用什么泡澡比较好
问题一：泡澡用什么东西好 精油 牛奶 玫瑰花瓣问题二：用什么泡澡对皮肤好,泡澡用什么对皮肤好 对肌肤最好的营养品是牛奶，牛奶可以起到润肤的作用，还可以美白滋润如果为了放松，缓解一天的压力可以使用迷迭香精油，会让你全身放松；
如果没有时间运动，想出出汗，可以买泡汗剂，会让你大量排汗
用绿茶茶包泡澡可以让绿茶里的茶多酚渗透进洗澡水中，有效起到舒缓皮肤和排毒解脂的功能。
薰衣草有很好的植物镇定作用，如果你容易夏季出游，背部易长小痘痘、油脂粒的话，试试用薰衣草泡澡便能得到有效缓解。
不少肌肤敏感的女生都有皮肤过敏的烦恼，试试用发酵粉泡澡，它与水接触时会离解成几种能有效舒缓肌肤的物质，令过敏现象有所改善。
中国人有传统喝姜茶来缓解体寒，殊不知其实用生姜泡澡也一样有奇效。切几片生姜泡澡，可以有效预防“热伤风”和缓建上班、学习久坐造成的肌肉酸痛。
问题三：女人用什么泡澡好 泡澡是有一定的疗效，但是起效的时间较慢，要长期泡才行，你可以用一些补气血的中药，对身体活血化瘀一下，促进血液循环，改善怕冷的症状。腰酸下肢无力，可能是有些肾虚，建议还是通过补肾达到治本的效果。
问题四：女人用什么泡澡好 苏丹红啊， 你没看到皇宫里的皇额娘都用这个吗，大补啊！
问题五：女性用什么泡澡好 男人
问题六：皮肤太干…！用什么泡澡会比较好点？ 先用沐浴盐浸泡身体，然后再用保湿的保湿水。最后还要注意饮食的搭配
问题七：泡澡最好泡多长时间？ 泡澡的四大保健功效:泡澡功效1：促进血液循环；泡澡功效2：促进发汗 排出毒素； 泡澡功效3：放松身心； 泡澡功效4：全身 *** ....
科学沐浴五大注意点
洗澡毕竟属于很个人的行为，许多人都是随心所欲的。
可是不论是要洁身还是要美容，如果想要发挥沐浴的最佳效果，就必须了解相关的章法才行了。
沐浴的方法如果不当也许会带来额外的疲劳困顿。如何享受更加惬意的沐浴时间呢？
入浴的理想顺序是什么
如果沐浴是为了健康就必须讲究科学方法。
首先，考虑心脏的适应，应该从足部以淋浴开始让身体逐步适应水温。
然后在洗洁全身之前在浴缸里浸泡工刻，浸泡时身体会少许出汗令污垢更容易洗净。
然后才洗净头发，从足部开始洗净全身，再一次进入浴缸浸泡。
淋浴应该放在最后，虽然淋浴也有 *** 效果，如果淋浴之后再泡澡，淋浴的 *** 效果就会被泡浴缸的全身水压 *** 所抵消。
水温多少才合适
有喜欢热水的，也有喜欢温水的。由于生理状况的作用，40度是一个重要的界限。37~39度左右的水文对于身体的 *** 较少，此时副交感神经会发挥使身心放松的作用。如果水温超过40度，温度对身体的 *** 加强，交感神经便会发挥作用，它的作用是使得身心进入兴奋状态。
如果家庭浴缸的水温没有水温显示计，可以用温度计测量之后沐浴为佳。
泡多长时间才好？
沐浴时间的长短要根据温度而定。超过40度的热水很多人不能长时间浸泡。基本说来，42度水温最多泡3分钟，40度可以泡10分钟，37－38度的温水可以泡20-30分钟。
什么时候不应该沐浴？
第一是跟吃饭有关的。饭后血液集中在消化系统，此时沐浴会使得血液循环改善从而减少消化系统的供血，从而影响消化。饭后两小时之内最好不入浴。同样的道理，激烈运动之后血液集中在肌肉部位也不应该泡澡最好淋浴。再就是饮酒太多后也应该避免立刻泡澡。
问题八：泡澡放什么好？ 放一些能缓解神经的精油吧！或者浴盐！减肥么，有的瘦身精油是抹了后效果更佳的，你可以自己找一下！泡好了按照我的习惯的再冲下的！嘿嘿！也有人直接就出来了！看你自己的习惯啊！我就知道经期，酒后，身体不适〔感冒，头痛什么的〕不能泡！对了，有一种是瑶浴的泡澡的，你也可以了解下，我没有试过，所处只能说听说这东西不错！嘻嘻！泡澡真的很不错噢！
问题九：泡澡时用哪种花瓣好？ ●艾叶
能温经止血，散寒止痛。用艾叶来泡澡，甚至疏通全身12条经络、逐寒、除湿、温暖子宫，特别适合冬季手脚冰凉的女孩。买一斤干艾叶研磨成细粉末，每次泡澡时用1至2碗量倒入澡盆中搅匀浸泡。
●桂枝
用桂枝泡澡，可祛风散寒，用于感冒风寒、发热恶寒，有协调营卫的作用；温通经脉，用于寒湿引起的麻痹疼痛与经闭腹痛，甚至对水湿停滞所致的痰饮喘咳，以及小便不利等都有帮助。
A．风寒感冒
感冒头痛、颈紧、鼻塞者，可用：桂枝、苏叶、荆芥、防风、羌活、蒿本、白芷各3钱，水煎，浸浴。
B．手足冰冷
桂枝、干姜各15克，附子10克，水煎后趁热泡澡，每次15～20分钟。
●当归
当归味甘、辛、微苦，性温；归肝、心、脾经；香郁行散，能够补血活血，调经止痛，润肠通便。
A．关节酸痛
当你因为寒冷的天气感到腰酸背痛，或者因为旧伤时常感觉疼痛酸麻，可用当归、桂枝、透骨草、伸筋草、鸡血藤、牛膝、红花、艾叶、各3钱，水煎浸浴。
B．减肥功效
当归3钱、党参3钱、红花1两、玫瑰花1两，共研细末，每次浸浴时使用15克（可先用纱布包，放热水时先放入浴缸中），适合脸色不佳、越忙越胖型。
●杏仁
绝对是美白的好东西，如果加入其它“六大美白高手”，让你想不白都难！天门冬8钱，杏仁、白蔹、白僵蚕、白附子与白术各6钱，白芷4钱，鲜奶一大罐――将上述药材磨粉用布包扎起后，放入1000毫升水用大火煮开，小火煮20分钟――倒入浴缸中，兑入适当的热水，再加入鲜奶500～1000毫升即可开始泡。●荷叶
之前坊间有传荷叶泡水可以瘦身，但是荷叶属阴，女孩子喝多了更加手脚冰冷，选择拿来泡澡倒还不错噢。
荷叶2两、泽泻1．5两、防己2两、柏子仁2两――5000cc的水浸泡这些中药材20分钟――泡完后再开火，将药材与5000cc的水一起煮滚30分钟――把中药材的渣渣整个沥掉，剩下这个热滚滚的药汤，倒进浴缸――将拍打过的姜母以及一瓶米酒倒入浴缸，可以促进血液循环，帮助吸收中药材成分。
玫瑰浪漫浴
玫瑰花性质温和，可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤，经常玫瑰浴可以治疗腹部的涨痛，月经不调，通经，妇科病的非常有效的产品，可以大幅度的缓解疼痛，活血化淤效果显著。
A．肌肤光滑细嫩
将玫瑰花瓣洒在35－45℃左右温水中，浸泡5－10分钟后，即可开始沐浴，30分钟左右为佳。长期使用可以滋香肌肤，保持皮肤水分和弹性，浓郁的玫瑰花香使您倍添迷人魅力。
B．治疗失眠
玫瑰花3钱、茉莉花5钱、茯神5钱、香茯5钱，稍微打碎，以布包起，或以不织布包扎，放入澡盆浸泡；或先放入锅子注入水，煮开后一并放入澡盆浸泡。
废物纤体瘦身
泡过的茶包？煮完的咖啡渣？男友送的玫瑰即将凋谢，不要扔了，可接着做个玫瑰泡澡浴。
咖啡矿物浴
咖啡中的矿物质可以让松松的皮肤愈泡愈紧，所以喝过咖啡后，千万别丢掉可以让你瘦身的咖啡渣。将随身包咖啡倒入锅里煮，煮得要比平常更浓一些――将煮好的咖啡倒入浴缸里，然后就泡吧。
健健瘦绿茶浴
绿茶是瘦身军团的大头目，你想不到泡它也能瘦吧！把喝过的绿茶渣（3次的量），或喝过的茶包3－5包，丢入 *** 或棉布袋中――把袋子放入洗澡水里即可下水。
火热辣椒浴
视水量取5～10只辣椒?红绿均可?――把辣椒切成小圆圈，可与橙皮混合装进旧 *** 、纱布内，放入热水中泡澡――担心太过 *** 皮肤者，不妨倒入少许醋，醋可以让水性温和些。 建议用精油，精油是由纯天然的植物根,茎,叶,果实和花朵中提取的精华,分子非常小,所以极易被人体所吸收,精油护肤被越来越多的人所接受....>>
问题十：泡澡在水里放什么对身体有好处 1.【桑叶泡澡】
用法：至中药房购买干桑叶1斤，研磨成细粉末，每次泡澡时用1至2碗量倒入澡盆中搅匀浸泡。或到中药房或中医诊所订购科学浓缩中药粉，1罐100公克粉剂，每次泡澡时用半罐。
原理：桑叶，为桑科植物桑树的叶，性寒，味苦、甘，入肺、肝经作用，功效为疏散风热，清肝明目。用桑叶来泡澡，可清除肝火，对肝火上炎的目赤肿痛、眼睛酸涩或视力变差等问题都有助益。此外，桑叶澡又可滋润头发，使乌黑流亮。
2.【艾叶泡澡】
用法：至中药房购买干艾叶1斤，研磨成细粉末，每次泡澡时用1至2碗量倒入澡盆中搅匀浸泡。或到中药房或中医诊所订购科学浓缩中药粉，1罐100公克粉剂，每次泡澡时用半罐。
原理：艾叶，为菊科植物艾（栽培品）的叶。（少数带茎），性温，味苦、辛，入肝、脾、肾经。能温经止血，散寒止痛。用艾叶来泡澡，可疏通全身12条经络、逐寒、除湿、温暖子宫、开郁化闷、调和月经及安胎作用。
3.【菊花泡澡】
用法：至中药房购买干菊花1斤，研磨成细粉末，每次泡澡时用1至2碗量倒入澡盆中搅匀浸泡。或到中药房或中医诊所订购科学浓缩中药粉，1罐100公克粉剂，每次泡澡时用半罐。
原理：菊花为菊科植物菊及其变种的头状花序，性微寒，味甘、苦，入肺、肝经作用。功效为疏散风热，明目，清热解毒，平肝阳。用菊花来泡澡，可帮助(1)因热感冒引起的症状，如发热、恶寒、头痛等症。(2)对眼睛的红肿热痛亦可应用。(3)菊花清热解毒之功甚佳，为外科要药，对于皮肤问题所引发的疮疡肿痛尤有良好疗效。(4)菊花能平降肝阳，对肝阳上亢引起的高血压之头目眩晕，亦可助于调节。
4.【紫苏泡澡】
用法：至中药房购买干紫苏1斤，研磨成细粉末，每次泡澡时用1至2碗量倒入澡盆中搅匀浸泡。或到中药房或中医诊所订购科学浓缩中药粉，1罐100公克粉剂，每次泡澡时用半罐。
原理：紫苏为唇形科植物紫苏的茎叶，性温，味辛、入肺、脾经。功效为发汗解表，行气宽中，解鱼蟹毒。用紫苏来泡澡，可帮助(1)紫苏能散表寒，发汗力较强，有助于恶寒、发热、无汗的风寒表症。(2)紫苏能行气宽中，有助于脾胃气滞、胸闷、恶心等症。(3)紫苏能行气安胎，有助于妊娠恶阻、胎动不安。(4)紫苏辛温，能解鱼蟹毒，有助于食鱼蟹后引起的吐泻腹痛。
5.【浮萍泡澡】
用法：至中药房购买干浮萍1斤，研磨成细粉末，每次泡澡时用1至2碗量倒入澡盆中搅匀浸泡。或到中药房或中医诊所订购科学浓缩中药粉，1罐100公克粉剂，每次泡澡时用半罐。
原理：浮萍为浮萍科植物紫浮萍的全草，性寒，味辛，入肺经作用。功效为发汗解表，利水。其性轻浮升散，善开毛窍，入肺经过皮肤，有发汗解表、透疹等功效。用浮萍来泡澡，可帮助(1)热感冒，发热无汗。(2)麻疹隐隐不出，或疹出不透等。(3)风热瘾疹、各种皮肤病。(4)浮萍能泄热利水，故对于水肿而有表热者可用之。
6.【桂枝泡澡】
用法：至中药房购买桂枝1斤，研磨成细粉末，每次泡澡时用1至2碗量倒入澡盆中搅匀浸泡。或到中药房或中医诊所订购科学浓缩中药粉，1罐100公克粉剂，每次泡澡时用半罐。
原理：桂枝为樟科植物菌桂的细枝，性温，味辛、甘，入心、肺、膀胱经。功效为发汗解表，温通经脉，通阳化气。用桂枝来泡澡，可(1)桂枝善祛风寒，用于感冒风寒、发热恶寒，有协调营卫的作用。(2)桂枝能温通经脉，可用于寒湿引起的麻痹疼痛与经闭腹痛。(3)桂枝性温，善通阳气，能化阴寒，用于水湿停滞所致的痰饮喘咳，以及小便不利等都有帮助。
7.【芫荽泡澡】
用法：当胃口不佳，或是鼻塞时，至超市或菜市场购买一把香菜，洗净，在泡澡时加入热......>>
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