焦虑,抑郁症可以上夜班吗? 焦虑症,神经衰弱的人能上夜班吗

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焦虑就别上夜班了,早睡对焦虑有很大益处,白天多运动,加速康复,相反,熬夜加重焦虑,生活需要质量,如果每天不舒服,活的再久又有什么用,珍惜每天一的睡眠。

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