冬季嘴巴干裂起皮怎么办？ 嘴巴干裂又没带唇膏怎么办？
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我曾经也有这样的困扰，皮肤缺水很快，刚刚进入冬天，脸上已经开始出现起皮情况，过两天嘴巴就干的不行，有时候严重了会出血。
周围的朋友就一直安利我买唇膏，随时涂，嘴巴就不会太干。听了朋友的建议之后，感觉特别有用，所以推荐你买一个唇膏，在出门之前涂一下，如果说在外面呆的很久的话，那就找时间，抽空也涂一下，不要等着嘴巴干了，起皮了再用，已经晚了。
关于唇膏的选择，如果平时不喜欢高调，那就买唇膏，唇油涂上去会很亮。还有一些唇膏会有水果香，或者其他的花香，这个看个人喜欢了，我觉得还是芦荟比较好，因为涂完唇膏之后会忘记然后就吃东西，或多或少都会吃到一些，这个时候你就会觉得添加剂少一点好。
更具体的话推荐屈臣氏的凡士林，效果用了就知道好不好了，安利！
第一，多喝水。人们不是经常说一句话:水是生命之源。所以我相信没有什么事情是多喝水不可以解决的。一个正常人每天要至少喝八杯水才能保证身体正常的新陈代谢，所以嘴巴干裂起皮，明显是体内水分不够。所以一定要多喝水哦，当你体内的水分能够充足的供应各种生命活动的时候，你的嘴巴就不会干裂起皮了。
第二，如果你经常在冬天嘴巴会干裂起皮，那么很有可能是你体质和皮肤的问题。你可以在还没有换季的时候，也就是秋天就多往嘴唇上抹一些润唇膏来防止。如果你是女生那么在冬天就不要涂那些过于干燥的口红了。如果你现在的起皮情况非常严重，而且润唇膏已经不能很好的缓解这种状况的话，你就应该去看医生了，医生会给你开药和帮助你的。
如果就是偶尔嘴巴干裂起皮的话，那么百分之八十的可能性是你上火了。上火的原因可能是你暴饮暴食了，也可能是你吃多了一些容易上火的零食或者垃圾食品。这个时候要改变一下你的饮食习惯，尽量的让你的营养均衡。适当的每天喝酸奶也会对嘴巴干裂起皮有帮助的。
冬天的天气非常干燥，而且有的时候还会刮起大风，冰冷刺骨，所以这个时候嘴巴是很容易干裂起皮的。而且嘴巴干裂的时候非常痛苦，不管是吃饭时候还是做别的事情，只要需要动嘴，都是很艰难的事情，有的时候裂的严重了还会流血，真的还挺惨的。
嘴巴干裂这件事不仅是疼，而且也很影响我们的心情，就是大家要去说笑玩乐，也不敢大声肆意的笑。表情稍微夸张点就会很痛苦。
要想防治这种情况，我们首先买一个必备的工具——唇膏，唇膏有很多种口味，你还可以选择自己喜欢的味道。我发现有的人还有喜欢舔嘴唇的习惯，嘴巴干裂的时候不自觉的就会舔，但是舔过之后就会更难受，所以涂了唇膏之后一定要忍着。
然后就是注意饮食，多吃点水果蔬菜，多喝水，嘴唇干还是缺乏水分的缘故，所以一定要多注意补水。
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