我好困 现在躺在床上 只要一闭眼就能睡得着,但是我又没有洗澡该怎么办? 特别想睡觉的时候但又没得睡或者是不能睡觉的时候该怎么办?

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两种办法,一是直接睡觉,明天再洗;二是,打起精神去洗一下。不能过于纠结这种事!你的这种想法在心里学上叫双趋冲突,需要自我调整!

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