小米粥和落塘汤那个糖粉高
小米粥。1、小米粥含糖量还是很高的，因为小米粥里含有一定量的淀粉，所以含糖量还是稍高一些，所以血糖高的患者或是糖尿病的患者，一定要注意饮食，不宜大量或是长期食用。
2、落塘汤虽然甜但是含糖粉量很少，汤热量低、升糖指数不高，食用后对血糖影响小，值得注意的是，喝汤不能过量。
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