子宫内膜薄,吃什么食物可以增厚?具体点,不要复制的 子宫内膜太薄吃什么食物可以增厚
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子宫内膜薄可能是因为有内分泌失调影响导致的或者有多次人流产手术影响引起的,可以注意在医生的指导下进行药物治疗,如服用中药或者服用补佳乐等药物调理。你可以做下血检内分泌查看是否异常,然后再注意看下中医后再在医生的指导下采取合适的药物调理。九州家圆建议一般可以先采用药物治疗,常用的药物有黄体酮、己酸羟孕酮、安宫黄体酮、达那唑、棉酚等。如果药物治疗效果不佳,您还是要采用刮宫治疗。
肥厚油腻,易于滞瘀,少食为好;干果不忌,可随时食用;养生行血,核桃温阳,大枣、桂圆益气养血,更为适用;家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用,气血虚少者用以益气养血效果较好。
1、大豆及豆制品:大豆及豆制品含有丰富的植物雌激素,能改善内分泌水平,从而增加子宫内膜的厚度。常见的豆类有黄豆、黑豆等。豆制品有豆腐、豆干、豆浆、豆花等。
2、蜂产品:常见的蜂产品有蜂蜜、蜂王浆,这些蜂产品中含有较多的天然雌激素,能提高体内的雌激素水平。如果是雌激素偏低导致的子宫内膜薄,建议服用蜂产品来增加内膜厚度。
3、乌鸡:乌鸡的营养价值很高,对于子宫内膜薄的女性朋友来说,经常喝一些乌鸡汤,可以起到一定要效果。乌鸡汤的常见做法有红枣乌鸡汤、当归乌鸡汤等。
4、羊肉:羊肉是一种常见的肉类,具有较好的滋补作用,且对改善内分泌有一定的效果,适合子宫内膜偏薄的女性朋友食用。一般建议喝羊肉粥、当归羊肉汤等。
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