20-30元中支香烟推荐
20-30元中支香烟推荐有：黄山（喜庆红方印细支）、黄山（金皖细支）、云烟（神秘花园）、泰山（儒风细支）。
1、黄山（喜庆红方印细支）
黄山（喜庆红方印细支）带有红方印一样的焦甜香气，谈态其口感润滑，味道香醇，且烟气适中，回味干净，有着较高的性价比，但是燃烧速度较快，不含斗源是很耐抽。
2、黄山（金皖细支）
黄山（金皖细支）是一款做工非常好的细支香烟，其口感舒畅顺滑，刺激感较小，且味道香醇，烟气饱满，给人的满足感较强，让人抽完了之后还想抽。
3、云烟（神秘花园）
云烟（神秘花园）是一款非常火爆的香烟，在市场上有着非常好的销量，其包装以乡村花园为主，印有许多彩色的纹样，看起来十分好看，而且味道清甜，口感舒适，非常适合女性消费者。
4、泰山（儒风细支）
泰山（儒风细支）有着非常好看的包装，给人一种典雅大气的感觉，其口感有一定的刺激性，味道淡雅好闻，但爆珠的作用不是很大，性价比较为一般。
抽烟的危害：
1、诱发肺部疾病：长期抽烟会造成慢性支气管炎、支气管扩张、慢性阻塞性肺部疾病，烟草中含有多种有害物质，如尼古丁、一氧化碳、焦油等，这些有害物质对气管，口腔，肺部等均有伤害。
2、影响心血管健康：长期抽烟会对血管健康不利，还有可能引起血栓，诱发心脏疾病。
3、引起癌症：如果长期吸烟，有可能会造成其他系统的致癌性。唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌的发病率都与吸烟存在一定的关系。
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