汤山温泉哪个好
摘要：汤山温泉是世界四大温泉之一，居中国四大温泉疗养区之首，历史悠久，被孙中山赞为"美善之地"。南京东郊休闲旅游板块代表之作颐尚温泉度假区，山青水秀，风景优美，泉眼群集，终年温泉汩汩，凝聚温泉脉络之精华，融汇历史与现代，绿树掩映间，温泉水滑，鸟语花香，令您恍入世外桃源之境。汤山温泉哪个好？汤山温泉的旅游攻略有哪些？下面小编就一一为您介绍。汤山温泉哪个好汤山温泉旅游攻略汤山温泉哪个好汤山温泉旅游攻略
汤山古名"温泉"，因温泉而得名，已有1500多年的历史，是世界著名温泉疗养区，居中国四大温泉疗养区之首。千年前，汤山温泉就曾于南朝萧梁时期封为御用温泉，自南朝以来，历代达官显宦，文人雅士来此游览沐浴，南北朝萧梁时期被皇上封为圣泉。
汤山温泉日出水量5千吨，常年水温60-65℃，含30多种矿物质和微量元素，对皮肤病、关节炎多种慢性疾病有疗效，最适合于发展温泉疗养、健身娱乐、温泉度假等项目。
2012年10月世界温泉及气候养生联合会授予汤山“世界著名温泉小镇”称号，并确定汤山为“世界温泉论坛”永久会址。
一、汤山温泉简介
汤山，古名"温泉"，因温泉而得名，已有1500多年历史。汤山温泉的水呈微黄色，透明度较好，没有臭味。汤山温泉日出水量5千吨，常年水温60-65℃，含30多种矿物质和微量元素，经鉴定属钙镁质，含微量锶、氡的高热泉，对皮肤病、关节炎多种慢性疾病有疗效，最适合于发展温泉疗养、健身娱乐、温泉度假等项目。千年前，汤山温泉就曾于南朝萧梁时期封为御用温泉。1918年，被孙中山先生在《建国方略》中赞誉为"美善之地"。2012年10月世界温泉及气候养生联合会授予南京市“世界温泉名城”和汤山“世界著名温泉小镇”称号，并确定汤山为“世界温泉论坛”永久会址。
汤山温泉的泉眼附近，人们可以看到许多结晶较好的天然矿物。其中有白、浅黄、灰白等色的菱形体方解石，还有浅黄、浅绿、淡紫的立方体或八面体萤石。这两种矿物都是温泉水带到地面的沉淀物，称“泉华”。美丽多姿的泉华，是大自然生命的凝结，能勾起人们奇幻的神思。
自南朝以来，历代达官显宦，文人雅士来此游览沐浴。
据传南北朝萧梁时期有位太后用泉水治好了皮肤病，被皇上封为圣泉。
据说，唐朝德宗时候，有一个叫韩_的浙江观察使，他的女儿得了“恶疾”，四处求医，都不见好，后来听说汤山泉能治，专程送女儿到汤山沐浴，果然很快治好了她的病。
为此，他用为女儿陪嫁的费用，在这里修建了“圣汤延祥寺”（俗称汤王庙）。
民国初年，有大批达官贵人在此建造温泉别墅，其中以江宁名人陶保晋于1919年建的“陶庐”最为有名。1927年陶氏将“陶庐”作为贺礼送给了蒋氏夫妇。（1946年6月8日军统局和首都高等法院，在完全违背历史、毫无犯罪事实的背景下，极为仓促地、仅用两个月的时间就将陶保晋判下“共同通谋敌国、图谋反抗本国”汉奸罪，将其所有财产当作“逆产”全部没收。而《陶庐》在“审判”陶保晋之前、早已首当其冲地当作“逆产”被没收，并在蒋总统的亲自关注下大兴土木进行维修和改造了。温泉路3号的《陶庐》就这样由一座“济渡众生”的民族实业——日寇野蛮霸占的民间资产——瞬间，变成了私人专用的《蒋介石温泉别墅》。）
交通：从南京火车站坐出租车到度假村约35公里，半小时、100元之内就可以搞定；火车站旁公交车站乘南汤线：4元/人，时间约45分钟，到汤山镇后步行15分钟左右即可到达军师疗养院。
自驾车：从上海至南京可走沪宁高速公路，单程约280公里，高速公路费用130元左右。单向行程约3.5小时。在南京不到的汤山出口下沪宁高速公路后沿路标往汤山方向，不到10分钟即可到达。
二、汤山温泉交通信息
公交车路线
1、市内南京火车站乘南汤线，汤山东站下车，4元/人，时间约45分钟，沿途还可停靠阳山碑材及明文化村、汤山猿人溶洞；
2、市内55/309路公交车，至悦民路站下，转123(悦民路一南京炮院)，沿途也停靠阳山碑材及明文化村、汤山猿人溶洞。
自驾车线路
1、自宁杭路，出中山门—孝陵卫—马群—麒麟镇—坟头—汤山，沿途可游览阳山碑材、明文化村、汤山猿人溶洞等，无过桥路费；
2、自沪宁高速，往上海方向，在汤山口子下，顺路行，即汤山镇。小车过路费15元/车。
上海———南京汤山上海———延安路高架———A20———沪宁高速公路———大港江苏出口———昆山苏州方向———汤山出口下高速———沿路标往汤山———汤山镇（途经当地美丽的别墅住宅区，单程约280公里，3小时）
三、泡温泉处
山镇上，沿着镇大街两边，大大小小有近四十家温泉洗浴处，其价格从一元到近百元不等，档次拉得很开。
高档如圣泉温泉浴馆，澡资要48元，温泉浴同时还有桑拿浴、芬兰浴、冲浪浴、电影厅、酒吧、棋牌室等设施，但含自助餐，连吃带泡比较实惠；此外还有美龄温泉山庄、戎泉洗浴中心等等。
中高等档次的有工人温泉疗养院，汤山天然温泉疗养院等，适合住宿、疗养，而温泉水也通房间。
较便宜的大众化浴室则比较隐蔽些，澡资均为2到10元，需要从大街两旁巷子里往里寻找，不过，在街上你可以问路人：汤山当地的人会很热情指路给你。像我们找到的寺庄村浴室，只要门票一元，虽然简陋，但别有情趣。
四、部分景点
蒋介石汤山温泉别墅
蒋介石别墅蒋介石汤山温泉别墅位于汤山镇汤泉路3号，旧称“陶庐”，为蒋介石、宋美龄的专用温泉别墅。该建筑为中西结合式，庄重典雅，分地上和地下两层；地下室有蒋宋夫妇“鸳鸯浴池”、侍卫官浴池。这里小院春回，显得幽静清丽。
汤山古溶洞
汤山古溶洞汤山古溶洞是著名的南京猿人头盖骨诞生地，对游人开放的有雷公洞和葫芦洞，位于镇西北公路边。
阳山碑材及明文化村阳山碑材及明文化村位于汤山镇西北，号称世界之最的阳山碑材若立起，总高为73米，重3.1万吨。碑材系明成祖朱棣为其父树碑而开凿的巨型石材，屹立于阳山之巅，故称之为阳山碑材。此外还有国旅联合开发的明文化村。
五、温泉特产
1、汤山镇不以美食闻名，但镇上饭馆不少，本地土菜均咸鸡咸鹅红绕肉之属，味道其实不赖!
2、汤山板鸡，是当地人极力推荐的土特产，味道特佳、口感极好，不过很难在镇上买到，经查询靠近高速出口有一个汤山板鸡厂，可以直接上门购货。
饮食攻略：
找一家干净的饭店吃一顿土家菜，汤山板鸡应该数得上名气，20元钱一斤左右，可堂吃也可外卖，真空包装。当地吃的东西很便宜，人均20几元钱应该吃得很不错。
温泉度假村里可以品尝到地道的淮扬菜，价格当然也有些档次了。明文化村里小吃店铺“豆腐坊”，什么茴香干、臭豆腐等味道不错。明文化村外有家“羊山饭庄”，综合南北风味的南京菜，汤山当地的野味可以品尝，最特色的是汤泉湖里的鱼头，冬天里来一份热气腾腾的“鱼头汤”，绝对享受，但一定要提前预订。
位于汤山镇温泉路8号。2005年4月正式对外开放。度假村占地13.14公顷，突破过去的温泉疗养概念，以现代性理念、国际化视角，开发温泉旅游休闲资源，是目前长江三角洲地区规模最大、设施最先进、项目最具特色的按4A标准建造的温泉健康休闲养生基地。度假村由露天温泉区、休闲酒店两部分组成。其中露天温泉区又分为花草香浴区、土耳其浴区、巴厘岛风情区、芬兰浴区、罗马大理石浴区、洞窟浴区、养生中药浴区、假山主景观区等10余个浴区，建筑与环境自然融合，在山林与溪水旁，层叠错落，和谐有致。形状、风格各异的温泉池荟萃了中国、土耳其、巴厘岛、芬兰、罗马等东西方沐汤文化之精华，无须舟车劳顿，便可尽享世界温泉文化。另有私人汤屋，趣味盎然，给人带来全新的沐浴感受。
六、温泉历史
70年前的汤山温泉萧瑟冬日，树木凋零，几座青灰色的砖瓦房前，一池热腾腾的温泉散发着白蒙蒙的雾气。昌平区档案馆新征集到的一张老照片，生动再现了汤山温泉70多年前的历史风貌。据了解，这也是该档案馆迄今为止收集到的关于汤山温泉最早的照片。
这张老照片是从一名中日友好人士手中征集到的，大约拍摄于20世纪30年代。根据相片中的日语注解，该温泉为长八角形浴池，长一百六十尺（约53米）。相片注释中还有这样的描述：“浸泡在那升腾的热气中仿佛浮现出古时春寒洗凝脂的倾国幻影，而那残存的石阶，则使人回想到历代皇帝来浴时的豪华壮丽画卷。”
照片中的汤池就是当年老百姓俗称的“八角琉璃井”。“汤池里温度很高，把鸡蛋放到里面很快可以煮熟，被称为‘沸泉’，东侧大约3米处还有一处主泉，温度适中，被称为‘温泉’。”
七、泡汤时态
泡汤预备时态
饮水清肠（泡汤前饮温开水或茶一杯，尽可能排尽大小便）→沐浴洁净全身
泡汤进行时态
试探水温→脚先入池→先温后热→选择功效（适合需要的温泉种类）→掌握时间（每次入池以5-10分钟为宜）
泡汤后续时态
清水冲身→配合按摩→饮淡盐水或清茶一杯
健康快乐泡泉法则
1．浸泡前、浸泡后饮一杯温开水或茶（约200毫升）。
2．饭后勿立即泡温泉，隔一小时为宜。
3．饥饿勿泡温泉，否则容易疲劳和甚至虚脱。
4．浸泡至全身出汗为好，但勿大汗淋漓。
5．冬季浸泡后离池时，注意保暖防感冒。
6．浸泡时候，可闭目冥想，多想愉悦事，尽情享受，舒展全身，有助消除疲劳。
八、各式温泉
南京汤山泡汤的地方有十几家，档次也各不相同，其中圣泉温泉浴馆、美龄温泉山庄、戎泉洗浴中心这些温泉浴室比较大众化，几十元到一百元可以搞定，但不能住宿；比较上档次的是一些温泉度假村。
NO1、豪华温泉———南京汤山颐尚温泉度假村地址：南京汤山镇温泉路8号
NO2、名人温泉———蒋介石汤山温泉别墅地址：南京汤山镇温泉路3号
NO3、专区温泉———汤山天然温泉疗养院（汤山一号）地址：南京汤山镇温泉路5号
NO4、经济温泉———江苏省工人汤山疗养院地址：南京汤山镇汤泉东路146号
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