体检要不要每年做一次？
体检一般需要每间隔半年或者是一年的时间体检一次，特别是对于年龄增长的人群。一定要养成定期体检的习惯，通过体检能够及时了解到自身的健康状况，也能够做到早发现，早治疗，避免延误病情的最佳治疗时期。主要是做一些血常规或者是尿常规，同时还包括心电图或者是肝肾功能检查、CT检查等，可以根据个人的体质情况选择合适的检查项目。
在日常生活中还需要多注意休息，不能和正常性熬夜或者是过度劳累，平时还需要多参加一些有氧运动，能够达到促进机体新陈代谢的效果，也能够提高自身的免疫力。
体检，有必要年年做吗？现在很多人不愿意做体检，可能和国内的体检机构良莠不齐，存在很多不正规的体检机构有关。要么就是体检机构不正规，五花八门的套餐看的人眼花缭乱，结果查了一堆没用的项目。要么就是很多单位组织的统一体检项目，没有根据身体的具体情况，制定该检查的项目，该查的没查，查出来的没用。但即便是这样，我们还是有必要年年体检的。无论是哪个年龄段，体检都应该定期，最好是每年做一次。并且我们应该选择正规的体检机构，针对自己的身体情况，选择该做的体检项目。我们常会听到这样一句话，说疾病重在预防，而体检就是帮助我们预防的最重要的手段。我们的身体出现的大部分问题，都不是突然出现的，都是积累而来，一步一步从小问题演变成大问题的。定期的去体检，可以帮助我们找出身体的小问题，然后进行改善，这样可以避免小问题变成大问题。很多人感觉自己的身体很健康，特别是一些年轻人，感觉自己的健康状态良好，不愿意体检，会认为只有中老年人才会体检。事实上，这种想法是非常错误的。人到了中老年为什么身体容易出现问题，还是因为年轻的时候没有打好基础，年轻的时候身体的一些小问题，被年富力强的身体状态盖过了，等到中年后，身体机能下降了，就开始显现了。同样是体检，不同的年龄段，检查的侧重点不同。针对20岁之前的人，做体检应该重视检查身体的发育情况，查查有没有发育不良等问题。对于35岁之前的人，由于身体比较好，对于大部分人来说，如果身体素质比较好，不想年年体检，也不是不可以，但至少每隔两三年，还是应该体检一次的。如果当身体出现了不舒服等感觉，要及早地检查。不过，若你家族里面有某种遗传问题的话，应该针对这方面的问题，每年去体检一次，家族有遗传，意味着出现这方面问题的几率较高，要按时的检查，做好预防。
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