雪莲花怎么吃效果最好
摘要：雪莲花是一种名贵的药材，具有温肾壮阳、抗炎镇痛、调经止血等功效与作用。在川藏地区，有人用雪莲花、冬虫夏草泡酒喝，这可以对体虚者起到滋补强健的功效，还可以治疗风湿性关节炎。雪莲花食用部位是哪里呢？雪莲花的食用方法一般是整株入药，可配其他药物泡酒、泡茶或者煲汤等，下面一起来详细了解一下雪莲花食用的相关知识吧。干雪莲花哪个部位能吃雪莲花是可以整株入药的，所以基本上哪个部位都能吃，雪莲花花瓣里面的绒毛不是发霉，而是一种营养价值非常高的物质，所以吃的时候千万不要把绒毛去掉。
干雪莲花怎么吃效果最好
雪莲花酒
原料：15克雪莲，10克枸杞，10克红花，适量白酒。
做法：首先将雪莲枸杞红花和适量的白酒一起放到一个合适的大容器内，然后密封好，存放起来半个月左右就可以饮用了。每天早上和晚上都要饮用一次，每次只需要喝10-20毫升左右就可以了。
功效：雪莲花酒能够祛湿止痛，对于那些患有风湿及类风湿性关节炎、肩周炎、老年性腰腿痛的患者来说，治疗效果是非常好的。
雪莲花茶
原料：5克雪莲花。
做法：首先将已经准备好的适量的雪莲花放入茶杯中，往茶杯中冲入适量的沸水，浸泡10～20分钟左右后就可以饮用了。
功效：每天喝一杯雪莲花茶，能够祛湿止痛，非常适用于治疗类风湿关节炎、关节炎引起的关节疼痛、麻木、四肢不温等疾病。
雪莲花乌鸡煲
原料：雪莲20克，乌鸡一只（一斤左右），葱、姜、盐、糖、味精、精练油少许。
制法：精炼油加热，下葱、姜炒出香味，下盐、糖透，下乌鸡、雪莲，加水大火烧滚后文火炖约45分钟，肉烂后停火，起煲，吃肉喝汤。
功能：补肾壮阳，调经补血，适用调理肠胃，平衡内分泌，自然除火祛斑，能改善身体状态，以补体，调节，增强体质。
雪莲花乳鸽煲
原料：雪莲花10克，枸杞10克，肉苁蓉10克，山药150克，乳鸽一只，葱白50克切段，姜丝、料酒少许，盐、酱油适量。
制法：锅烧热加油适量，滚热后倒入山药翻炒至金黄色，出锅待用。乳鸽切成小块，肉苁蓉热水泡软后切片与枸杞、山药入沙药煲加水适量，料酒、葱段、盐、酱油适量，小火炖20
分钟，鸽肉烂即可食用。
功能：补肾益精、养肝明目、抗衰老。
雪莲花甲鱼汤
原料：雪莲花10克，甲鱼一只（300克左右），雪莲20克，葱姜少许，盐味精适量。
制法：沙锅中加水至三分之二，大火烧开，下甲鱼、雪莲、红花、葱、姜滚开后文火炖至甲鱼壳酥烂，回入少许盐，味精即可。
功能：滋阴补阳，生津益气，适用于男子补阳。
绛旓細闆幉鑺5鍏嬶紝鏋告潪锛岀孩鑺卞悇2鍏嬶紝姘寸厧鏈嶃備竴澶╀袱娆★紝鏃╂櫄鍚勪竴娆銆傚彲浠ョ紦瑙ｅ濂虫湀缁忎笉璋冿紝鐥涚粡浠ュ強缂撹В鐥涚粡寮曡捣鐨勮叞鑳岀棝锛屽皬鑵瑰喎鐥涖/iknow-pic.cdn.bcebos.com/77c6a7efce1b9d1628ba031dfedeb48f8c546449"target="_blank"title="鐐瑰嚮鏌ョ湅澶у浘"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/77c...
绛旓細2.闆幉鑺辫尪 闆幉鑺5鍏嬶紝鏀惧叆鑼舵澂涓紝鍐插叆娌告按閫傞噺锛屾蹈娉10锝20鍒嗛挓鍚庨ギ鐢紝姣忔棩涓鍓銆傚彲绁涙箍姝㈢棝锛岄傜敤浜庣被椋庢箍鍏宠妭鐐庛佸叧鑺傜値寮曡捣鐨勫叧鑺傜柤鐥涖侀夯鏈ㄣ佸洓鑲笉娓╃瓑銆3.鐗涚瓔浜岃姳姹 鐗涜箘绛100鍏嬶紝闆幉鑺便侀浮鍐犺姳銆侀鑿囧悇10鍏嬶紝鐏吙15鍏嬶紝璋冩枡閫傞噺銆傚皢鐗涚瓔娉¤蒋锛屾礂鍑锛屽垏娈碉紝鏀惧叆钂哥涓紝浜岃姳鐐圭紑鍥涘懆锛...
绛旓細绉嬪啲瀛ｈ妭濂姐闆幉鑺辩倴楦″彲浠ヨ捣鍒扮枏閫氱粡缁滀互鍙婂己绮惧．闃虫晥鏋銆傚啲澶╁悆闆幉鑺辩倴楦℃堡锛屾洿濂斤紝闆幉鑺憋紝鎬у懗鐢橈紝鍏锋湁绁涢婀匡紝娓╄ˉ鑲鹃槼锛屽己绛嬮锛岃皟缁忔琛浣滅敤銆傚彲浠ョ敤浜庢不鐤楅婀跨椆鐥囷紝涔熷彲浠ユ不鐤楄偩闃宠櫄寮曡捣鐨勯槼鐥挎棭娉勭瓑鐥囩姸銆傞浮姹や富瑕佹槸琛ヨ櫄锛岀敤浜庢敼鍠勮櫄鍔冲鑷寸殑涔忓姏锛岀簿绁炶悗闈＄瓑鐥囩姸銆
绛旓細闆幉鑺鐢80搴﹀乏鍙崇殑娌告按鍐叉场銆傛墍闇鏉愭枡锛氶洩鑾茶姳銆佹按鏉佹哺姘淬1銆佸皢骞茬嚗鐨勯洩鑾茶姳鏀惧埌骞插噣鐨勬按鏉腑銆2銆佸掑叆鍏崄搴︾殑娌告按锛岀涓娆″厛鍊掑叆涓夊垎涔嬩竴锛岃兘娴歌繃闆幉鑺卞氨鍙互銆3銆侀潤缃笁鍒嗛挓鍚庯紝鍐嶅掑叆100搴︾殑娌告按锛屽掓弧姘存澂銆4銆佺瓑寰呬簲鍒嗛挓鍚庯紝闆幉鑺卞湪姘存澂涓愭笎缁芥斁銆5銆侀潤缃ぇ姒傚崄鍒嗛挓宸﹀彸锛岄洩鑾茶姳瀹屽叏...
绛旓細[鍔熸晥]娓╄偩澹槼銆佽ˉ涓泭姘斻佽姘寸棝鐥广闆幉鑺椋熺敤鏂规硶锛1銆侀洩鑾蹭箤楦＄叢 鍘熸枡锛氶洩鑾20鍏嬶紝涔岄浮涓鍙紙涓鏂ゅ乏鍙筹級锛岃懕銆佸銆佺洂銆佺硸銆佸懗绮俱佺簿缁冩补灏戣銆傚埗娉曪細绮剧偧娌瑰姞鐑紝涓嬭懕銆佸鐐掑嚭棣欏懗锛屼笅鐩愩佺硸閫忥紝涓嬩箤楦°侀洩鑾诧紝鍔犳按澶х伀鐑ф粴鍚庢枃鐏倴绾45鍒嗛挓锛岃倝鐑傚悗鍋滅伀锛岃捣鐓诧紝鍚冭倝鍠濇堡銆傚姛鑳斤細琛ヨ偩澹槼锛...
绛旓細闆幉鑺鍏跺疄纭槸涓绉嶇弽鎯滆嵂鏉愶紝鑳介婀匡紝鏁堟灉濂銆傞偅涔堥洩鑾茶姳鍒板簳搴旇鎬庝箞鍚锛熼洩鑾茶姳鏈夊摢浜涘姛鏁堝拰浣滅敤鍛紵浠婂ぉ灏忕紪灏变负澶у浠嬬粛闆幉鑺辩殑濂ョ銆傚叧浜庨洩鑾茶姳锛氶洩鑾茶姳涓鸿タ钘忎笢鍖楅儴娴锋嫈3500-5000绫抽洩鍩熺殑澶╃劧绾噣閲庣敓浜у搧锛岃棌璇О鎭版灉鑻忓反锛屼负鑿婄澶氬勾鐢熻崏鏈鐗┿傚ぉ灞遍洩鑾插睘鐝嶈吹鐨勮嵂鐢ㄨ姳鍗夋鐗╋紝涓鑸湪7鏈-8鏈堝垵...
绛旓細鍋ュ．韬綋鏈濂鏄湇浜哄弬锛岃タ娲嬪弬锛屾灨鏉烇紝绾㈡櫙澶╃瓑銆闆幉鑺鐨勯鐢ㄦ柟娉 1銆侀洩鑾蹭箤楦＄叢 鍘熸枡锛氶洩鑾20鍏嬶紝涔岄浮涓鍙紙涓鏂ゅ乏鍙筹級锛岃懕銆佸銆佺洂銆佺硸銆佸懗绮俱佺簿缁冩补灏戣銆傚埗娉曪細绮剧偧娌瑰姞鐑紝涓嬭懕銆佸鐐掑嚭棣欏懗锛屼笅鐩愩佺硸閫忥紝涓嬩箤楦°侀洩鑾诧紝鍔犳按澶х伀鐑ф粴鍚庢枃鐏倴绾45鍒嗛挓锛岃倝鐑傚悗鍋滅伀锛岃捣鐓诧紝鍚冭倝鍠濇堡銆傚姛鑳斤細...
绛旓細1銆侀厤鏂欙細闆幉5鍏嬨佹灨鏉4鍏嬨佺孩鑺2鍏嬶紱鍒舵硶锛氬紑姘存场鑼舵垨娌告按鐓庢湇锛涚敤閲忥細鏃ユ湇涓ゆ锛涘姛鏁堬細涓绘不濡囧コ鏈堢粡涓嶈皟銆佺棝缁忓強鐥涚粡寮曡捣鐨勮叞鑳岀柤锛屽皬鑵瑰喎鐥涚瓑鐥囥2銆侀厤鏂欙細闆幉6鍏嬨佹灨鏉10鍏嬨佸綋褰3鍏嬶紱鍒舵硶锛氬紑姘存场鑼舵垨娌告按鐓庢湇锛涚敤閲忥細鏃ユ湇涓娆★紱鍔熸晥锛氫富娌荤敺瀛愰槼钀庛佷笉鑲茬棁銆侾S:闆幉鑺鐨勫悆娉曟湁锛氭蹈閰掓硶锛...
绛旓細姣忔楗30-40姣崌銆 [鍔熸晥]琛ヨ偩闃炽佸己绛嬮銆 2銆闆幉鑺6鍏嬶紝瑁呭叆绾卞竷鍖呭唴鎵庡彛锛岃佹瘝楦′竴鍙紝鍔犳按鏂囩伀鐐1.5灏忔椂锛屾护鍑鸿嵂娑1000 鍏嬶紝姣忔楗30-40姣崌銆 [鍔熸晥]璋冪粡娲昏銆佹粙闃磋ˉ鑲俱 3銆侀洩鑾茶姳5鍏嬶紝鍏氬弬15鍏嬶紝绾㈣姳5鍏嬶紝楦¤倝1000鍏嬨備笂鑽竻娲楋紝鍚岃鍏ョ罕甯冭鍐呮墡鍙ｏ紝灏嗛浮鑲変笌鑽鍚屾椂涓嬮攨锛屾枃鐏倴2-...
绛旓細鑿婄鑽夋湰妞嶇墿缁靛ご闆幉鑺銆佸ぇ鑻為洩鑾茶姳銆佹按姣嶉洩鑾茶姳绛夌殑甯﹁姳鍏ㄦ牚銆傚張绉伴洩鑾层侀洩鑾茶姳銆備骇浜庡洓宸濄佽タ钘忋佷簯鍗椼佹柊鐤嗐侀潚娴枫佺敇鑲冪瓑鍦般傚瀛ｅ紑鑺辨椂鎷旇捣鍏ㄦ牚锛岄櫎鍘绘偿娌欙紝鏅惧共銆傚垏纰庣敤銆俒鎬ц兘]鍛崇敇銆佽嫤锛屾ф俯銆傝兘琛ヨ偩澹槼锛岄櫎瀵掓箍锛岃皟缁忔琛銆俒鐢ㄩ擼鐢ㄤ簬鑲捐櫄闃崇椏锛岃叞鑶濋吀杞紱铏氬瘨鎬у穿婕忥紝鏈堢粡涓嶈皟锛屽甫涓嬮噺澶...
