说话多对身体有什么影响?好处和坏处都讲讲 一个人爱说话带来的好处与坏处？
\u8bf4\u8bdd\u592a\u76f4\u63a5\u7684\u597d\u5904\u548c\u574f\u5904\uff1f\u8fd9\u8981\u770b\u5728\u4ec0\u4e48\u6837\u7684\u65f6\u671f\uff0c\u4ec0\u4e48\u6837\u7684\u573a\u5408\uff0c\u4ec0\u4e48\u6837\u7684\u73af\u5883\u3001\u5bf9\u4ec0\u4e48\u4eba\u8bf4\u8bdd,\u624d\u80fd\u8bf4\u597d\u4e0e\u574f\u3002
\u6218\u4e89\u5e74\u4ee3\uff0c\u975e\u5e38\u65f6\u671f\u3001\u51b3\u7b56\u6027\u4f1a\u8bae\uff0c\u8bf4\u8bdd\u5c31\u8981\u76f4\u63a5\uff0c\u7b80\u5355\u660e\u4e86\uff0c\u4e00\u53e5\u8bdd\u80fd\u8bf4\u660e\u4e00\u5207\uff0c\u8ba9\u522b\u4eba\u4e00\u542c\u5c31\u61c2...
\u548c\u5e73\u5e74\u4ee3(\u5c24\u5176\u662f\u73b0\u5728)\u65e0\u8bba\u5728\u4ec0\u4e48\u6837\u7684\u573a\u5408\uff0c\u4ec0\u4e48\u6837\u7684\u73af\u5883\u3001\u4ec0\u4e48\u4eba\u8bf4\u8bdd\u90fd\u8981\u8bb2\u7a76\u65b9\u5f0f,\u7b56\u7565,\u7a0d\u6709\u4e0d\u614e\u5c31\u6709\u53ef\u80fd\u5f97\u7f6a\u3001\u5192\u72af\u4ed6\uff08\u5979\uff09\u4eba\uff0c\u9020\u6210\u77db\u76fe\u548c\u5206\u6b67\uff0c\u7ed3\u4e0b\u4ec7\u6028...
\u6240\u4ee5\u8bf4:\u8bf4\u8bdd\u592a\u76f4\u63a5\u5229\u5c11\u5f0a\u591a.
\u574f\u5904\uff1a\u4f1a\u8ba9\u4eba\u89c9\u5f97\u70e6\u611f\uff0c\u8ba9\u4eba\u89c9\u5f97\u5f88\u9e21\u5a46\uff0c\u5f88\u5520\u53e8\uff0c\u7ed9\u4eba\u53e3\u6ca1\u906e\u62e6\u7684\u611f\u89c9
\u597d\u5904\uff1a\u8fd9\u79cd\u4eba\u8ddf\u4eba\u76f8\u5904\u6bd4\u8f83\u81ea\u7136\uff0c\u5728\u4e00\u8d77\u4e0d\u89c9\u5f97\u95f7
\u4e0d\u8fc7\u4e0d\u662f\u6bcf\u79cd\u4eba\u90fd\u559c\u6b22\u8bdd\u591a\u7684\u6027\u683c
其实 说实话 这个话多话少对身体没什么影像， 但是 话多不值钱 能不说尽量不说最好
好处: 锻炼你的口才.
坏处: 晚上睡前说太多话, 会导致睡眠质量下降.
绛旓細閫傚綋鐨璇磋瘽鍙互闄嶄綆鍚冮キ鐨勯熷害锛岀瓑浜庢槸鍙樼浉鍦伴檷浣庝簡椋熼亾鍜岃儍鐨勮礋鎷呫傚彟澶栵紝鑱婅亰澶╁彲浠ヨ蹇冩儏鎰夋偊锛屽杩涢娆诧紝淇冭繘娑堝寲娑茬殑鍒嗘硨鍜岃儍鑲犺爼鍔ㄣ備腑鍖昏鈥滃咖鎬濅激鑴锯濓紝淇濇寔涓涓ソ蹇冩儏瀵硅劸鑳冩槸寰鏈夊ソ澶鐨勩傛澶栵紝绔欑潃鍚冮キ鍙兘纭疄鏇存湁鍒╀簬鍋ュ悍锛屼竴鏂归潰锛岃娑插彲浠ユ洿鍏呰冻鐨勪緵缁欙紝鍙︿竴鏂归潰锛岀珯鐫鑳冧笉瀹规槗鍙楀帇杩紝鏈...
绛旓細4.鎻愰珮绀句氦鎶鑳斤細閫氳繃涓庡疂瀹濅氦娴侊紝浠栦滑鍙互瀛︿範濡備綍琛ㄨ揪鑷繁鐨勬兂娉曞拰鎰熷彈锛屽浣曠悊瑙ｅ拰灏婇噸浠栦汉鐨勮鐐癸紝杩欏浠栦滑鏈潵鐨勭ぞ浜ょ敓娲婚潪甯告湁甯姪銆5.鍩瑰吇鎯呯华绠＄悊鑳藉姏锛氫笌瀹濆疂浜ゆ祦鍙互甯姪浠栦滑瀛︿細鐞嗚В鍜岀鐞嗚嚜宸辩殑鎯呯华锛岃繖瀵逛粬浠殑蹇冪悊鍋ュ悍闈炲父閲嶈銆6.淇冭繘韬綋鍙戣偛锛璇磋瘽鏄竴绉嶈繍鍔紝鍙互甯姪瀹濆疂閿荤偧鍙ｈ厰鑲岃倝锛屼績杩...
绛旓細鍦ㄥ疂瀹濆緢灏忕敋鑷虫槸杩樺湪鑲氬瓙閲屾椂灏变細鏈変竴浜涘濡堜細鍜屽疂瀹璇磋瘽锛岃繖绉嶈涓哄湪涓鑸汉鐪嬫潵鍏跺疄鏄寰楀ソ绗戠殑銆傚緢澶氫汉浼氳鐨勫疂瀹濋偅涔堝皬锛屽張鍚笉鎳備綘璇翠粈涔堬紝璇磋瘽娌℃湁鎰忎箟鐨勶紝浜嬪疄鐪熺殑鏄繖鏍峰悧锛熷綋鐒朵笉鏄紝澶氫笌瀛╁瓙璇磋瘽鑱婂ぉ锛屾槸鏈夎澶氱殑濂藉鐨勩備竴銆佷績杩涙櫤鍔涚殑鍙戣偛瀛╁瓙杩樺皬鐨勬椂鍊欏拰瀛╁瓙澶氳璇磋瘽鍙互鎵撳紑瀛╁瓙鐨勬濈淮...
绛旓細鍏跺疄澶氫笌瀹濆疂璇磋瘽锛岃繖涔熸槸涓绉嶇紦瑙ｅ疂濡堟儏缁殑涓涓潪甯稿ソ鐨勬柟娉曘傚洜涓哄ス浠湪涓庡瀛愯璇濈殑杩囩▼涓湅鍒板瀛愮殑绗戝锛屽惉鍒板瀛愬彂鍑烘潵鐨勫捒鍜垮憖鍛鐨勫０闊筹紝灏变細鑾峰緱婊¤冻鎰燂紝杩欎釜鏃跺欏ス浠殑鎯呯华灏变細寰楀埌鎶氭叞锛岀湅鍒板ス浠殑瀛╁瓙锛屽ス浠氨浼氶珮鍏达紝鎵浠ヤ笌瀛╁瓙澶氳璇涓嶄粎瀵瑰瀛愭湁甯姪锛屽浜庡績鎯呮湁娉㈠姩鐨勫疂濡堜篃鏈濂藉銆
绛旓細鎴戜滑閮芥槸鐢熸椿鍦ㄧぞ浼氱殑浜猴紝鍑犱箮娌℃湁鑳借劚绂荤ぞ浼氱敓瀛樼殑浜猴紝鍦ㄧぞ浼氫腑锛屼笉绠℃槸瀛︿範宸ヤ綔杩樻槸鐢熸椿锛屼笉鍙伩鍏嶇殑鎴戜滑閮戒細涓庝汉浜よ皥锛屼篃璁告槸鑱婂叓鍗︼紝涔熻鏄皥浜虹敓锛屼笉绠℃槸骞磋交浜鸿繕鏄佸勾浜猴紝甯镐笌鑰佸弸鑱婅亰澶╋紝鍙や篃浜よ皥锛屼粖涔熶氦璋堬紝鍋ヨ皥瀵硅韩浣鑳藉甯︽潵鍝簺濂藉锛濡傛灉浣犳劅鍏磋叮鐨勮瘽锛屾垜浠氨鏉ョ湅鐪嬪惂~棣栧厛锛屽父鍜屽弸浜轰氦璋...
绛旓細鎵浠ワ紝铏界劧鍗佷釜鏈堢殑瀛╁瓙涓嶈兘璇村緱澶锛屼絾涔熻缁忓父涓庡瀛愪氦娴侊紝甯姪瀛╁瓙鎶撲綇璇█鏁忔劅鏈熴傚拰瀛╁瓙璇磋瘽杩樻湁涓涓ソ澶勶紝灏辨槸瀛╁瓙鍜屼綘鏇翠翰杩戯紝鏇磋瀺娲斤紝涓轰互鍚庣殑浜插瓙鍏崇郴鎵撲笅鑹ソ鐨勫熀纭銆傛墍浠ワ紝鏈夋椂闂磋澶氬拰瀛╁瓙浜ゆ祦銆鏈夊ソ澶锛屽闀挎槸瀛╁瓙鐨勭涓浠昏佸笀锛屽瀛愬嚭鐢熷悗灏辨槸涓寮犵櫧绾革紝鐪嬪埌浠涔堝惉鍒颁粈涔堝瀛╁瓙浠ュ悗鐨褰...
绛旓細濡傛灉浼璇磋瘽锛屾儏鍟嗛珮锛岄偅涔堝彲浠ュ璇达紝浣嗘槸濡傛灉涓嶅お浼氳璇濓紝閭ｄ箞娌夐粯姣斿璇村ソ銆傚璇村閿 婊℃剰璇烽噰绾
绛旓細鈥滆繖鍥炰綘杩欎釜鈥樻墿闊冲櫒鈥欏け鐏典簡鍚с傗濊繖鏃跺皬璧垫皵鍠樺悂鍚佸湴璺戜簡杩涙潵锛屽鑰佸叕璇达細鈥滄垜鍒氳繘灏忓尯鐨勫ぇ闂紝灏卞惉鍒颁綘鍠婃垜鏉ユ墦楹诲皢锛岃繖涓嶏紝鍒氳窇涓婃潵銆傗?? 鐜板湪鎴戜滑瀹堕噷鏈変袱涓ぇ鍡撻棬锛屼竴涓槸鎴戣佸叕锛屽彟涓涓氨鏄垜锛岀敱浜璇磋瘽澶у棑闂ㄧ殑濂藉澶浜嗭紝鎴戣繕瑕佸煿鍏绘垜濂冲効锛岃濂逛篃鎴愪负鈥滄墿闊冲櫒鈥濄
绛旓細涓轰粈涔堝悆楗椂蹇岃璇濓紝鍙や汉璇撮涓嶈█瀵濅笉璇紝杩欐槸鏈変竴瀹氱殑绉戝閬撶悊鐨勶紝鍙绋嶇◢鐣欏績灏变細鍙戠幇锛屽湪闃冲厜涓嬭璇濇椂锛屽斁娌洓婧呫傚鏋滃湪椋熷爞鎴栧叕鍏卞満鍚堝悆楗椂锛屽ぇ瀹惰竟璁茶竟鍚冿紝鏃犵枒璇磋瘽浜虹殑鍞炬恫椋炴搏锛屽氨浼氶鍒板埆浜虹殑鑿滆偞閲岋紝楗閲岋紝杩欎笉浠呬笉鍗敓锛岃屼笖杩樹細浼犳煋鐤剧梾銆傜幇鍦ㄥ叏涓栫晫绾︽湁涓や嚎浜哄彛锛屾槸涔欏瀷鑲濈値鐥呮瘨鎰熸煋鑰...
绛旓細璇█鏄汉浠箣闂寸浉浜掍氦娴佸拰琛ㄨ揪鎰熸儏鐨勪富瑕佸伐鍏凤紝浣嗘槸浣跨敤杩欎釜宸ュ叿涔熸湁寰堝ぇ鐨勮绌讹紝濡傛灉浣跨敤涓嶅綋锛屽氨浼氫骇鐢熷緢涓嶅ソ鐨勫悗鏋滐紝瑕佹槸鐢ㄥソ浜嗭紝鑷劧涔熶細濂藉澶鍠斤紝涓嬮潰鎴戝氨缁撳悎鑷凡鐨勪翰韬粡鍘嗘潵璋堣皥璇磋瘽鐨勫潖澶涓庡ソ澶 棣栧厛鎴戣璇磋璇磋瘽鐨勫潖澶勶紝浠婂ぉ涓婅鏂囪锛屾垜瓒佽鑰佸笀涓嶆敞鎰忕殑鏃跺欙紝鍋峰伔鍦板拰鍚屾浜ゅご鎺ヨ筹紝缁撴灉...
