练着哪。每天最少半小时，老公练俯卧撑，我练仰面起动，可投入哪。”问:“那是有氧运动吗？”答:“我不管有氧不有氧，反正是有瘾……”
八、愿得一人心，白首不分离……这样的感情真好。不管老了以后是什么样，都能有这么一个人，早上彼此搀扶到广场晨练，然后一起回家，莫名的戳中泪点。好感动……记得听过一句话说：以前的人东西坏了都想着怎么修，现在的人东西坏了都想着换一个……或许，或许这才是真正的经营之道吧～心情不好，不如睡觉。
关于晨练的说说晨练心情说说
九、走过了春天，渡过了夏天，步履不知不觉的就踏入了秋的地界。清晨，与往常一样来到小区不远的公园进行晨练，驻足眼望，公园内霎时变得色彩纷呈起来，经过一夜秋雨洗礼后，这里的空气更显凉爽。秋风吹过，缤纷的落叶再也不留恋树枝的缠绵，把对根的情谊都化作了泥土的芬芳。漫步在小径的我思绪万只有用自己的心境去品味秋天不同的感受。
十、每天早上他就带你出去晨练你不小心惹了祸他帮你擦屁股后来你才会知道他是在圈养宠物
十一、晨练一小时，但不会大汗淋漓，因为对自己下不狠心。
十二、早晨其实是胃疼醒的，还做了噩梦…然后躺到五点不疼了就爬起来去晨练，假期三天被我爸嫌弃光吃不动。今天早晨练完给我爸打电话想炫耀来着，结果上来就说你脚踝还没好跑那么远干嘛？疼不疼？赶紧坐公交车回去，鼻子一酸差点哭出来
十三、每一天不约而至，就是一种心情；每个人擦肩而过，就是一次缘分；每条路寒来暑往，就是一道风景。晨练随笔
十四、你有没有一个时刻，会特别的缺乏安全感？比如清晨父母去晨练了，孩子去学校了，家里突然安静了；比如店里不忙的时候，靠窗坐着看书，抬头时发现天色已暗.......有时又在想，自己在何时会带给别人安全感，比如天有点冷风有点疾，你推门而入，我微笑着给你倒杯热水再铺排你几句。
十五、早上，我很早就醒来了，因为是“六一”儿童节，是我自己的节，我怀着高兴的心情起了床，飞快地刷牙洗脸，去晨练。
十六、早起晨练，什么都能捡到！乡下的空气唯一一点不好就是，早晨做饭的烟好大！！！！晨练各种呛啊啊啊。
1、晨跑可以增强体质，晨跑可以改善习惯，晨跑可以强身健体!
2、晨跑能够强壮我们的身体，增强我们的动力，锻炼我们的意志。
3、一个餐厅，几个猪圈;几家商店，都是黑店;早上晨练，晚上泡面;旷课不许，恋爱受限;这就是我的学校。
4、早上起床，拥抱太阳，出来晨跑。
5、晨跑8km的时候累的不成了，对面跑过来一大哥，冲着我说了句加油，霍!心里满满的暖啊。
6、虽然每天早上都在被迫晨跑，但依然每天早上都要迟到。
7、轻松完成四十分钟晨跑，不降速坚持，胜利后的喜悦妈妈说，晨起锻炼，身体棒棒哒!
8、谁能想到现在下雨了，早上去晨跑，简直就是先见之明，虽然我几乎一夜没睡今天补觉!
9、晨跑是一种精神，晨跑是一种锻炼，晨跑是一种习惯。
10、持续高温天气，虽然自然醒晚了一些，能出门周末晨跑已经是好样的了。
11、早上晨跑途中下起了大雨，淋着雨跑完今日计划的路程，走回家后全身已湿透，为自己煮了一杯红糖枸杞姜茶。
12、晨跑的人们在尽情享受着大自然恩赐的天然美景，他们悠闲地跑着。
13、希望明天不要下雨了，今天早上下雨都没有去晨跑，如果明天再不去晨跑的话，我的懒根又出来了。
14、周末晨跑9公里，跑跑拍拍1小时。。
15、好闺蜜就是一起约晨跑一起约早饭一起约自拍。
16、本想着早上起来晨跑，七点钟醒来一看，外面太阳大的我脑壳疼莫不成想晨跑还得五点钟起床。
17、那些每日每日早起晨跑做早餐的亲们，好赞!而我只做到了早睡和按时吃。
18、轻松完成四十分钟晨跑，不降速坚持，胜利后的喜悦
1.再来看看我们小朋友吧，他们有的做早操，有的玩单双杠，小明做早操，一会儿踢踢腿，一会儿弯弯腰，小刚玩单杠，翻跟头

2.选中一天的美好，剪切悲观的烦恼，删除不满的忧虑，粘帖快乐的心境，刷新过滤的苦闷，保存美妙的心情，创建新文件夹开心每一天!轻轻一声问候愿给你带来清晨美好的一天!早安!
3.听！好象有人在唱京剧。这声音是那里传出来的呢！噢！原来是从远处的亭子里传出来的。那里人山人海，人们把亭子围个水泄不通。因为他们在看一位大娘吊嗓子呢，别小看她，她原来还是位京剧票友呢！。她们的声音是那么洪亮，那么清脆，在二胡等民间乐器的伴奏下，显得更加好听。她眼睛一瞪，声音一高，把原来不爱听的京剧，现在都能把我"吸"过去。我不时地抬头眺望着亭子。
4.星期天清晨，空气非常新鲜，有很多人去公园晨练，有白发苍苍的老人，有身强体壮的年轻人，还有活泼可爱的小朋友。
5.年轻人有的百米赛跑，你看，他们有的头仰面朝天，还有的看着地面，好象在为自己加油。
6.早上晨跑途中下起了大雨，淋着雨跑完今日计划的路程，走回家后全身已湿透，为自己煮了一杯红糖枸杞姜茶。
7.有的年轻人拉铁环，他们使出吃奶的力气拉来拉去，真好玩。
8.早起晨练，什么都能捡到！乡下的空气唯一一点不好就是，早晨做饭的烟好大！！！！晨练各种呛啊啊啊。。
9.晨曦徐徐拉开了推幕，又一个绚丽的早晨，带着清新降临在人间。江滨公园的广场上，有许多退休的老人在广场正中央，有的在跳舞，有的在练剑，有的在散步，有的在跑步，有的在呼吸新鲜空气……瞧，那里有一位白发苍苍的老爷爷沿着长长的水泥小路在倒着走呢！
10.我发现现在的孩子洗头不是为了干净，是为了发型
11.雨天的晨练，在家跳健身操再骑半小时单车，早餐还是老三样：煮玉米红薯南瓜。
12.有的老奶奶在舞扇子，一会儿折起来，一会儿又展开来，好象蝴蝶在飞舞呢!有的老奶奶舞太极剑，好象花木兰在奋勇杀敌呢!有的老爷爷打太极拳，一会儿向左转，一会儿向右转，把人的眼睛也看花了。
13.再来看看我们小朋友吧，他们有的做早操，有的玩单双杠，小明做早操，一会儿踢踢腿，一会儿弯弯腰，小刚玩单杠，翻跟头。
14.不需要花心思讨好讨厌你的人，多解释反而狼狈，就让他随心所欲的讨厌你吧!花心思讨好你爱的人爱你的人，值得太多了!
15.轻松完成四十分钟晨跑，不降速坚持，胜利后的喜悦妈妈说，晨起锻炼，身体棒棒哒!
16.越野赛后第二天十三公里晨练，本来准备跑个十二公里的跑到六公里折返米左右偶遇三丫和谢冰红，于是就多跑了一公里了。今天跑步感觉比第一天跑步好多了希望越跑越好!
17.公园的早晨是恬静的。太阳公公送来了温暖的光芒，唤醒花草树木。刹那间，花儿张开了笑脸，小草挺直了腰板，他们用自己那挺拔的身躯来迎接新一天的开始。
18.渐渐的，爱晨练的老人们陆续来了。他们自动分成了两队：太极拳队和扇子舞队。他们和着音乐有节奏地跳起来了！打拳的老爷爷们身穿白色的衣裤，精神抖擞，显得十分年轻；跳扇子舞的老奶奶们个个面带微笑，"唰"地一声展开了舞扇，十分漂亮。他们正为老年联欢会做准备哩！
19.晨跑是一种精神，晨跑是一种锻炼，晨跑是一种习惯。
20.持续高温天气，虽然自然醒晚了一些，能出门周末晨跑已经是好样的了。
21.早晨其实是胃疼醒的，还做了噩梦…然后躺到五点不疼了就爬起来去晨练，假期三天被我爸嫌弃光吃不动。今天早晨练完给我爸打电话想炫耀来着，结果上来就说你脚踝还没好跑那么远干嘛？疼不疼？赶紧坐公交车回去，鼻子一酸差点哭出来
22.谁能想到现在下雨了，早上去晨跑，简直就是先见之明，虽然我几乎一夜没睡今天补觉!
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