经常去找心理咨询师有意义吗？ 请问心理咨询师有没有效果？
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先说下心理咨询的作用大致可分为以下几种：
一、倾诉心声。倾诉是人的一种心理需要，它能帮你缓解心理压力，是分析和解决问题的前提。朋友、同学、亲人都可以成为倾听心声的人，但也有不方便、不适宜的时候。而与自己没有亲缘、利害关系的心理咨询师，则能耐心听你诉说，并且有心理学的专业知识，能帮你分析问题，排忧解难。
二、辨明问题。人的心理问题有各种类型和性质，其中许多并非心理疾病，它们是在纷繁复杂的社会生活中引发的。心理咨询师和你一起去分析所面临问题的实质，发现引起问题的原因。
三、磋商对策。当一个人处于生活旋涡之中，在精神压力的重负下，思路常常会被堵塞。而心理咨询师处于旁观者的角色，他的头脑冷静，思路较为开阔，能为你提出一些合理化的参考建议，帮你打开思路。
四、平衡情绪。心理咨询通过给你宣泄压抑情绪的机会，帮你辨明自己问题的性质并且磋商解决问题的对策，使你紧绷的情绪得到缓解，心态也随之得到平衡。
五、促进成长。心理咨询的性质属于发展性咨询，目的在于助人成长。即不仅要帮你处理好当前的问题，更要通过处理当前的问题提高你的认知水平，增强你的自信心，发展和完善你的人格。
当然，这世上没有包治百病的良药，同样，心理咨询的作用也是有限的。因为在心理咨询中，作用的大小不仅取决于心理咨询师的学识和努力，同时也取决于当事人的意愿。因此要想取得较好的心理咨询效果，不仅要找一个可靠的心理咨询师，首先自己也要抱有治愈的决心和信心。
外力通过内力产生作用。心理咨询师的意义之一是陪伴和理解，如果生活中这两样不缺，还可以进一步的多角度视角看待同一个问题，如果生活中有这样的对象，或者自己有意识进行多方面的学习，能够理顺自己的心思，也可以不用心理咨询师。
心理咨询师是一个强调终身学习和不断提升的职业，专业的技能知识和职业的服务属性，决定了这个职业有他存在的意义。
不是有没有意义，是有没有作用！
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