不抽烟不喝酒的人寿命更长吗
不抽烟不喝酒的人相对更加长寿健康。
首先，烟草中含有大量的有害物质，如尼古丁、一氧化碳、苯等，这些物质会对人体造成很大的伤害。吸烟会导致肺癌、心脏病、中风等疾病，而且吸烟还会影响人的呼吸系统、循环系统、消化系统等多个系统的健康。所以，不抽烟的人相对更加健康长寿。
其次，长期饮酒会对人体造成很大的伤害。饮酒会增加患上肝病、胃病、心脏病等疾病的风险，而且饮酒还会影响人的神经系统、循环系统、消化系统等多个系统的健康。所以，不喝酒的人相对健康长寿。
应酬无法避免时，怎样饮酒：
起床和临睡前避免喝酒，啤酒和红酒乙醇浓度一般，有不同程度的利尿作用，可以少量饮用。另外，如果能和牛奶或甜饮料一起喝，酒精的吸收速度就能大幅下降。碳酸饮料会加速酒精吸收，因此，千万不要用碳酸饮料勾兑各种酒。
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