从医学角度看，Apple Watch 的血氧功能怎么样？ 什么牌子的手表好又不贵
\u4ec0\u4e48\u724c\u5b50\u7684\u624b\u8868\u597d\u4e00\u70b9Daniel Wellington\u3001TRIWA\u3001Philip Parker\u3001komono\u3001the horse\u7684\u724c\u5b50\u624b\u8868\u597d\uff0c\u6027\u4ef7\u6bd4\u9ad8\u3002\u4e0b\u9762\u5206\u522b\u4ecb\u7ecd\u8fd9\u51e0\u6b3e\u624b\u8868\u3002
1\u3001Daniel Wellington
"Daniel Wellington"\u6e90\u8d77\u4e8e\u745e\u5178\uff0c\u6700\u5148\u662f\u8bbe\u8ba1\u4e00\u7cfb\u5217\u7684\u7537\u5973\u6b3e\u8155\u8868\uff0c\u4e0d\u8bba\u662f\u7ecf\u5178\u7684\u76ae\u8d28\u8868\u5e26\u6b3e\u3001\u6216\u662f\u591a\u8272\u7684Nato\u5c3c\u9f99\u8868\u5e26\u6b3e\uff0c\u5404\u4e2a\u90fd\u9644\u6709\u6d53\u6d53\u7684\u5b66\u9662\u98ce\u683c\uff0c\u4e0e\u4e0d\u9000\u6d41\u884c\u7684\u6c38\u6052\u7b80\u7ea6\u8bbe\u8ba1\u3002\u54c1\u724c\u521b\u529e\u4eba\u5e0c\u671b\u4ee5\u6700\u7b80\u7ea6\u7684\u8bbe\u8ba1\uff0c\u5e26\u7ed9\u5927\u5bb6\u6700\u6781\u7b80\u7684\u7ec5\u58eb\u54c1\u5473\u3002
2\u3001TRIWA
TRIWA\uff0c\u6765\u81ea\u4e8e\u745e\u5178\u7684\u9ad8\u8d28\u611f\u624b\u8868\u54c1\u724c\uff0c\u5176\u505a\u5de5\u7cbe\u7f8e\u7ec6\u81f4\uff0c\u6bcf\u4e2a\u7ec6\u8282\u7684\u7ec4\u6210\u90fd\u7a81\u663eTRIWA\u7684\u8d35\u65cf\u6c14\u8d28\u3002Triwa\u7684\u4ea7\u54c1\u5916\u89c2\u8bbe\u8ba1\u975e\u5e38\u7684\u4e2a\u6027\u5316\uff0c\u5176\u4f69\u6234\u7684\u8212\u9002\u611f\u6781\u4f73\uff0c\u4f5c\u4e3a\u9ad8\u8d28\u611f\u7684\u624b\u8868\u54c1\u724c\u5728\u73af\u4fdd\u89c2\u5ff5\u4e0a\u4e5f\u63d0\u5021\u4f7f\u7528\u690d\u97a3\u9769\uff0c\u690d\u97a3\u9769\u662f\u4e3b\u6d41\u7684\u201c\u73af\u4fdd\u9769\u201d\uff0c\u4f18\u8d28\u3001\u5065\u5eb7\u3001\u65f6\u5c1a\u4e8e\u4e00\u4f53\u3002
3\u3001Philip Parker
\u6765\u81ea\u4e8e\u745e\u5178\u65af\u5fb7\u54e5\u5c14\u6469\u7684Philip Parker\u662f\u65e5\u5185\u74e6\u4e00\u4f4d\u8457\u540d\u7684\u949f\u8868\u5236\u9020\u517c\u6536\u85cf\u5bb6\u8bbe\u8ba1\u7684\uff0c\u540c\u65f6\u4e5f\u662fPhilip Parker\u949f\u8868\u884c\u5176\u4e2d\u4e00\u4f4d\u521b\u529e\u4eba\uff0c\u66f4\u662f\u4e00\u4f4d\u61c2\u5f97\u6fc0\u52b1\u4eba\u5fc3\u7684\u5bfc\u5e08\u3002\u8fd9\u4e2a\u949f\u8868\u54c1\u724c\u6240\u751f\u4ea7\u7684\u7cbe\u88c5\u624b\u8868\uff0c\u4e0d\u5355\u5728\u8bbe\u8ba1\u4e0a\u5448\u73b0\u7b80\u7ea6\u5927\u65b9\u7684\u6c14\u8d28\uff0c\u66f4\u91c7\u7528\u65af\u582a\u7684\u7eb3\u7ef4\u4e9a\u8bbe\u8ba1\u98ce\u683c\u7684\u8def\u7ebf\uff0c\u8ba9\u624b\u8868\u72ec\u6811\u4e00\u683c\u3002
4\u3001komono
\u6765\u81ea\u6bd4\u5229\u65f6\u7684\u624b\u8868\u54c1\u724c Komono\uff0c\u7b80\u7ea6\u6613\u8bfb\u7684\u8868\u9762\u4ee3\u8868\u65f6\u5c1a\u6469\u767b\uff0c\u6700\u64c5\u957f\u5728\u8868\u5e26\u4e0a\u73a9\u521b\u610f\uff0c\u4e0d\u7ba1\u662f\u82b1\u82b1\u7eff\u7eff\u7684\u65f6\u88c5\u8868\uff0c\u8fd8\u662f\u7b80\u7ea6\u5927\u65b9\u7684\u65f6\u5c1a\u8155\u8868\uff0c\u90fd\u62ff\u634f\u5f97\u6709\u58f0\u6709\u8272\u3002\u4ece 2009 \u5e74\u6210\u7acb\u4ee5\u6765\uff0c\u4ed6\u4eec\u5df2\u7ecf\u6210\u529f\u6253\u9020\u591a\u4e2a\u7cbe\u81f4\u65f6\u5c1a\u7684\u624b\u8868\u7cfb\u5217\u3002
5\u3001the horse
The Horse \u867d\u7136\u529f\u80fd\u4e0a\u672a\u53ca\u5176\u4ed6\u624b\u8868\u6b3e\u5f0f\uff0c\u4f46\u5176\u8bbe\u8ba1\u6e05\u65b0\u96bd\u6c38\uff0c\u7528\u6765\u642d\u914d\u4e0d\u540c\u7c7b\u578b\u7684\u6253\u626e\u4e5f\u53ef\u6563\u53d1\u4e00\u79cd\u4e0d\u5f90\u4e0d\u75be\u7684\u4f18\u96c5\u6c14\u8d28\u3002\u53e6\u5916\uff0cThe Horse Classic \u7cfb\u5217\u7684\u8868\u9762\u4e0a\u8fd8\u6709\u4e00\u4e2a\u5c0f\u5c0f\u7684\u79d2\u9488\u8868\u76d8\uff0c\u5728\u7b80\u6d01\u4e4b\u4e2d\u4e5f\u89c1\u5fc3\u601d\u3002
\u9009\u8d2d\u8981\u70b9\uff1a
1\u3001\u624b\u8868\u8bbe\u8ba1
\u6700\u597d\u7684\u624b\u8868\u4f7f\u7528\u6700\u57fa\u672c\u7684\u624b\u8868\u8bbe\u8ba1\u539f\u5219\uff0c\u8ffd\u6c42\u4ef7\u503c\u529f\u80fd\u548c\u5f62\u5f0f\u8bbe\u8ba1\u7684\u4e00\u81f4\u3002\u76ee\u524d\u5f88\u591a\u65f6\u5c1a\u8868\u6b3e\u770b\u4e0a\u53bb\u4e0d\u9519\uff0c\u4f46\u662f\u8bbe\u8ba1\u4e0d\u5c3d\u4eba\u610f\uff0c\u6709\u4e9b\u624b\u8868\u751a\u81f3\u5728\u8868\u76d8\u4e0a\u51fa\u73b0\u9519\u8bef\u6807\u8bb0\u3002\u624b\u8868\u5c31\u662f\u4e00\u4e2a\u5de5\u5177\uff0c\u7528\u6765\u88c5\u9970\u800c\u5df2\uff0c\u6240\u4ee5\u5728\u9009\u62e9\u8868\u76d8\u5927\u5c0f\u7684\u65f6\u5019\u4e5f\u8981\u6ce8\u610f\u548c\u624b\u8155\u5c3a\u5bf8\u76f8\u7b26\u3002
2\u3001\u8868\u6263
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3\u3001\u91cd\u91cf
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The Fifth\u3001Rumba Time\u3001Kapten & Son\u3001Larsson & Jennings\u3001Prisma\u8fd9\u51e0\u4e2a\u724c\u5b50\u7684\u624b\u8868\u90fd\u4e0d\u9519\u3002\u4e0b\u9762\u4ecb\u7ecd\u4e0b\u8fd9\u51e0\u4e2a\u724c\u5b50\u7684\u624b\u8868\u3002
1\u3001The Fifth
The Fifth\u8fd9\u4e00\u5bb6\u8d70\u6781\u7b80\u6e05\u65b0\u98ce\u683c\u8155\u8868\u54c1\u724c\uff0c\u6765\u81ea\u6fb3\u6d32\u58a8\u5c14\u672c\u7684The Fifth \u8155\u8868\uff0c\u4ef7\u683c\u4eb2\u6c11\u800c\u4e14\u6b3e\u5f0f\u53c8\u4e30\u5bcc\uff0c\u6216\u8bb8\u4f1a\u6210\u4e3a\u4f60\u53e6\u4e00\u4e2a\u5fc3\u5934\u597d\u7684\u624b\u8868\u54c1\u724c\u3002
\u6709\u7740\u4e24\u5927\u4e3b\u8981\u57ce\u5e02\u652f\u7ebf\u8bbe\u8ba1\u300cNew York Classic\u300d\u4ee5\u53ca\u300cMelbourne Minimal\u300d\uff0c\u65e0\u8bba\u662f\u5f3a\u70c8\u4e2a\u6027\u7684\u5168\u9ed1\u8272\u3001\u5973\u751f\u5473\u7684\u67d4\u80a4\u8272\u8868\u5e26\u642d\u914d\u767d\u8272\u8868\u9762\uff0c\u53c8\u6216\u8005\u590d\u53e4\u7ecf\u5178\u7684\u5496\u8272\u8868\u5e26\uff0c\u6bcf\u4e00\u6b3e\u90fd\u662f\u767e\u642d\u4e14\u5bcc\u8d28\u611f\u7684\u8bbe\u8ba1\u3002
2\u3001 Rumba Time
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3\u3001Kapten & Son
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4\u3001Larsson & Jennings
Larsson & Jennings \u7684\u624b\u8868\u8d85\u7ea7\u5438\u775b\u7684\uff0c\u6bcf\u6b3e\u7684\u8868\u5e26\u90fd\u662f\u8fd9\u4e48\u5438\u5f15\u4eba\uff0c\u7cbe\u7ec6\u7684\u505a\u5de5\u3002\u53e6\u5916\u8868\u6846\u672c\u8eab\u7684\u539a\u8584\u5ea6\u90fd\u662f\u4ee4\u4eba\u65e0\u6cd5\u60f3\u50cf\u7684\u65f6\u5c1a!\u8fde\u6263\u73af\u7684\u8bbe\u8ba1\u90fd\u7cbe\u7ec6\u7684\u8ba9\u4eba\u60ca\u8273!
5\u3001 Prisma
\u8377\u5170\u54c1\u724cPrisma\u5c0f\u4f17\u4e14\u7f8e\u8c8c\uff0c\u6709\u5f88\u591a\u4e0d\u540c\u7cfb\u5217\u548c\u98ce\u683c\uff0cprismanote\u7cfb\u5217\u7b80\u5355\u5927\u6c14\uff0c\u4ef7\u683c\u90fd\u662f\u5f88\u4f18\u60e0\u7684\uff0c\u8fd8\u6709mellow\u7cfb\u5217\uff0c\u8ddfDW\u5f88\u50cf\uff0c\u5404\u79cd\u989c\u8272\u7684\u8868\u76d8\u548c\u8868\u5e26\uff0c\u9002\u5408\u4e0d\u540c\u98ce\u683c\u7684\u642d\u914d\u3002
\u9009\u8d2d\u8981\u70b9\uff1a
1\u3001\u7262\u56fa\u7684\u91d1\u5c5e\u5916\u58f3
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2\u3001\u745e\u58eb\u673a\u82af\u8fd8\u662f\u65e5\u672c\u673a\u82af(\u65e5\u672c\u8868)
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3\u3001\u624b\u8868\u90e8\u4ef6\u662f\u5426\u7262\u56fa
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血氧饱和度（SaO2）血液中被氧结合的氧和血红蛋白(HbO2)的容量占全部可结合的血红蛋白(Hb，hemoglobin)容量的百分比，即血液中血氧的浓度。人体的新陈代谢过程是生物氧化过程，而新陈代谢过程中所需要的氧，是通过呼吸系统进入人体血液，与血液红细胞中的血红蛋白(Hb)，结合成氧和血红蛋白(HbO2)，再输送到人体各部分组织细胞中去。
简单点说，血氧饱和度衡量的就是血液携带输送氧气的能力。氧饱和度突然下降往往意味着呼吸不足并难以保持体内氧气充足。正常的血氧饱和度应在95-100%之间，读数低于90%就被视为异常。这种情况也被叫做缺氧。低于80%就是严重缺氧。
不过，这个指标是一个特异性比较低的医学指标。大部分人正常情况下怎么测都是96%-100%，等到真正有问题低于90%的时候，一般都是心肺功能有比较严重的问题了。如果到了低于80%的程度，一般人已经失去意识，不能清醒着自己给自己测血氧了。
打个不太恰当的比方就是，对于大部分非极限运动的人群来说，自测这个指标就相当于一些不太靠谱的电瓶车电量显示——50公里续航的小电驴可能骑40公里都是满格的电（95%以上的血氧饱和度），等到电量显示上的电量下降（血氧饱和度低于90%）的时候已经蹦跶不了多久了（有严重心肺疾病，一般不会毫无感觉）。
iwatch是通过表盘后面发出红外并反射回来的，所以是反射光。它感觉对病人特别有用，特别是哮喘或者是慢性阻塞性肺疾病(COPD)的病人需要经常检测自己的血氧饱和度，戴上这个还挺方便的时刻提醒自己。
我不是针对Apple，我是说在座的各位带血氧的穿戴设备，都是噱头。当年才开始有智能穿戴设备的时候，比拼的是啥？能计步、能看消息、能看天气，发展到心率、睡眠监测。准不准的先不说，反正发展到今天，基本的功能其实各家都相差无几。我也不太清楚为什么各大厂商会打起血氧的主意。说实话，这个末端血氧含量在医院是很常见的一个小检查，但是那是医院，你们确定正常人群日常生活中用得到？？？没有呼吸系统的基础疾病，你告诉我就算你天天监测它，但是你有办法干预它吗？低于90%难道您还能现找一个吸氧机？高了咋整？到98%以上了，这只能说你比别人血氧含量高但也说明了你比别人老得快啊。而且单纯的血氧变化，很难反映什么问题，而且普通大众有几个能知道这玩意儿有啥用的？有人肯定要杠，说是自己的确有相关疾病，是需要监测的，那OK，你买个指脉氧它不香吗？小巧便携价格实惠，相比起穿戴设备，性价比不高？其实一直觉得，智能手表上的这些心率啊血氧啊一类的指标真的很鸡肋的存在，就是加价的噱头啊，心率和你佩戴的部位松紧应该都有关系，很多时候就是不准的，有一次爬山去了，自己搭脉摸的是74次，一开始是小米手环57次，换了我基友的Apple也是55次左右好像，自己明显能感觉到心跳的加速，但是为何手表们查不出来呢？我没有心律失常，相反我还有时候窦速。
我觉得，苹果的设备里面增加了这样的一些功能，以后确实是一大进步，这样的使得普通人也能够了解到自身的一个健康情况，一些小问题可以提前预知，能够起到防微杜渐的作用
iwatch是通过表盘后面发出红外并反射回来的，所以是反射光。感觉对病人特别有用，特别是哮喘或者是慢性阻塞性肺疾病(COPD)的病人需要经常检测自己的血氧饱和度，戴上这个还挺方便的时刻提醒自己。
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